鰯のハーブパン粉焼き 2013-07-06 | うちごはん/魚 ●鰯のハーブパン粉焼き●茄子のポン酢みょうがやき●トマトとアスパラのサラダ●ひじき豆●じゃが芋とわかめの味噌汁 ちょっと味が濃かった…ハーブソルトの加減