チヌのアラ煮

●チヌのアラ煮・切干大根・白菜とみょうがのサラダ・もやしの胡麻酢和え・里芋の赤だし味噌汁・十六穀米のお粥●

次男不在（修学旅行）につき、彼の苦手なメニューです
先日頂いたチヌのアラはめちゃ美味しー