Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

イライラ

2012-11-30 16:56:36 | 子供
最近イライラするのは。。どうしてだろう?
娘が、、ふと呟く
思春期差し掛かり。。確かにホルモンのバランスなど。。
不安定になり勝ちなのかも知れないが。。
そんな時は。。キチンと向き合ってあげたいものです
イライラをね。。心の方から考えると。。
イライラしてる時って。。大体視野が狭くなっていたりしない?

ゲームを1人でしていて。。むきになると。。もーっ!!
って言っているでしょ。。その世界しか見えてない状態じゃない?

ママに早くー!なんて言われると。。こっちの身にも成ってよ!
なんて思ったりもしない?
でも。。それって、、貴方はママの気持ち感じたかな?
って言うと。。そんな時って。。大体自分中心な世界しか見えてない!

それは、、皆そうなんだけどね。。
私も、、貴方の気持ちまで考えられず。。早くー!なんて怒っているから。。
でも。。
イライラしたり、怒っちゃ駄目!じゃ無いと思う
イライラも怒りも人間の必要な感情なのだと思うから。。

ただ、必要なのは。。こんな風に、どうしてイライラしたのかな?
なんて考える事で
視野が狭くなっていた自分に気付く癖をつけていくと。。
イライラ人間も卒業できたりするのかな
それだけじゃない!心の整理できた素敵な人になれたりするかもね

相手の事、1歩考える癖一緒につけて行きたいね
娘も良い笑顔を見せてくれました
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色んな顔

2012-11-29 19:55:48 | 心の旅
今日も忙しかったです
ノンストップで人と向き合います
本当に色々な人生があります
それぞれの世界を持って生きています
結構今までにも。。沢山の人に会っては来たと思います
でも。。1人として同じ人は居ない
子供の頃見た。。人の中の色と同じです
それぞれの人生に触れながらも。。
初心忘れるべからず。。一期一会の気持ちでがんばった
仕事終わりの時間には。。へとへとな感じでした
仕事の後片付けも、、同僚にも手伝って貰い。。
今日はご褒美かな。。
なぜか、周りの方々に美味しい物のお裾分けを貰い。。
お土産だ!っと家に帰って娘に渡した
美味しいお団子やお菓子でニマーっとなる顔見たら。。
気持も切り替わった
この仕事して。。
切り替えは早くなった気がします。
1人と。。向き合い、、
次の人が来ると。。気持も全て、、リセットして相手を観る
心も鍛えられるかも。。なんて感じる瞬間があります

1人悶々としたり、、自分の視野だけになり。。辛くなったら。。
色々な人を観るのもいいのかも知れません
よーく、、観ていくと。。
皆、それぞれの世界の中。。色々な感情とも向き合いながら。。
それぞれ、、乗り越えようとしていたりもするものです
一人きりじゃないよ
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ルームシェアの思い出

2012-11-28 14:12:00 | 心の旅
冬空の厚い雲と石油ストーブの匂いで。。
昔の思い出が蘇りました
海外から帰ってきて。。1時ホームレスになった時
仲良くなっていた女友達の家にルームシェアする事になりました
毎日、楽しく生活して。。
気が合うペースも合う感じのルームメイトとなりました
しばらくして。。
引越しもしましたが。。私も一緒にまた住む事に
その頃から。。仕事の時間も違って来て。。お互い忙しくなり。。
ゆっくり話す事も少なくなりました
まだ携帯も無かっただけに。。置手紙で会話する感じでした
冬の1日、、2人で時間を作り。。
散歩する事に代官山はその頃古いマンションも多くあり
脇道を通ると。。石油ストーブの匂いがして
彼女は。。冬の思い出を話してくれました
私は。。彼女の可愛いスタイルと素直な所が大好きでした
その冬の思い出は。。少し切なかった気がします
その後、、見晴らしのいい西郷山公園のベンチで
ブランケットをかけ座って、、恋愛の話や、色んな話をしながら。。冬を楽しんだ
記憶がふと。。蘇りました

私が絵を描き始め。。1人で住むようになり
沢山、お世話になった子だけど。。私は、、彼女に良い事してあげられたかな?!
すれ違い、、中々合わなくってしまっているけど
でも。。大切な友達です。
今度また、ゆっくり正直に話してみたいなっ。。なんて気持になりました

1人暮らしの中、、私も、、色々な女の子が、、彼と別れた!なんて
一時期だけ、、家に来ていいよ!なんて共に住んだが。。
喧嘩別れした子も何人か居れば。。
ロンドン行く前1ヶ月ここを拠点にして良い?なんて友達は。。
DJもしていて。。その子の音楽のセンスが好きで、、隣で絵を描き
ご飯作るの好きな私と・・皿を洗うのが好きな彼女は。。
バランス良かったなんて事もあった。。

喧嘩した友達もその後、、仲直りはしているが。。
最近は皆会っては居ない

色々思い出すと、、今なら、ある心のゆとりも。。
無かった頃の思い出は、、消してしまいたくもなるけれど・・
人がしてくれた色々(良い事)は、、消えないから。。
今からでも大事にしていきたいなんて思い直しました


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今学ぶ

2012-11-27 19:45:28 | 日記
最近、娘が。。社会科の宿題で、、色々質問してくる
社会は。。はっきり言って、、自信なし
いい加減な事、、言えないから。。
検索してかなり、、こちらが勉強してる感じです
今更。。そういう意味だったかっ
なんてお恥ずかしながら・・気付く事も
正直に、、ごめん!解らない
一緒に検索してみよっと一緒に学んでいきます

子供の頃もっと勉強しておけば。。もっと楽しい発見も出来たのかも
なんて思ったりするよ
と、、話してあげます
楽しく学んでいける工夫と。。
学ぶ目的が本人の的を得ている楽しみに繋がる!と解ると。。
子供は、自分から学んで行くのかも知れません

私も一緒に学んで。。二人で発見!ってのも。。
楽しく学ぶ!に当てはまるのかな
後は。。将来に繋がる。。目的と。。勉強が繋がっていけば
良いのかもね
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紙飛行機

2012-11-26 19:50:58 | 日記
今日は雨が強く降ったりの荒れ模様
だけに。。申請に来る人は少なかった
ブラジルとのハーフの3歳位の男の子が、母親と一緒に来た
母親がその子のお姉ちゃんの申請をしているのだが。。時間がかかっていて。。
3歳位の男の子には・・待ちきれない感じだった
だから。。私が一緒に居る事にした
紙飛行機を作って飛ばしてみると。。喜んで拾ってくれた
でも。。中々難しいですね。。紙飛行機も適当に折ったんじゃ、、
上手く飛ばない
何度か折りなおして。。飛ばしてみる
3歳の子はクルクルまわって落ちる紙飛行機を見て。。
逆に楽しんでくれたみたいだが。。
私は。。何だか真剣になり。。紙飛行機を何度も折りなおしてみた
結局お姉ちゃんの申請は終わり。。男の子は笑顔で手を振ってくれて。。
帰って行ってしまった
仕事も終わり。。家に帰って先ほど。。PC立ち上げた時。。
紙飛行機の折り方検索してみた
色々な折方があるんですね
しかし、自己流の私の折り方、全然理にかなって無い感じでした
何でも。。基本の理に叶った考え方を学んで行くと。。
近道だったりするよね

数学の方程式も心理の方程式も。。一緒
先人が。。こう解いたら簡単に解ける!なんて記してくれた基本の考えを
学ぶ事で。。楽しくもなって行く気がします

紙飛行機は。。無事に飛んでくれました
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リフレッシュ

2012-11-25 20:04:06 | 日記
今日は。。天気も良かったですね
保育園で一緒だった子とママ友達と一緒に
ガーデンパークに行ってきました
途中、実家にもより。。皆忙しそうだったので。。
愛犬だけかりて
子供達も犬と思いっきり走ったり
楽しんでいました
今日、思いつくまま。ここに来たけど。。
きて良かったなんて思いました
従姉妹にも会えて
友達にも紹介し、楽しい時間を共有出来たり
穏やかな日だっただけに。。ゆっくり散歩も楽しめて
紅葉も見れました
花に囲まれ、少し歩くと違う風景となり
子供達は親の携帯で写真を撮ったり犬と戯れたり
そんなに遠くに来ても居なかったけれど。。
ちょっとした旅気分でリフレッシュしたね
なんて友達も満足してくれたみたい
どこに行く?なんて時。。ここに行こう!なんて企画しただけに。。
共に過ごしてる人が。。満足してくれたんだ
って確認できた時。。自分の満足感も上がりました

今日の1番感じた事は。。
人を笑顔に出来た時。。自分も自然とリフレッシュされる
でした

娘も。。私も、、沢山歩いたり、、走ったりと疲れたけれど
気持はリフレッシュした感じです
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ランチタイム

2012-11-24 20:28:37 | 料理
ランチタイムに合わせて職場の友達が二人我が家に
美味しいワインを持って行くね!との事だったから
ワインに合うもの。。と生ハムとチーズのサラダと
トマト煮こみハンバーグと。。チキンのローズマリー焼きと。。
海老とホタテのトマトクリームペンネを用意して女子会が始まりました
絵を描くのと同じように。。最近の私には。。料理は無になる瞬間です
作っていくと。。食材と味付けが頭に浮かんできて
何品か、、作っています
皆が美味しい!なんて食べてくれると。。それだけで嬉しくなる
普段は昼間から飲む気には中々ならないのだが。。
3連休!なんてなると。。あしたも休みだし。。今日はいいか
なんて気持ちにもなります
ワインも頂き良い気分で沢山話
娘も仲間に入りたかった感じだったので。。
ウノ(ゲーム)をやりました
思いっきり。。皆で笑って、なんだか子供に帰ったみたいね
なんて話ながらも。。暗くなるまで続きました
頬の筋肉が痛くなるくらい笑いました
笑いで、顔の筋肉を引き締め
ずーっと。。若くありたいですね
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勤労感謝の日

2012-11-23 20:34:23 | 日記
本当は。。3連休娘はパパのところに!なんて言っていたけど、、
連日の部活や色々で疲れがちだった為
残念だけれど。。先送り
今日はゆっくり過ごす為、、また温泉もどきに行ってきた
娘の同い年の従姉妹も一緒に
姪っ子は今日はそのままお泊りです
来年の3月に、、姪っ子家族はアメリカに住む事になる
寂しいです。
だから、、会える日は、なるべく会っておく
楽しい思い出も沢山あった方が良いからね
沢山のお楽しみを作って今日を過ごす
子供の笑顔は本当にリフレッシュします
自分で自分の、、普段の疲れを癒す日!なんて思って
今朝突然ひらめいて。。
今日は姪っ子と共に過ごす1日
かなりのリフレッシュになりました
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性同一性障害の番組から思い出

2012-11-22 19:30:36 | 
今日、、夜のTVでやってました
私には、、ゲイの友達も沢山います
初めから。。人を観る時。。女、男の括りではなく。。
1人間として観る癖が有る為
自然と友達になりました
個性だけに。。ありのままの姿が好きかどうか。。
性格が合うなら。。友達になれば良い

1人間としての彼らが好きで。。
偏見がある人が居るとしたら。。
勿体無いな!なんて気持ちにもなりました
だって、とても素敵な仲間をミスミス見逃してるのは、、偏見だからです
まあ、私も肩幅もあり。。
彼らと居ると。。私まで。。ゲイかと思われた事が何度もあります
ワンピース着てるのに。。男性の方ですよね!なんていわれた
思わず笑ってしまいました

レズビアンの方のパーティーで、、Tシャツのモデルをする事になり。。
初めてパーティーに参加した時は、、緊張したが。。
皆優しく楽しく会話してくれて。。私も、、少し偏見があったのかも
なんて思った位です

確かに、自分の家族が、急に性別が変わったらびっくりするかも知れませんが。。
その個性を・・身内だけに1番認めてあげて欲しいなんて思うのです
私は、、性別は変わらなかったけれど。。。
自分の絵の個展の時、、髪を剃るなんてパフォーマンスをした事があります
その後、全国誌の表紙になった時たまたま親が見て、、
お願いだから帰ってこないで!女の子に生んだはずなのに。。と
言われました
しばらくは、、帰らなかったけど。。
自分に正直に生きてるからと言い続け。。
自分の世界でしか観れなかった母も
最近では、、
(やはり子供は凄い)姪っ子に、くーばは外国人だと思えばいいんだよ
と言われ。。そう思うようにしている感じでした
親子でも、、何年も違う生活をしてきただけに。。
見えてる世界は違って当たり前なのです
個性も色々あります。。その個性を認めると。。親も逆に成長できるかも
なんて思うのです
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寂しいのか

2012-11-21 19:55:24 | 日記
冬は。。皆、、なんとなく寂しくなるのかな?!
結構、、久しぶりの皆からメールとか。。電話とかある
近況を話してくれて。。また会おうね!なんて
嬉しいけどね
私も。。忙しい中。。なんとなく、会えてない大切な人は。。元気でいるかな?
なんて考えがちにもなる
だからか。。夢にも色々な人が出てきます
元気で居てくれたらそれで良いのだけれど
そりゃあ皆で会いたいなんて気持ちもあります
寒くなると。。仲間の笑顔はホッとするのかもね
とにかく。。大切な人が。。寂しくないように
今日はそんな気持ちに。。ふとなった日でした

今日は。。上司から。。急に貸して貰った本を読んで寝ます
これ、良かったんだけど。。chosa(私)も、はまるかも!なんて言ってくれ。。
最近販売された小説を貸して頂いた
少し、読んで、、なんとなく。。気になり。。これから読んでみます
秋から冬に変わる時期。。ゆっくり読書もいいかもね
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