Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

ありがとう!

2013-12-31 20:15:06 | 日記
2013年ももうすぐ終わる
辛いこともあったけど。。
色々な思いや。。多くの人の力を借りた一年でした

このブログを読み続けてくれた方もありがとうございました

2014年も、もっともっと。。信念をもとに
隣人を大切に、、人を知る事~人を笑顔にする事を沢山してみようと思います

良い循環は自分から!だからね。。
これからも、、よろしくお願いします
皆に良い年が訪れますように
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乗り越える力

2013-12-29 19:35:19 | 子供
何となく。。ぽっかり空いた穴を感じる四日間を過ごし
やっと心の整理もできて。。
昨日と今日は施設のボランティアに行ってきました
子供たちの元気なパワーと可愛さに。。癒されました

娘は、パパの所に行っているから
私はボランティアに行けるようになる
幼い子は久しぶりなだけに。。
話を聴くより。。観る事が大事になります
昨日何となく寒がっている子を抱きしめると。。震えていて。。
熱が上がっている?!なんて頭を触ると、、熱っぽくなっていて
すぐに、、体温計ると。。39度

幼いと。。自分から身体の変化を言えなかったりする
ただ、、寒い!と膝に来てくれて良かったけどね
大切な命を守るのは。。やはり大人見守る事だと思うから
先生方も、子供たちの為に。。毎日頑張ってくれてるのがわかります

今日は。。昼過ぎ。。やっと熱が下がったみたい

小さな身体で頑張ってました
本当に。。欲しくなるほど可愛い幼い身体で頑張っていました

明日も、、何時間か。。時間が取れるだけ行こうと思います


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ソウルメイト

2013-12-27 16:46:04 | 
今日は告別式に行ってきました
やはり、、凄かった。。
5年間会わない間に、、店も家も二倍になっていて
その後。。闘病中は共に居られたけれど。。

告別式では、、本当に多くの参列者や。。
多くのお花が届き
ビックネームも沢山
彼女のパワーのあった人生を凄く感じて帰ってきました

ずっと。。笑っている笑顔ばかり思い出される。。と言われたように。。
本当に色んな人に笑顔を向けられた人だったと思います

輪廻転生があるとしたら。。
もう一回生まれ変わって来い!なんて言いたいね
とにかく、、今は心穏やかにお休み出来るよう祈る事にしました

そういえば。。闘病中、私ともう一人の友達の前で。。
2人は私のソウルメイトみたいな感じだから。。
家族の様に付き添っても良い、、弱い所も見せられるって言ってくれてた事、、納骨時思い出しました

ソウルメイトならば。。縁は切れないもんね
また会うための休憩を今はして貰いましょ
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天国へ

2013-12-25 21:14:39 | 
友達がこの世を去りました
何かが起ったみたいです
ただ、、ここ二週間の彼女は。。確かに辛かっただけに。。
今安らきは有るのかも知れません

でもね。。本意ではなかっただけに。。
自分の時間が取れた瞬間は、、涙が込み上げます
今日、
顔を観てきました。。
同じく見守ってくれた友達と。。
やはり、沢山の涙が出ました。

私にとって彼女は、、本当に大切な人でした。。
どんな時も本音で話し、相手を思うが余り、、ぶつかる事も有りました
お互いが、、違う観点を持ち合わせ、気付く所が有るとお互いの意見を言い合う
お互いに影響される部分も沢山ありました

ある程度年をとり。。
お互いの存在を認めあえて。。
お互いを必要と出来て。。
共に時間を過ごした

その時間は、心地よく、自然と笑い合える時間でした
これからは。。彼女の子供たちの事も大切にしていきたいですね
そして、、
無事に天国にたどり着きますように
私の大切な親友をよろしくお願いします
そして。。ありがとう。。一緒に居られた時間はとても楽しかったから
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食の大切さ 2

2013-12-22 12:47:32 | 日記
分単位に動く位。。
慌ただしくなってきました
友達の病院で半日付き添って。。
今、不安で、1人になれない感じと聴いて
ただ、身内や昔からの気心知れた人間だけしか会えない感じらしく。。
私は、、一緒にも住んでたことあるだけに。。
お願いしてくれた

確かに、、寝たきり状態は辛いですよね。。気持ちも弱くなりがち
でも、、ほんの少しの時間でも。。笑い合える時間を作りたい!なんて思いました
何度か、、笑って話せる時間も持て、、ゆっくり流れる時間もあり。。
今、自分にできる事を考えたりした

色んな助けてくださる方の力も貰い。。よい傾向は出てきてるのに。。
長い寝たきり状態に、、弱気になっている彼女が居ました

リハビリの先生が来て。。マッサージをして貰い
少し、眠っている顔を観て。。安心して寝てくれてる事が嬉しく感じました

娘さんが来てくれて、、交代して帰りましたが。。
病院でのゆっくり時間から一転
そこからは。。
次の日、職場の友達が沢山来るので。。
買い物しながら帰り、おでんを焚いて。。
夜は課の忘年会があるから、、
娘を実家に送って行き、バタバタとぎりぎりに忘年会参加
終わり、久々友達のバーに、何人かのレディーチームで。。顔を出し
でも、、途中からウトウトしてしまった私を観て。。解散に
一人、、家に帰り、、翌朝は、、
友達が来る為の準備!
朝から、、部屋をサラッと掃除して。。娘を迎えに行きながら。。買い物をさらにして
午後は、沢山料理作りました

おでんは、私の今年の一押しだけに。前日慌てて作り。。
(チキンや昆布などでダシを取ったうえのシンプルながら、、優しい味)
当日は、ハンバーグデミグラスソースとチキンのローズマリー焼き、、パエリヤ作りました
(サラダは、、来た時、食通ねーさんが作ってくれるとのことで)
皆、この家の感じが好きと言ってくれます
ホッとしながらも。。くつろげると
だけに。。少しクリスマスのお飾りもしてみました

ねーさんたちが初めに来て。。ローストビーフとゆずを合わせたサラダを作ってくれて。。
三時過ぎから、、飲むの大好き人間が乾杯が始まりました

友達の娘達が、去年来てまた来たい!と切望され企画された今回。。子供達も、仲良くなりはじめ
楽しく時間は過ぎました

皆が料理もおいしい!って言ってくれて、、どうやら、、どれも成功だったらしい
食通ねーさんのローストビーフとゆずのサラダ、、本当においしかった写真取り忘れました
今まで食べた中で一番おいしいおでん!って食通ねーさんが日本酒飲みながら、、言ってくれたのは本当に嬉しかった
やはり、、食は大事です。。
今年は、特にそれを感じた一年だったかな
友達の闘病で、、色々調べたりして、、食の大事さを知り。。
今、食べることができない状況だけに。。食べられるようになったら。。おでん食べさせてあげたいななんて思いました
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基本の考え

2013-12-19 19:53:57 | 
だんだん、仕事も忙しくなって来ました
あちこち、気持ちを配って行かないと。。回りません
色々、走り回って、きちんと応対!を心がけていると。。
ありがとうございました
と凄く笑顔で言われたりします
そんな時は、、疲れも吹っ飛びます

人は人で磨かれる。。だけに。。
真剣に相手に向かうと。。
相手の言いたいことを真剣に聴いて!観て!・・すると。。
色んな問題解決も見えてきます

色んな生き方が有っても良い。。
色んな考えも有っても良い。。
人を自分から認めて行けたら良いですね
不安や、、弱さは誰にも有ります
大丈夫!って笑顔で言えた時。。相手も安心してくれます

大事なのは、、

自分本位になりすぎてないか
人として、、どうなのか?!
だと思うのです

常に、、そんな視野の中。。ぶれずに相手と向き合う

そうすると。。自然と笑顔を返してくれる人が増えていきます
良き循環を自分から。。招く!基本の考えなのかも知れません
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喜ばれて何ぼ

2013-12-18 19:52:41 | 料理
去年、同僚を家に招待した時。。
同僚の子供達も来て
その子達が、、また、行きたい!っと言ってくれて
急きょ、、今度の土曜日に、同僚誘ってパーティーとなった

金曜日は。。仕事の忘年会もあり。。
飲みすぎないようにしないと、、次の日、、準備があるからね

沢山の料理をまた作るから。。
チキンは、オリーブオイルとローズマリーに漬けとかないといけないから。。
木曜日に買って。。
とか。。和洋メニューで、おでんも作っておく事に。。しました
皆からのリクエストもあったからね
あとは、、
パエリヤと、、ハンバーグ
和野菜の温サラダ。。
チキンのローズマリーとキノコとパプリカのロースト

人が笑顔になる物を作るのって。。作っているときから。。楽しいです


最近の、コカ・コーラのCMサンタさんも言っているよね。。
今年は、、自分から周りの人に施す事、自分からプレゼントしてみて下さい!と

自然現象も色々起って来てる今。。
隣人を思いやれる心こそ。。
救われるキーワードだと思います

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自分からオープン

2013-12-17 18:52:58 | 
心配させるから。。と話さないのは
逆に、、思ってくれてる人に、失礼です

話してくれたほうが、、嬉しかったりするものだから。。
思ってくれてる人が、、
心配ばかりする質だったら。。確かに言いにくくもなるんだけどね

でもね。。思い切って話してくれたら、、祈ることもできる
一瞬ひるんでも。。応援しようと思えるはずなのです
大切な人を守るために。。力も出てくる場合もあるから。。
相手のためにも。。正直に向き合うことは大切です

心の中を自らオープンにすることは。。
少しだけ相手を、、自分が受け入れる事

気持ちは、、自らシャットアウトするよりも。。
よく、、風水とか。。気の流れとか言うけど。。
心も、自分から流通させた方が良いのです

時には、、自分が期待する返答はない事も有るけれど、、
それは、自分磨きの一遍

色々な人の考えを知る事は。。
自分の心を大きくできるからね

ぶつかったとしても。。乗り越えればいい

恐れて立ち止まっていたら、、そのまま。。辛さの中から抜け出せない
心を通わせる事が出来そうな人には。。話してみたいですね

シャットアウトしないようにすると。。乗り越えられる可能性は広がります


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久々、のんびり

2013-12-14 14:03:26 | 日記
最近、妹とスカイプで話すと一時間位話してしまう
遠くなっても。。こうしてスカイプとか有ると。。近いですね
文明の力ありがたい

今日は。。自分の家の片づけなど。。に時間を使っています

洗濯物を寄せて。。アイロンをゆっくりかけるのが。。意外と幸せに感じられる程
最近、時間に追われていたのに。。気付きます

家にゆっくりいると。。宗教の小冊子を配りに来るおばさんが来たり
一度、断るにも丁寧に。。と話したこともあったから。。
結構何度か来てるみたいですね
自分で人生は築くものだから。。とはっきり、断ったのに。。

寒いのに。。大変なことです

他力本願では、、ダメです!
この宗教に入れば救われる!とか。。あり得ない!!

自分の人生は、自分で如何にも変える事も出来るのです!

不運の連鎖も。。
実は、ふと、、視野を広げて。。視点を変えて見る事で、、
自分でできる問題解決を見つける事が出来たら
変えて行けるものです
過去記事に沢山書いてきた解決法を、、知りたい方は見てください

見えない力を期待するより。。
見えない力には。。感謝できる自分でありたいものです
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隣人を考える

2013-12-13 19:40:29 | 日記
車乗って、急いでる時渋滞だと。。
かなり、、イライラ

本当は、、イライラしたってしょうがないのにね

待ち合わせがあれば。。早めに、、すみません遅れますの電話をして、、
脇道を探して、何とか行くしかないんだけどね

今日は、、三者面談、、遅れました
もちろん、、電話はして。。待って頂いたけどね

年末はどこもかしこも。。工事中?!本当に。。少し腹が立ちます
本当に必要な工事ならしょうがないけどね

いまだに、、ふと寒くなると。。考えちゃいます

震災の復興に。。まだまだ。。必要な経費はあるはずです

我こそが、、的に。なるのって。。残念な気がします

最近出会った病気の友達をお願いしてるおじさんも言ってました

お金はね。。求めるものではない。
自分が、人のためにできた時。。自然と入って来るものだから。。と

確かに、、何とかなるなんてことは、、沢山あります

そりゃあ、お金、沢山あった方がいいな
なんて、、考える時あるけれど。。

充実って事で考えると。。
まずは、、やってみたいですね。。隣人を笑顔に出来る事
その先に、、自然と広がる世界は。。自分を豊かにしてくれるはずだから
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