今日は午後から婦人科検診行ってきました。
少しブルーな気分になる検診です。
でも
必要。
緊張もする
職場の皆に励まされながら行ってきました。
2時間休貰い、検診の終わりは帰ってきました。
問題なければそれで良しだからね。
検診は早期発見の為にもした方が良いです。
もう8年経つけど親友を癌で亡くしました。
彼女は、自営業で検診はしてなかったとのことでした。
しっかり者の彼女の長女が、お葬式の時つくづく言ってました。
検診はやっておくべきと思いましたと。
確かに、今どきは早期発見できれば死亡率は確実に下がって居るからね。
完治できた方も多くいらっしゃる。
検診はやはり必要なのかもしれません。
気持ち的に苦手な検診を頑張った後は、ご褒美の時間休
家でくつろ着に着替え、ゆっくりしてみました
考えたら週末ですね。
明日は、同僚の娘さんのコンサートに行ってきます
楽しみ
皆さまも良い週末を
今日は勤労感謝の日！
本当は、色々金策もしようと思っていたのに
掃除位で後はダラダラとTV観て過ごしました。
勤労感謝の日だから休んで良いのだ！と開き直り
夕方、今京都に住む昔からの友達が横浜に帰る途中下車して
お茶しようと連絡有ったのですが、京都を出るのが遅くなりそうだから、
次回横浜から帰る時、となり。
久しぶりに会うし、喜んで貰うためのお土産とか考えていたから、少し残念でしたが
次回のお楽しみですね。
今日は結局1歩も出ずでした。宅配を待っていたのも有り
普段は近所のお米屋さんでその時特売の米を少しずつ買っているのですが、
一昨日、ネットのセールで、10キロのお米が安くなっていて、美味しそうだったので
たまには、ネットで購入してみようと
年末年始に沢山のお米が家に有るとなんだか幸せな気もして
昔話でも、年末に米俵が届いたお話は幸せの象徴でしたよね。
宅配の方は夕方来て、重い荷物を笑顔で運んでくれました。
それだけで、ありがたい気持ちになりました。
最近心がけていることが有ります。
以前、友達のイベントでオーラを見るで、野菜が喜んでるって言われてから
余計に余すことなく、食材を調理して
食べる時は１人でもきちんと準備してから
食べる時間を楽しむ事。身体にもいい影響が有る気がします。
食いしん坊だけに、食べ過ぎには注意しないとですがね
皆さまも良い時間を
昨日、家の玄関先に野菜とメモが置いて有って
久しぶりの友達からの野菜のおすそ分けでした。
金曜日は久びりに前の同僚と仕事帰りお野菜特売に行って沢山買ったばかりで
冷蔵庫の野菜室はパンパン状態
冷蔵庫には入らないので
朝から、ずっとゆっくり頂いた大根と里芋を調理して、
１つはおでんの具として炊いて、小さめの部分はみそ汁の具に
大根の葉は、ご飯のふりかけ菜っ葉に。
フキは野菜特売で買ったけど、長くて冷蔵庫に入れられなゕったから
フキのきんぴらにフキは下処理して、みりんとダシと醤油、砂糖少し、ごま油で炒める
ビールに合うのだ
序にお酒作り
いつも誕生日プレゼントくれる友達から誘われているから
彼女が喜んでくれるのはと考えた時、
お酒と美容！と思い。手作りフルーツのお酒をプレゼントすることに
いつも私が手作りして飲んでいる、キウイのお酒に、レモン、ラフランスも入れて
ビタミンを取りながらおいしく頂ける様にね。
大きな漬け込む瓶はもうすでに購入して、洗っておいたので作り始め
私の味見用の小瓶にも同じ様に作り
そんなこんなで、気付いたら３時間くらい台所で色々作って
雨も降りそうだから、ひと段落したところで、おでんの具はんぺんやがんも、
練り物などを買いに出て
今日の夜と明日の夜は、おでんと何種類かのつまみで楽しく１人晩酌
明日は仕事だけど、明後日は休みだからね。
昨日はコロナ前良く料理を教える会をしていた元同僚達からお茶に誘われ
コロナも落ち着いてはきてるから、少しずつ気を付けながら
人と会う生活が始まって来た気がします。
コロナ前よりは、手洗いや消毒、マスクと気を付けながらですがね
今日は休日出勤でした。半日だけど
朝少し時間が迫っていたので、自転車で出かけ
さすがに日曜日は、通勤の車もないから静かな感じで
コンビニから出てきた男の人がスキップしているのを見かけたり
近所のおじさんだけど、すごく笑顔で深呼吸して歩いていたり
日曜の朝を楽しんでる方々にであった
笑顔や、スキップに出会うとこちらも自然と笑顔になります。
日曜の朝は最近はゆっくり寝ていて
朝を楽しんでいるのってと考えると
子供の頃位まで記憶は遡りました。
小学生の頃の朝食。
平日は、朝から母がしっかり作ってくれて、出された物を急いで食べる感じで
日曜日位、ゆっくりで良いから
好きなパンを買いに行って母を楽させよう！って事になり
(毎週ではないけれど)
妹と2人だけで、朝から２０分位歩いてパン屋さんに買いに行った記憶が有り
特別な朝という感じがして、すごく嬉しかったのを思い出します。
それこそスキップも途中ふざけ合ってしていたような
そんなことを考えながらの通勤だったからか、仕事かーっとならず
半日頑張れば、後は好きな時間。
いつもなら、寝て午前中終わっているけど充実した１日と言う気分になりました。
笑顔とスキップに出会えたお陰です
最近仕事は忙しい。
沢山の方とプレート越しにお話しする。
出張の日は、プレートなし。
コロナが落ち着いてくれていて良かったけど
気を付けながらお話する。
だから疲れやすいのか夜は早めに眠くなるし
朝はもう少し眠い！と言う感じ
まあ寒くもなって来たから余計にね。
いつもは晩酌も兼ねて、食べたいものを作る感じで、
ちゃんと１人でも作っていたけど
昨日は疲れすぎで、スーパーのお惣菜と冷凍餃子で晩酌でした
たまには良いかと思い。
でも検診まで１か月を切りました
最近は全く運動もしていないし
このお年頃は数値との闘い
何年か前までは、先輩達が検診前１か月調整してるって言葉に
びっくりしていたのに２年前位からその意味が分かる感じになり
今年も気合入れて臨もうとは思いながら、
１か月を切ってしまった事に、これを書きながら気付く
明日は歩いて出勤しようかな頑張るべし。
この間書いたブログの注文の問題で
カスタマーサービスの方とやり取りして
仲介としての大変なやり取りも、手際よく進めてくれて
１週間近くかかったけれど、やっと決着できました。
結局、業者も返金には応じてくれたけれど、
商品返却したくても、出来なくて
確かに、海外からなのに、国内と嘘ついていたから
返すだけで沢山お金もかかりそうだから
最後はそちらで処分してほしいと言う事に。
色んな業者や人がサイトに登録して
時には、嘘をつく人もいる。
それでもカスタマーサービスの方は言葉を選びながらも
仲介を頑張ってくれたのを見て
寄り添いながら進めてくれた事に感動しました。
もちろん私もこれからは気を付けないといけないけどね
実際お会いしてないけれど
(始めは電話で後はメールのやり取りでしたが)
この１週間問題解決のために沢山頑張ってくれる姿勢に
すごく励まされ、私も頑張らなきゃと影響を受けたり
若い力、頑張っている力に触れた気がしました。
このブログを読んでくれた昔のPTA仲間から優しいお言葉も頂き
コロナや色々で会えてないけれど、メールやブログなどで繋がりながら
人の気持ちを感じた時間でした
