雨上がりのジョギング 6/28

雨の午前は録画整理、室内掃除、昼寝。雨上がりの午後、ジョギング15km。大汗かきました！！気持ちいいね

雨のおかげでインライン計画がボツ。
ストレッチやTV、掃除などで午前中をすごす。こういう休日も悪くない。
午後ようやく雨上がり。鶴間公園は水はけが悪いのでインラインは不可。
となるとジョギング一択。本日も境川ラン、ちょっと長め。道中はランナーがいっぱい。湿度高くて汗が噴き出す。
12km走って目的地鶴間公園へ。軽い筋トレとストレッチ。ジャンプ練習（アイスのために最近始めました！回転と垂直飛び）。
賑わいのグランべリパーク見物して帰途に。
クールダウンペースの3km。

鶴間公園でインライン 6/27

鶴間公園でインライン。7：30-10：00　朝の公園はガラガラでした。自粛解除なのにみなさんどこ行ったのさ？？

朝の鶴間公園、中央を横切る水道みちはわたし一人。散歩の人も少なくて、黙々と基礎スラローム。
蒸し暑かったので、ちょっと滑っては一休みの繰り返し。
股関節も回復してきたようなので、オープンスラロームにもちょいとチャレンジ。いい感じ！
そろそろ帰ろうかというころ、インラインの集団がやってきた。知り合いもいる。鶴間公園スタートで江の島まで滑るそうだ。
みなさん元気あって楽しそう。シティランも一度は参加してみたいものだ。
明日もインライン主体で楽しむことにしよう。

昼は自宅の庭掃除。5月にかなり刈り込んでおいたのに、梅雨で一気に雑草が伸びてきた。
６月になると蚊も出てくる。逆境だけど１時間頑張りました。庭掃除は努力がストレートに結果になるのでうれしい。

一休みして町田へ。人出は自粛前に完全に戻った。もうちょっと空いてるほうが嬉しいのだが・・
天丼で栄養とって献血へ。順調に成分献血して帰宅。400mlだと多少ふらついたりもするのだが、成分は全く変わらない。

夜ちょっぴりラン。夏は早朝か夜じゃないと走るのは厳しそうだ

自粛解除の感想 → 自粛社会ちょっとよかったかも

自粛解除の平日と週末、あれだけ空いていた街に人が戻ってきた

人間嫌いなのかも
平日は毎日都心出勤だった。自粛期間、電車が空いてるのがなにより良かった。街は寂しかったけど困ることはほとんどなかった。
6月、自粛終了。街には人が戻った。人混みがとても不快に感じた自分に驚いた。
自粛ケーサツにはがっかりさせられた。自粛規制強化を望む声が過半数との世論調査には愕然とした。ニッポンやばくない？？

好きだったイベントにも変化が
これまで地域イベントが好きだった。市民講座や地域活動セミナー、そしてスポーツイベントのボランティア。今回のコロナ騒動はこれら整理するきっかけになりそうだ。来年のオリパラが節目かな。

お気に入りの鶴間公園。
インラインが木陰で涼しく滑れるのがいい。常連さんとも顔見知りが増えた。
ソフトエリアでのストレッチ＆筋トレが心地よい。大きな鏡の前で姿勢よくしたり、人目なければダンス練習も。
ジョギング途中、公園に立ち寄るのが習慣に。

待ち遠しい
箱ライブと路上ライブ。もともと推していたアーティスト、自粛直前にたまたま知ったアーティスト、会えないせいで愛が育っている。もう配信はいらない。
アイススケート。これは秋まで我慢できそうだ。だってインライン＠鶴間があるもの。
世間的には三密避けるが続きそう。でもこころは他者との密を望んでる。密こそが人間の好きなことの本質に思える。
私自身もコロナ騒ぎでずいぶん変わった。自粛前には戻らない。

パソコン更新もたのしいね

自粛解除宣言も出て最初の週末。雨上がりのさわやかな晴天で、きっと外には大勢の人が繰り出しているだろう。太陽の日を浴びることなく、土曜日の大半の時間を新しいパソコンの更新作業で楽しんでしまったのでした。ああぁ。（少しだけどインラインスケートもしたよ）

　パソコンの動きが重くてそろそろ買い替えかなと思ったのが半年前。自粛期間の配信動画がろくに観れず、もはや我慢できないほどになった（だって好きなアイドルの配信だぞ）。そんなわけで先週日曜に近所の家電屋さんで新機種購入の下見をしてきた。店員さんのわかりやすい説明にちょっと感動した（専門用語を早口で言わないのがいい）。個人的には、SSDがHDに置き換わってるところが新鮮だった。
　わたしの使用状況と予算からDELLの特売モデルを勧められた。これまで国産PCばかりだったので海外品も興味あった。でも即決せず、いったん帰宅して考え直した。パンフを眺め、家族の意見を聞き、これで十分というモデルに決定。家族が設定を含めて頼りになると判ったのがありがたい。翌日、他の家電屋で同等品をチェック。さらに翌日、説明してくれた店員さんから購入した。
　過去のPC更新作業は意味も分からずマニュアルに従うだけだった。今回はできる限り自力で調べ、作業の意味を理解しながら設定してみようと思った（だって人生最後の設定かもしれないじゃん）。電源入れてOS設定、LAN接続、オフィス設定。ウィルス対策、メール設定。そしてデータ移行。最後に不具合解消とデータ整理。ネットで調べて実行の繰り返し。データは思い出の品みたいなものだからしばし読みふけったり。4日がかりの作業だった。xpsファイルが読めない、ファンクションキーが利かないといったトラブルもあったけど、検索ですぐに解決策が見つかった（自分の悩みなどすでに多くに人が経験しているということだね）。データ移行はOneDriveを使った（こんな便利なものがあったとは）。快晴の土曜日の半日もつぶしたのはもったいなかったけど、楽しかったからまあいいか。それにしても快適。どうしてもっと早く買い替えなかったのだろう（お風呂もそうだな、こんなに気持ちいいのにどうしてすぐに入らなかったのだろうって）

　夕刻、インラインスケートに鶴間公園へ。昨日の雨もおおむね乾いてた。でも人が多いや。パイロンは並べられない。基礎滑走を地味地味に練習。思えば雨の先週末、ウィールメンテしたのでよく滑る。こんなに快適ならどうしてもっと早くメンテナンスしなかったのだろう。
　夜はライブ配信。音楽はやはり生ライブがいいよな。つくづく思う。

雨週末 6/13、14

アウトドアインラインスケーターに雨は最悪である。路面が乾くまで滑れない。ジョギング始めてよかったなあ、とつくづく思う。
でも雨の合間に頑張りすぎて、ぎっくり腰。日曜午後は静養に・・・

13日土曜日は朝から雨だった。
午前はインラインのウィールメンテ。ばらして、ホコリ取って、外径測って、ローテーション。1番は55mmまでチビっていたのでお役御免。ベアリングは回らなくなっていたので潤滑油スプレー。いくつかは更に回らなくなった。あぁ。
午後は図書館＆カフェ読書。雨のためか驚くほど空いていた。
夕食はメロカマ煮付け。珍しく美味に出来た。

14日日曜日、早朝は曇り。今は知らなくていつ走る。16kmを90分。がんばりました。途中15分鶴間公園で休憩いれた。エアロビ軍団、少年野球、少年サッカー、大人サッカー、バスケ。スポーツ大国の公園風景だった。路面がぬれていたので、遊び系の人はほとんどいない。
ジョグから帰宅。シャワー中に腰をひねって動けなくなる。いや、動けない原因の７０％は16kmジョグ。
夕刻、近所の電気屋でパソコン購入の下見。いまどきのパソコン技術をいろいろ学ぶ。
夕食はタイカレー。海外旅行土産のカレーペーストを使ってみた。真っ赤でとても辛いけどうまい。二日連続で料理が上手くいくなんて珍しい。
夜、TVが空いてたので（いつもは家族に独占されている）、録画してあった「名探偵ピカチュー」を楽しむ。おもしろいなこれは

世の中混んできたな

コロナ自粛の4月5月、休日はほぼ同じ日々を繰り返した。毎日自由に外出してプレイアローン。のんびり過ごせたのがなにより良かった。
典型的な休日活動はこれ：　早朝インライン2h→公園ストレッチ1h→庭掃除1h→ブランチ→買い物→ジョギング8km→夕食→TV等。

○お気に入りの場所は鶴間公園。
インラインが木陰で涼しく滑れるのがいい。散歩など公園の常連と顔見知りになったり。路面は雨上がりの乾きが早くなってGOOD!でもちょっと粗いかな（昔と同じ）。
ストレッチは川沿いのソフト路面エリアで。バランストレや筋トレ交えながら。五十肩で封印してた懸垂の再開が嬉しい（たった5回だけどね）。大きな鏡あるので人目なければ町ガのダンス練習したいところ。
ジョギングは境川がメイン。ランナー急増していた。自粛期間中、運動できるエリアは以前より混雑していた気がする

平日は毎日都心出勤だった。電車空いてるのがなにより良かった。街は寂しかったけど困ることはほとんどなかった。
6月、自粛終了。街には人が戻った。人混みがとても不快に感じた自分に驚いた。
鶴間公園は逆に人が減った。人々はとなりのショッピングモールへ移動したようだ。

コロナ以前、地域活動中心にいろいろなイベントに参加していた。今回のコロナ騒動はこれら整理する機会になりそうだ。