白身魚のフライ 2015-12-09 | うちごはん/魚 ●白身魚のフライ●ふろふき大根イタリアン風●さつま芋とねぎの味噌汁●おから フライは冷食です大根は野菜出汁で煮て、トマトを最後に加え、オリーブオイルかけ « 卯の花 | トップ | ジンギスカン »
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