シイラのムニエルきのこバルサミコソース 2013-07-23 | うちごはん/肉 ●シイラのムニエルきのこバルサミコソース●アスパラとカリフラワーのキッシュ風●オクラの白和え●なすの味噌汁 カリフラワー旨し