Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

思春期3

2016-09-29 19:36:23 | 子供

やはり、思春期は色々大変な時期かな

自分が大切にしている子供達も。。やはりそれぞれの悩みを抱えている。

皆が思春期だから仕方ない

お互いが不安定な中、受験もあり、どうしていいかわからない、、なんて事も

感受性豊かな子程色々悩める時間です。

勉強の集中の仕方と、人付き合いは人としてどうかな?!っと考えた時にぶれない事!

不安定な時期は、どうしていいか渦の中、、解らない

でもこの世に生まれて、大切なこと。

人とか動物、植物etcと共存する中、その存在といかにぶれずに接することが出来るか

私は人としてぶれてないか、優しさや思いやりを持ててるか

もちろん、色んな存在が居るから、人としてダメ!って時は、その場を去っても良い

ぶれずに生きたいもの!ってことを優しく大切な存在に伝えた。

思春期だからこそ、きちんと向き合って話したいものです。

人として大切なこと

 

 

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騙されない為に考える事

2016-09-25 12:25:24 | 

マインドコントロール?!その言葉でつい見入ってしまった。

テレビを見ていて、実際に有った事件の再現。

看護師の一人が同僚3人の親族を殺してしまう事件。

人を貶める言葉で操る術を子供の頃から訓練してたのかな

子供の頃の話しも出て居て、

゛友達があの子優しいから、今度お礼言おう!っと言うと。。

あなたの為を思うから言うけど、、あの子あなたの悪口を言っているの。

えっ?!優しい子だからそんなことない!って反論しても、本当に悪口を言っているからと

説き伏せてしまった″シーン

コメンテーターの方たちが、

私の周りにも居ました。こんな風に言われた事ある、、っと言っていたように

身近に体験したことがある様な話。

でも多くは、そんな事しても良く無いと気付き成長の段階で終了すると思うのです。

そのコントロールのスタートは、、

不安や誰にも話したくない事を調べ上げ、弱いところに入り込む様でした。

犯人も、本当はもっと早い段階で、ダメなんだ。。っと気付く出来事が有ったら良かったのでしょうが。

早い段階で、うちのめされてたら。。

子供達にも、話さなきゃっと思いました。

不安や話したくない事も、悪用する人も居るから

(具体的にこんな事件が有ったと)

常にどう思う?!っと話し合いながら

色々知識をつけて、自分で回避できる想像力をつけて欲しいと思いました

もちろん、私たち大人もね。

私が何とかしてあげる!お願い。。はダメ、

自分できちんと観る解決を考える姿勢が大切なんだよね。いくつになっても

 

 

 

 

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温室効果?!

2016-09-22 12:21:07 | 植物

台風に備えて、ベランダのプランターが塩害に合わないように

またも、ビニールハウス作り

仕事の朝には出来ないからと。。少し早めに日曜日の夕方作り始めた。

プランターを一所に集めて、もう使わないビニール袋を中心に、ゴミ袋も使って

テープは養生テープが剥がす時には楽っと気が付いた

プランターに水を沢山あげてから作成。

台風は温帯低気圧に変わり、特に、必要なかったかっと思いながら、2日ぶりにビニールを外すと

もう、終わりかな?!って思っていたオクラの苗に花が咲いていた

温室効果?!

思わず嬉しくなりました

大切に育てて美味しく食べよう

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雨にやられるの巻

2016-09-18 11:51:39 | 日記

雨と台風?!暑くなった地球をクールダウン?!

長く続くと何となくジメジメが感染してしまう

普段イライラしないのに、イライラ気味の自分も発見

洗濯ものをカラッとさせたいのに。。

この敷物も一度洗いたいのに、、

ジメッとしたこの感じが気持ちを萎えさせる

でもね。同じ1時間1日をジメーに遣られるか、立ち向かうかで1日の終わりは変わる。

なにくそ!っと戦うべく、、掃除を端からはじめる

テーブルもジメ、アルコール除菌をタオルに湿しふく!

この敷物は洗濯できないのは仕方ないから、、掃除機とコロコロで

本当は乾燥機をコインランドリーに行けば良いんだけどね

そこまでは気持ちが起き上がらない。。

やはり、少し普段よりやられ気味だね。

天気予報をすぐ確認したくなるから、スマホの表紙画面にすぐみられるようになっている

それがこれほど長く雨マーク!先が見えない気持ちになってしまう。

やられてる

私は秋が好きで、すっきりカラッが好きなのに。

停滞前線早くどっかイケー。

とにかく、こんな日は掃除で部屋をピカッとね。また少しづつ頑張りますか。

 心が安らぐように

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今の職場も楽しむぞ

2016-09-14 20:35:20 | 日記

やっと慣れてきた新しい職場内で、急きょ退職される方が居て

まあ、家庭の事情だから仕方ないんだけどね。。

その方がやっていた仕事を引き継ぐ為、私がグループ移動となった

前のグループの仕事も、課は一緒だし同じ場所ではあるので。。

臨機応変にこなす事にはなるのだが。。

覚える事が倍増まあ、頑張ります

色んな経験や知識を積めるのも良いことだからね。

老化防止にもなるし

しかし、夜は思った以上に疲れてるらしく、、

ご飯の片付けした後、そのまま寝てしまう事も

ブログもご無沙汰。

慣れるまではね。まあプライベートでは無理はしない

今日の昼、今の同僚と話していて、、成り行きで夢の叶い易くする方法!を伝授

ちょうど、そういったテーマに関心がある仲間が集まったからね。

皆も喜んでくれて

中々色濃い昼食タイムとなりました

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有るもので弁当

2016-09-11 15:09:59 | 料理

急に、明日弁当!って夜も10時過ぎ

肉も魚も無し、野菜は何かしら有るけれど、、

肉はベーコンなら少しあり

有る材料で。。途端に挑戦モードになる

ご飯は混ぜご飯にしよう!っと

人参、ごぼうを下茹でして椎茸、高野豆腐を加えて、市販の金だしと砂糖、みりん、酒、少しの醤油、塩で炊いて

冷凍の枝豆を解凍して豆を飾りつける(彩に使えるのです)

ジャガイモをスライスしてレンジでチン!

ベーコンは焼いて、その出た油とオリーブオイルでジャガイモを揚げ焼き。

ミルフィーユみたいにベーコンとジャガイモを交互にはさむ。

カボチャは、ダシとみりんで炊く。

ズッキーニとマッシュルームは厚めにスライスしてジャガイモを揚げ焼きした残り油で両面焼き塩コショウ

卵はダシ巻き卵、ブロッコリーも少し有ったので、塩を振りレンジでチンして飾る事に

ベランダのハーブ、レモンバームとバジルも飾り

朝10時に持って行く!って事もあり、私は休日だし、ゆっくり作れたのもあり

結構楽しめた。

これだけの材料で何が出来る?!っと考えるのが面白い。

昔から、レシピ本は病院の待合の時みて参考にするけれど、、

家に帰って作る時は全てオリジナルもちろん始めの頃は失敗もあった

でも、色んな知識が身についてくると、何でも作れるようになった。

やはり、基本の知識は覚えて、いかに手抜きをして美味しく作るかが今のベースです。

美味しく、やはり食生活は身体を作るからね

 

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心地いい風

2016-09-08 18:19:59 | 

夕食を作り娘の帰りを待つため外に出る

日も短くなりつつあるから心配でね。

夕方の風は心地よかった。

台風が多くて、ジメジメしてたけど。

こんなに優しい風は久しぶりに感じた。

何も無いような日常だけど、何もない事が有りがたく感じた。

心の持ってき方なのかもしれないね。

贅沢言えばきりが無いからね。

夕食も、買い物行ってないから。。有るもので作り

特に裕福なわけでもない

でも、心地いい風を感じてる今が何にも無くて幸せだった

この気持ちを持てるのは、実は大切なこと

色んな問題でいっぱいの時は、忘れてしまう事。

多少の問題があったとしても、心静かに全体を見渡せる視界を持つと

感じられる感覚なのかもしれないから

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守る為の知識

2016-09-03 13:48:37 | 

天気予報見ると、雨マークばかりで、また台風も来ている

被害も沢山

色んなものが便利になって来た世の中だけど

天災にはやはり、備えしかない。。

知識もその1つ、、どんな事に気を付けるか

どんな可能性があるか

考える事も必要なのかもしれない。

昔、私はペーパードライバーで、久しぶりに車に乗る事になった時、

運転が不安で、事故を起こすのでは?!っと不安ばかりだった。実際事故も起こしたりね

でも、その頃の入った職場が事故など起きないように!っと言う取り組みが凄く

月に1回、色んな過去に起きた事故の状況をボードに描き、どのような注意が必要か話し合っていた。

その時間は私にとってとても有意義で有りがたかった。

冷静に、色んな道路状況を分析して、こういう交差点は対向車に気をつけなきゃ、、

など色々知識が身についていくと。運転に対する恐怖心も無くなり

それから事故もしなくなった。

色んなシチュエーションを考えられる力をつけて行くと。。

不安も無くなるのかもね

 

 

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