自己中は損

秋も深まり、歩いてます出勤行きも帰りも30分かけて

週末は少し衣替えをしました。

やっと扇風機も片してね

職場も段々皆良い感じには成って来た気も

やはり、一緒に仕事するのなら、皆が働きやすい職場作りをしないとね。

しかし、もう1ッ歩

自己中に成りがちな子もいて。

上司が居ない時は働かない評価は欲しい、怒られないように、、って

周りの皆がブーイング出してるのに気付かない

しかし、本当は良いところも有るんだよね

私が入る前は、もっと激しく新人潰しもしていたらしいが、、

私が盾となるように、、その間の席を用意されたらしい

私は、ストレートに向き合うからか、彼女は私には酷い事は言わない

逆に、私が少し怒った時、涙目でごめんなさいを言った顔をみたら。。

何だか怒れなくなってしまった。

今までの環境かな。。

病気で大変な状況を乗り越えた時期もあったらしい。

でも、それがあったから周りが甘やかしてしまったのかな。

人一倍勉強もして、仕事を教えてもらうと。。解りやすい

ただ、本人は自分の必要な人以外に好かれなくても良いとか思っているのかな？！

今日は忙しかったのに、やりたくない事から逃げてた事に、皆怒り、また溝が深まってしまったかも

本当はその溝埋めて行きたいんだけどな。

自分に良い事って、本当は周りを笑顔に出来た時にブーメランみたいに自分に跳ね返ってくるもの。

良いところも有るのに、そこが見えなくなるような行動は損なんだよね。

気付かせられるか少し心をかけてみますか。

当たり前が

大反省

平日だけど。。今の同僚と夜の女子会

前々から、安く集えるって事で企画されていた。

娘が塾の時に、でも、10時には迎えに行く！っと話していたのに。。

友達のバーに行ったときは、、飲んで飲むから？！時間を気にするのに

今回はお茶を途中から頂いて、飲んでないから、時間の感覚は解る！っと思い込んでたら

11時

娘から何度も電話やメール、、LINE

結局、30分も待ち、パパに電話して家まで帰るまで話しててもらい

遠距離だけどパパと電話が通じて居て良かったけど

不安だったよね。

連絡取れない時間

本当に反省した。

とにかく無事で良かった。

今日は、夕食！喜んで貰う為作る事に

🍢おでんと春巻き共にからしを付けて食べる組み合わせ

春巻きは細々、豚肉は下味(醤油、酒、みりん、ショウガ)海老は下処理して炒めて

春雨、白菜、長ネギ、椎茸、タケノコを醤油、チキンスープ、酒、片栗粉で炒めさましたものを

春巻きの皮で包み揚げる。

BIGサイズの春巻きが出来ました

テンション上がって食べてくれるのを見て

居てくれる事、その存在の為に作れる事を幸せだと思えた。

今日たまたま、仏教の始まりの小冊子を読んだけれど。。

お釈迦様の気付いたこと思い出した

悟りを開けたのは、人の慈悲に有った時だとおっしゃったようです。

日々当たり前に有る事が、ありがたいと感じられるか否かでその後が変わる気がします。

ありがたさを感じて前に進むか、不満ばかりが先に立ち立ち止まるかだと思うから

 

 

人生色々

秋は短い感じですね。

でも私は暑がりだけに

今も職場では半袖で汗かいてます

忙しさで夜も早く就寝

けれど、ご無沙汰していた友達のバーにお祝いも持って行くことに

2店目をオープンしたとの事だったけど。

お祝いしたいと思いつつも中々行けてなくて

2か月も経ってしまった

しかし、元気無いらしい？！そんなメッセージを観て。。

行くことに！プレゼント持って

妹や従妹と一緒に心ばかりのね。

何を選ぶか、真剣に花屋さんを観ていると。。

見つけました可愛い夜咲くレインボームーン

メッセージに贈られた人が幸せに成るっと書いてあり

思わず選んでた

喜んでくれたらいいなっと思いながらも、友達の店へ

少し色々あったみたいだけど、乗り越えたって良い笑顔見せてくれてホッとしました。

私のほうが、ワインをごちそうになってしまった

ふと、最近周りでも色んな悩みの話しを聴く。。

色んな時を乗り越えて行くと前に有った辛いことがあんな事が有って今がある

なんて、一回り大きくなった気分がします

人生色々だし、色んな選択が有っても良いと思う。

自分自身で進み、自分で乗り越えると良い景色が見えるのかもね

 

 

 

上げ上げアロマ

今週もバタバタと始まりました

月曜の朝は、雨そして、予想以上にバス通勤に時間がかかる

バスが進まない、停留所で既に始業時間走った！

結局、５分位遅刻。。

上司の多くはまあ、多めに観ていいよね。。今回だけだからセーフ！っと

言ってくれたが、、課長は時間給扱いで！っと

そうなると、、１時間単位でカウントだけに、、１時間有休の申請

だけど。。山ほどの仕事が有る為、仕事はじめる

同僚は１時間ゆっくり休んでなっと言ってくれたけどね。。

まあ、ペナルティーね。

何だかんだで、バスを降りて歩けば間にあったかもしれないし

これに懲りて、この次から雨の日は１本早いバスか歩きだな

仕事は忙しく１日の終わり、、

やっとこの頃、金木犀も香り始め気分を上げてくれた。

この香りが好きなだけに、気持ちは途端にリラックス。

昔はよくアロマオイルとか買っていたけど。。

香りもこれほど効果が有るとは！っとバタバタとした夕刻に

金木犀に癒されながらつくづく。

 

栄養バランス

昨日、今日と晴天に

やはり、洗濯物も乾くから、沢山３回も回してしまいました。

シーツも全て洗ってさっぱり！

そして今日は友達の車で、道の駅に

今日もときめきの野菜を安く買ってまいりました

やっぱり、道の駅はウキウキします。

食は生きる源です。

だけに、大切にしたいと、、年を取ってから思うのです。

金曜日の職場で、お昼ご飯を栄養士さんと助産師さんと食べました。

ダイエットにより、やせっぽちになりそのまま妊婦になると。。

子供にとても影響がある！なんて話しを聴きました。

子供が健康で生まれてきてくれればいいのですが。。

本当は、きちんと栄養バランスを考えて食す事で、健康的にやせる事も出来るのですが。。

それを知らず、やせる事だけに考えを持ってしまうと危険！っと言う話しでした。

バランスよく食べて、綺麗になれたら良いのにね。

子供達に癒された（＾－＾）

仕事の忙しさをリフレッシュ！するため。。

ひと段落したから、、使って無かった有休を今日使った

昼過ぎから久々ボランティアへ

子供達に会いたくなってね。

最近は何だかんだでいけなくて、、

もう忘れてしまったかな？！と思いながらも。。

そしたら、皆覚えて居てくれた

少しだけ大きくなっていて。。

幼い子も沢山話せるようになっていた

本当に可愛さに癒されて帰ってきました。

幼くても、それぞれの個性はある。

その個性も良い方向に導くのは環境。

子供達を温かく見守る大人が１人でも居ればその子供の力は大きく良い方向へ流れる

ただ、その子と真剣に向き合える事が大事

子供達は、良い環境ですくすく育っていると思います。

先生たちも頑張って居てくれるからね。

出会ってしまった可愛い魂達に引き付けられているなっ！っと今日も思いながら車を走らせた

もっと一緒に居たかったな。

今日も沢山私が癒された気がします

 

ポテトサラダ

妹に誘われて、スーパーへ

土曜日にまとめ買いしたから、

そんなに買う物は無い！から、、話しながら付き合うつもりで

そしたら、そこは安くて、、野菜も最近高いのに、売り出し中だったのか、

ジャガイモも４つ入って95円。玉ねぎ１個27円。。思わず買っていた。

っと言う事で。今日はポテトサラダ作りました。

切って洗ったジャガイモをレンジで４分位チンして

潰し、生クリーム、塩コショウ、少し砂糖そして、マヨネーズ

生クリームはコクだしに少し使いました。

そして、玉ねぎはスライスして塩もみしたものにオリーブオイルで漬け込んで小瓶につけて居るので。。

お好みで、キュウリや、ハム(今回は生ハム)玉ねぎ、黒コショウを

思い付きで作ったけれど、、結構美味しく出来ました。

食欲の秋、だけど。。運動もしていかないとね。

明日から、また通勤は徒歩を組み込みます

プチ贅沢を考えて

秋祭りの時期ですね。

秋祭りのコメント届きます。

今日は部屋の掃除に追われ、明日も特に予定なし

今年はゆっくりおとなしく過ごします。

出かけると出費もあるから。。

今年は何かと出費もあるからね。

必要最低限で部屋をきちんと掃除して心のゆとりを持つことにします

部屋は綺麗にすると気持ちも落ち着きます。

綺麗なスペースでゆっくりプチ贅沢をする。

時間をかけて美味しいものを作ったり

映画を借りて観ても良い

ゆっくり読書しても良い

秋の夜長を楽しむべし！

 

イライラの変換

今週は忙しい

最近職場を退職された方の仕事が回ってきて

月初は大切な仕事が待っていた。初回って事もあり、、ドキドキして

緊張モードで、久々逆流性食道炎になってしまい

すぐにお医者に。去年の今頃はじめてなって、ちょうど１年。

姿勢も悪いからだね。

仕事の緊張！が有る時に成りがちなのが解る。

薬を飲めば結構良くなってくれるから安心なんだけどね。

なんでも早め早めに行かないとね。

今健康に関わる仕事で、保健師さんと仕事してるから常にそんな話しが。

初回の仕事も覚えてしまえば、、難しくは無い。

ただ、間違いは絶対タブーだけに。緊張感は持っての１週間も半ば過ぎ。

家でも、テスト勉強で少しストレス気味な娘が、少しイライラ

いつもなら、どうした？！っと聴くところ、

まあ、散々どう心を持って行ったら良いかは普段話してるから。。

今日は、私も逆切れてみた。。

ママも毎日忙しくて疲れてるの！

仕事であった事をあれやこれや話して、どう？

愚痴っても仕方ないと思わない？！

任される事が多い分脳の活性化になる！って考えたほうが得するよ。

だって、沢山の事をこなす訓練してるみたいなもんだもん

そういうと、娘は自分で面白い動画を見始めて気持ちを切り替えていた

ごめんね、イライラしてっと言ってくれた。

こちらもごめん。っと仲直り

色んな時があって良いんだとおもうただ、ふと、

イライラしがちな時は自分の視点ばかりになっていることが多いだけ。

相手も色々有るんだ！って視点が変われば、苛立ちも少し減ってくれるのかな

雨の休日は家で

秋の味覚。。

栗をいただきました。

皮をむいて、栗ご飯！

蒸かした栗は皮をむきこして生クリームと少しの砂糖を入れて焼き菓子に

キノコも安く買えて、さんまも！

さんまは塩コショウして小麦粉少しまぶして、オリーブオイルで皮をパリパリに焼いて

キノコはソテーとクリームシチュー。

雨ばかりだけど秋の味覚をゆっくり頂くことに

って事で作りすぎた

休日だけど。。少し買い物以外は、、外に出ない分ね。時間はあった

洗濯物は乾かないし、、やはりジメジメはテンション下がるけど、、

秋の味覚はやはり温か

家の炊飯器はなぜか。。お酒を入れて炊くと、、止まってしまう

もう１５年位使っているけど。。何年か前からそんな感じ。

友達に、逆に凄いね、、お酒やみりんを感知するとは、、っと言われたゲコ炊飯器

栗ご飯は最近妹からもらったお釜でじっくり炊きました。