6/7 玄海田公園

玄海田でインライン　10：00-16：30　快晴
今週はセミナー続きで運動不足でした。それを取り戻すように朝から玄海田でインライン。適度な日差しと意外と涼しい天候で長時間頑張ることができました！明日以降の筋肉痛が楽しみ。

10-11:00　基礎練習
周回クロッシング、スパイラル、ツインヒール、クロス、2輪

11-12:00　滑走練習会。講師めが、ながで、わたし。生徒3名の個人教授
　たった1時間で子供の上達は目を見張るほど。長く続いてくれるといいのだけれど。

12:30-16:30　基礎練習　
周回クロッシング、スパイラル、オープン、1輪
スラローム。2輪クロス、バッククロス

・途中で靴を3回脱いで休憩。あまり長くは履きっぱなしでいられない。
・基礎技術の上達を感じる。やはり難しいのはバックだよ。前のめりを直して重心位置をど真ん中に固定したい。
・正午から14:00はガラガラの練習ゴールデンタイム。暑いし
・2輪トリックやフリースタイル小技を練習開始したいね
・帰りのアピタでアイススケート仲間に遭遇。人の集まるところ、いろんな人と会う。

・常連が楽しんでいると、初めて来た人たちはどうしても排他感、疎外感を感じてしまうはず。ファミリアな声掛け心がけたいと思います。