リセット 3

今日は暖かかったですね
仕事してたら。。暑くて汗かく状態、、でした

どうしてこんなに。。問題が？！ってくらい。。
色々な難問が降りかかる時って有りますね

今日は。。私に今の仕事を教えてくれた方がそんな状況に

本当に。。乗り越える力のある方だから。。大丈夫だけれど
仲間だけに。。支える事が大事になる

同じように、共感して相手を認めてなんでも話せる状況を作る
そんな環境づくりは。。
仲間のストレスを軽減して。。強い絆作りを作ります

今の職場で、それを強く感じる事が出来ました

人と接する仕事は。。やはり色々有りますね

人の感情は様々、、状況も様々なだけに。。

負の感情もぶつけられたりするけれど

痛みを共有して一緒に前を向ける仲間の存在は。。何より心強いものです
今日は、ぐっすり眠って。。明日は笑顔になるように。。
心無い言葉に。。影響されるのは。。少しにしたいものですね

比べない 2

雨が沢山降った一日
大地の恵みには必要な雨です
そう思うと。。憂鬱な気分から解放されます

ふと、、隣の芝生は青い！と感じる人多いのかな
なんて、、思い

良いなーって思っても。。皆それぞれ。。色々あるのもです

比べないこと！それが大事かもしれません。。

戦後からの競争社会で生きてきたら、、色々な競争付いてきたのかも
でも。。
比べても仕方ない
周りを見て。。学ぶ姿勢は必要だけど

比べて自分を追いつめる必要は無いのです

こんな風に。ブログ書いてる私だって。。
色々な状況を乗り越えてはきて
今だって、、決して。。裕福では無いけれど
比べて無い分、、楽しくマイペースに生きられてます

確かに周りを見渡して。。色々学ぶ事は必要だけどね

色々乗り越えた分見えるんです。。
皆色々表面に出さなくても。。問題を抱えて暮らしている事

自分ばかりが苦しいと思うなかれ！

それぞれの山を乗り越えたら・・きっと自分だけの自信がついて。。
比べなくても良くなるのかも知れませんね

守る存在

最近は、、ブログスローペースで進めてます
日常生きていて色んな気づきも有るけれど。。
疲れすぎて、、考えられない！なんて日も有ったり

無理はしないのも大切だったりする
先週末みたいに。。後頭部痛くなっても怖いからね

守るべき存在が居る！って事は、、強くなれるのかも知れません
本当に大好きな存在が居て。。守るためにはと常に考えている

そうなると。。自己中心的では無くなるからかな

生のメカニズム
そうなのです！

常に、、自分の事ばかり考えてしまうと
問題にばかり視野が行って。。生き詰まる事もシバシバ

でも、、守るべき存在の事考えると。。
客観的に自分を観ることができる
だって、倒れたら守れないからね。。
自分で自分のペースを知ることも大事になります

守る存在が居ない！って方も、、
作るといい

例えば血縁でなくても。。
施設にも守るべき存在は沢山いる

かわいい動物も。。そんな存在です

人のためには。。人は頑張れたりするからね
自分の為は。。限界有ります

自己管理 3

なんとなく。。春の匂いは感じ始めました
まだまだ。。寒さは有るけれど。。
今日は、、久々鍋にしてみました

野菜も沢山取れるし、、
有りものの野菜とキノコと。。
鳥のひき肉をショウガおろしと塩コショウ、豆腐、卵、片栗粉で混ぜ肉団子！
豆腐を入れることで。。柔らかさも増します

良いダシが出てくれて・・
おいしくできました

締めはホウトウを入れてみました

明日朝は。。残りの汁でオジヤかな
栄養素は余すことなく頂く

食生活は充実させて。。
日々を充実させて行きたいですね
大地の恵みを大切に食したいです

お金をかけなくても。。アイデアでおいしくなれるからね

今日は残り野菜をうまく使えて。。なんとなく充実！

明日も元気に居たいからね

失敗から学び

週末は何となく忙しく過ごしました
そしたらか。。後頭部が痛くってそれと対象の目が腫れて

不安になりますね。。
花粉症も何気に影響あり
気候の変動にも伴い、、不安定になりがちなだけに
とにかく、、早く帰って、、休もう！っと慌てたら、、
気に入っていたダウンコートの裾を看板に引っ掛け破いてしまった

かなり落ち込みましたが、、仕方ない！
こんな日も有ります

今日は焦って破けた部分を下手くそに縫うより
まずは、、片付けをして。。ゆっくり休んでから。。考えよう！っと
片づけていると、、少し気持ちは落ち着きました

気に入っているダウンなだけに。。
綺麗に修復できる事考えないとね

失敗から、、開かれる世界もある
順調だったら、、気づかず居たことも。。
失敗によって、、修復の仕方を知ることになる

闇くもに。。縫っていたら。。気づけないので。。
いかにうまく修復するかをキチンと考えて、、検索することで開けるのだと思います

心もそんな感じが有ります
辛いことをそのままにしてしまうのではなく。。
どうしたら、、乗り越えられるか向き合い考え色んな視点を検索してみる
少しつづで良いから。。キチンと整理していくと。。生きやすくなるものです

失敗から学べる人生にしたいですね

マイペース

今日はPTAの仕事納め
最後、、食事会！ってなっていたけれど。。
仕事休めるかも分からなかったから
私は、本当は行きたかったけれど。。食事会だけパスしておきました

やることも沢山あったからね

一年間、楽しく活動はできたかな
皆、協力できる前向きな方が集まっていたからね。。
色々な話も聞けて。。子育てに頑張ってるママたちの会話も聞けて
良かったと思います

最近の家計簿つけのお蔭で。。かなり節約できてます
自分でつけるより。。娘に出費を記入して貰っているだけに
必要以上に買わない！って意識になっているかも。。

今日も、PTAの帰り、、用事を済ませるため、、歩き周ったり、
今年の夏に検定試験も受けたいので、、自主勉強するための教材を、頂いた図書カードで買ったり
でも、、昼ご飯は家で、、前日の残りのカレーを食べるからと
お腹空いていたけど。。食べ物も買わず我慢でき

無事に帰ってカレーを温めて食べました

二時過ぎ。。娘の入塾の手続きをしてきました

お金、、節約！は必要だけど。。ケチる事は違う！！

必要なことには。。キチンと出して
シンプルに、必要以上に物を増やしたりしなくて良くて。。
食事も、自分で考えて作る！
それが、脳トレにも実はなるんだな

色んなストレスからも、、過剰な欲求は発生するかも知れません
だけに。。心穏やかに、冷静に分析できる自分で有りたい！っと思うのです
残念ながら、、節約が必要な現状だけにね

見極め

徒歩通勤は何となく続いてます
寒さは勢いで消されます

痩せてきたか？！はまだ微妙なだけに。。
続けることが大切になります

家に帰ってポストを観ると。。
色々なチラシが入ってました。

心と脳と、、身体ってテーマでヨガの店紹介
自分もこの手の関係するブログは書いてるけど。。

この手のタイプは気を付けないと。。
結構洗脳も有りき
だと思う
本当に善意で色々教えてくれる所もあるのかも知れないけどね

宗教団体の入口ってこともある

宗教も。。人それぞれだとは思うが。。
親兄弟、普段の生活を投げ打ってまで、、はおかしい！！って思うのです

しかも。。何かを信じれば救われる？
そんな神なる存在は自己中心では無いはずです！！
自分を信じれば救われる！的な発想は、、ちがうでしょ

だけに。。
自信がなかったら。。
そんな時ほど。。他力本願にならず、、
まずは、1っ歩づつで良いから、、ゆっくりコンプレックスと向き合い。。
一つずつクリアしていく事始めて行けたら良いと思うのです
人と比べることは無い。。焦る必要も！！無い
自分の人生をいかに充実させるか？！考えることは大切ですね
強くなりたければ。。人に無償の提供をしてみてください
そしたら。。新たな考えと出会います

施設

最近、芦田愛菜ちゃんの施設の話のドラマが有ったりもする
施設。。だと。。かわいそう！！って良く言われるけれど。。

私は、施設のボランティアにも行っているが。。
そうは思わない
逆に。。少しその、、かわいそう！って言葉にムカついてしまう
確かに、、幼い頃に。。甘えたい時期に。。親からの愛情を受けられないのは。。
辛いことだけど
過酷な状況を経験してきた子供たちかも知れないけれど
私には、彼らの魂は。。宝石に例えると・・綺麗な原石にしか見えない
子供たちの笑顔は可愛くて。。しっかり個性を持っている

かわいそう！なんて上から目線で見てほしくない！！
一人一人の魂は。。とても輝いてます
血縁関係なくも！！
愛情深く見守られることで、、輝くこともできるのです

彼らの無邪気な笑顔を見続けたいから。。私は施設に通ってしまう
(まあ、沢山は行けないけどね時間の関係上)

いつも彼らの素直な力が。。私に色々な気づきをくれたり
笑顔返しをいただけて。。リフレッシュを貰える気がします

1魂で観ると。。
子供たちは輝いてます
だからこそ。。その輝きを守るために
見守り続ける事は大切になるのかも知れません

今日思ったこと。。

すごい天気となりました
けれども。。仕事は今日も忙しかった

本当に。。色々な人がいるだけに。。
真剣に向き合うだけに。。
結構、疲れて
今日は、同僚に車で送ってもらいました

色々な人生が有ります
100人100色で一人として同じ人はいない
ん？。。前にも書いたかもですが。。

色んな人生があるんだよなそう思うと。。
まだまだ知らないことは沢山あるんですよね

今日だけで。。100人位の方にお会いしたけれど。。
その全ての人生は。。
100人とも違った人生を歩んでます

そう思うと。。
皆、悩んだり、頑張ったり。。時には止まってしまったり。。
それぞれのペースで生きているのかも知れませんね
同じ時代を共に

本音

右見ても、、左見ても。。インフルエンザ
そんな状況の中。。気丈に頑張っている人たちもいて。。
私も、、気を張って行かないと！！って思うのです

去年のこの時期にも感じた事。。
本当に、周りを考えてる人は。。
やはり、、きちんと早めに病院へも行くし。。
自分がかかった地点で。。移らない配慮をする

病院へも行かなくて。。頑張って出てきましたは。。
逆に、休んで下さい！！っと皆思ってしまっている事。。気づいて下さい！！って思うのです

頑張り屋さんの同僚もいるので。。金曜、、後1日だけに。。
無理して出てこなくていいよ！
逆にしっかり休んで。。完治してから出てきな！って今日は電話してあげた
空気読めない！って同僚が思われるのも。。嫌だったから正直にね。。話したの。。
周りもそう望んでいたから

無理して、、周りに移した時ほど。。周りに迷惑かける事になるのだから

ふと。。目先の、、迷惑では？！って気持ちに行きがちだけど。。
逆の立場でも。。皆、うつるのは嫌なのです！！
だったら。。
しっかり治してうつさない方向性で考えてくれる人のほうが。。
私は良いと思います

何日か休んで、、迷惑は多少かけたとしても。。
人にうつさない配慮をしてくれたほうが。。人として安心できるから

この時期。。皆の、、そんな風に。。うつりたくない！！って雰囲気を強く感じるだけにね

ふと、周りを本心から思いやれる関係性は。。最終的に居心地良い空間を作ります
常に。。自分本位にならない事。。
大事だと思います