●まぐろの洋風タタキ（タルタルソース）
●かぶの丸ごとスープ煮
●かぶの葉とじゃこのおかか炒め煮
●ひじき豆（残り物）
国産のオクラが出だしましたね～
●鶏ささみと茄子の中華炒め
●ルッコラのチーズオムレツ
●ひじき豆
●えのきの豆乳入り味噌汁
豆は茹で汁ごと冷凍していました
ゆでたての豆よりも味が染みると判明
●カリフラワーとブロッコリーの豆乳グラタン
●シイラときのこのホイル蒸し
●焼きなすと水菜のサラダ
●豆腐とわかめの味噌汁
豆乳使おう月間
●トマトの豚肉巻き
●カンパチのアラ汁
●きゅうりとかぶの塩こうじ漬け
トマト、南瓜、スナップえんどう、カリフラワーを豚バラ（しゃぶしゃぶ用）で巻いて焼きました
ポン酢てさっぱりと
大人はトマトとカリフラワーが美味しいと思ったが、次男は南瓜だって
●赤ピーマンの青椒肉絲
●タコときゅうりの酢味噌和え
●グリンピースの煮浸し
●豆腐とトマトのピリ辛スープ
赤ピーマンだと青椒肉絲→赤椒肉絲？
青（緑）はちょろっとズッキーニです
●豚の生姜焼き
●ポテトサラダ（ピクルス変身）
●北海道産チーズ＆サーモン
●切干大根煮
●大根の味噌汁
ピクルスは次男に不評なのでポテトサラダに変身…すると食べれる
●ケーキサクレ
●グレープフルーツと春野菜のサラダ
●まぐろのカルパチョ
●鶏肉のインボルティニ
●たけのこのビール揚げ
●イタリアチーズの盛り合わせ
●ピザマルゲリータ
●鶏のから揚げ
●梅とじゃこの炒飯
そしてワイン
●牛肉と大根の煮物
●バーニャカウダ
●レタスとカニかまの中華スープ
●たらの芽のごまみそ和え
煮物には隠し味でバルサミコ酢を
スープはそう、Ａの素の向井くんのＣＭで美味しそうなやつ