占い

年始だと。。占いをやっている番組も増えますね
私は、、ここ何年も占いはしてないな

縁あって、昔多くの有名な占いの方などと。。
お仕事したり。。
友達だったり
まあ、今も友達だけど。。会えてない方も居るからね、、

夜中中、、色んな話を語り合った時も有りました
とにかく。。本物は面白い！
勉強も沢山しているし。。常に真実と向き合っているから
私も興味深い世界ではあっただけに。。多少学んできてたのもあり。。
会話は尽きなかった

皆共通して言って居る事は。。人生は自分で変えられる！って事。。
色々観えてアドバイスはするけれど。。
何も考えず、まっすぐ行ったら危ないから。。
少し考えて、回り道をするのが良いかも。。なんてアドバイスをしたとしても。。
行動するのは自分でしかないのだからね！

毎朝の占いのコーナーも。。
当たる！って思い信じ込んだら。。
実は当たるのです
自分で、脳にインプットしているからね

良いことだけ、、信じられたら良いけど。。
悪い事にとらわれると。。自分でどんどんダメな方に向けてしまう
無意識に

だから、大丈夫！良い日にするも自分自身！って切り替える事、知ることが大事です
ただ弱い時や、、不安な時は。。頼りたくもなるものだよね
偽物占い師も居るから。。気を付けて欲しいから。。
不安な時は。。まず、信頼できる人に話して見る事は大事だね

リフレッシュ

今日は久々ゆっくり(*´ω｀)過ごしました
朝も遅く。。
洗濯機をスタートして、、また出来るまで寝て
朝ごはんもゆっくり

昔、、このブログ始めた頃に、、良くやっていた。。
旅館ごっこ思い出した

娘の学校の家庭科の宿題で。。
食事の1品で良いので。。
自分で作った物を写真撮ってくるというのもあり。。

どうせなら。。楽しむか！っと

娘と一緒にハンバーグを作り
早めに温泉気分でお風呂に入って。。
沢山のごはんをテーブルに並べ
久々の旅館ごっこをしてのんびり過ごす事に

部屋の片づけや、、洗濯物の片づけも早めにやってしまい。。
ご飯も早めに作って。。
後はのんびり過ごす

旅行に行かなくとも。。
何となくリフレッシュしました

一舜一舜楽しみたいですね。。同じ時ならば

本当の上品さ

昨日から。。出勤はウォーキング
早めに、、出て３０分位歩く
何となくゆとりの出勤って意外と気持ちいい
いつもギリギリの勢いで居るのと違い。。
心穏やかで居られるもんですね
今日も忙しく１日は終わった

昔、一期一会と書いたけど。。
本当に。。もうこの後、出会わなくても、、
人として。。今、目の前の方を大切に応対する！って本当に大事だと思う
素直で本当にすがすがしい方と何人か会った
人と向き合う時はやはり。。鏡みたいに。。お互いの心情が相手にうつる時が有る
こちらが真剣に相手を考えた時。。
相手も笑顔になるけれど
こちらが余り余裕がないときは。。
相手の笑顔に、、いけないごめんねと笑顔を返せる様になる
お蔭様でね

余裕がない時。。自己中心な方とは。。気持ちは通じ合わないまま終わる
負の相乗効果が生まれるものです

遅い時間に来て。。かなり、、周りの出会った人に手間をかけさせて。。
周りが、、出来る限りの心を尽くして、、(本当は予定が有るのに、、時間返上してるのに)
すみませんの一言も言えない方は
一見上品そうに見えても。。
良い服を着ていても。。
残念な気分になります
仲間が時間返上させてるのに気付き、、観るに見かね。。
手伝いましたが。。

人として！！がやはり大事です！
人として、相手を思いやれるさりげなさを持てる人こそ上品に感じます

有言実行

仕事始め２日間はとにかく忙しかったからか。。
今日は、１日お休み頂ける日だったので
洗濯と掃除をやってから、、ずっと怠け者のように。。テレビの前でボーっとしてしまいました

本当は、灯油を買いにも行きたいのに。。
とか。。色々やるべき事は考えると有るのだが。。。

今日は天気も雨、、何となくやる気が起きない怠け者でした
せめてストレッチでもするか。。
と少し硬くなりすぎた身体に驚きながら前屈！っとかしてみると。。

友達から電話を貰い。。
お年始の挨拶がてら、来ると言われ
何となくゆっくりこんな日も有りか
と、、頂き物のおいしい紅茶を入れる準備をして待ちました

友達はおいしいスイーツを買って来てくれて
食べながら、、今年の抱負を語ってくれました
人に喋って自分の中に前向きなインプットをしたかったのかも知れません
良いじゃん！良いじゃん！と聴いていて。。
やっぱり。。前向きに頑張ろうとしている顔つきをみてると、、良いものですよね
こちらも、頑張ろうなんて気持ちの連鎖も起こってきます
肩に力が入る状態でなく。。自然体でキチッと前を向いて行きたいね
そんな話をしました
彼女も去年は仕事で色々悩んでいたから。。
段々、リラックス出来て、良い循環になって行ってるなと嬉しくなりました
ただ、、私も彼女も、、昨年は少し太りすぎた為。。
今年は、自分に！そこだけは厳しく！運動量を増やしていこうと誓いました
硬くなった身体を今日から毎日ストレッチで柔らかくしていきたいと思います
私も、ここで宣言して有言実行です

今年も七草

今日は七草の日
今年も。。イベント好きなだけに。。七草粥を作りました
でも、、朝粥なんですね
今日朝のニュースの時間に聴き。。
娘と朝ごはん食べ終わった後に聴いて。。家は夜だねと苦笑い

仕事終わり。。
急いで、、七草粥作り。。
今年は。。
３種類のキノコと共に焚き。。仕上げはゴマをふり。。少しの溶き卵を流してみました

おかげで。。やはり七草の草っぽさが気にならず
おいしく頂けました

お正月確かに。。野菜不足になりがちだったから。。
野菜ものや。。こんな風な優しいお粥がしみウマでした

今年１年は。。素材を生かしたおいしい料理作りに沢山挑んでいきたいと思います

また、おいしく出来たレシピも乗せていきますね

仕事始め

今日から仕事！って方も多かったかも知れませんね
全ての用紙が、、2014の文字で始まり。。一からカウントされるのを観て。。
心機一転！って改めて感じながら、、仕事スタート。。
毎年、この正月明けは混むのが相場。。
毎年4日から仕事スタートだけに。。企業はお休みだったりする分。。激混むのだが。。
今年は企業の方と同じスタートの日なだけに。。例年より混みは少なめでは有りました

今日新しく一からカウントが始まるのを観て。。
リセットって良い事なのかも。。
一年一年区切ってリフレッシュしてスタートって結構大事！
なんて。。歳と共に体力も衰えているからかな
歳忘れの時間があり。。
心機一転！頑張ろうと思えるのって良い！
と改めて１年区切りの周期に意味を見出した感じでした

日々生きてると色々な事も有ります
忙しく混ん詰めてしまう時も。。
でも、、視界が狭くなって苦しくなるような事があるとしたら。。
こんな風に、一年単位でなくとも。。区切って深呼吸して。。休んで、、
心機一転のスタートを自分のペースで
作って行っても良いのかもしれない！なんて感じました

疲れた時、、視野が狭くなって辛さが出た時。。は休み時！
一年３６５日歩き詰めでなくていい。。
１から１０までで１休み、また1から１０でも良い
1,2,1,2でも良い

自分のペースで、１時１時を充実させるべく、、歩んでいきたいですね

今年もよろしくお願いします

2014年初めてのブログとなりました
穏やかに、、一日の夕日はとても綺麗で。。思わず写真も撮ってしまった
アロママッサージのお店やっている。。友達に一日からマッサージして貰い
のんびり過ごせました。友達の豊富は。。今年はゆっくりで良いけど。。
周りを楽しませる事が出来る程。。自分にゆとり持って過ごしたいと話してました

去年は彼女も色々大変なこともあっただけに。。
でも、どんな失敗も、、乗り越えるべき事柄と前向きになれたという

穏やかな話を聞けて。。
良い時間を感じました
人を楽しませる程。。自分にゆとりをもって過ごしていきたいですね

私も。。
今年も焦らず。。
出来る事を一つ一つ大切にしていきたいですね

子供のころ良く父が目標を立てろ！ってお正月に言っていたけれど。。
目標は大切ですね。。
脳の中にインプットするのも。。良い目的がインプットされると。。叶いやすくなるからね

今年もよろしくお願いします！