ぶろぐ

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(2019.4.21) 交野マラソン 10km、1:01

2019-04-21 21:28:48 | ランニング
0-5km 34'01 (トイレ・大)
5-10km 27'06

天気: 晴れ、微風

シューズは、アシックス ゲルフェザー。

最近はあまり走っていなかった。最長で35分程度。

スタート整列が先着順で、最初はスローランナーをかわしながら前に。

2.5km付近のトイレへ。少しやばそうだったので、個室へ(下痢)。
その後、少しだるい感じがあったけど、途中から回復。

後半は山裾の旧街道など、気持ちよい道。7km辺りから、キロ6分くらいの集団に追いつけた。
気持ちよく快走。

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