Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

笑顔 2

2013-01-31 20:38:46 | 日記
今日夕方頃来た女性は。。かなり暗くて。。
でも。。10分間向き合う中で。。彼女の可愛さが見えました
申請途中、薬を飲み。。
手に時間を書く
たぶん、安定剤かな。。なんて思いました

色々な触れられたくない過去もあるだろうし。。
色々な問題もあったのだろう。。
でも、大丈夫だよ!って気持で向き合っていると。。
彼女は少しだけ笑顔を見せてくれました
そして、、自分の事少し話してくれました

本当は。。いつでも話聴くよ!なんて言いたかった
でも、、初対面で、、ここにはパスポートを作りに来てる

気をつけてね。また受領の時、お待ちしてます!って見送った

人は、、1人って思えるくらい。。
辛い事も。。
時には。。周りに話せなかったりする時もあるのかも知れません
でもね。。
1人じゃないんだよね。。
初対面でも、、応援してくれる人はいる!って思って下さい
出会いは色々です
今日の彼女が、少しでも良い時間を多く過ごせますように!って
私は祈ります。
彼女の、ふと見せてくれた素直な笑顔から
初対面の私は応援した
ねっ、1人じゃないでしょ
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指導者

2013-01-30 17:46:33 | 子供
柔道女子も、、問題になってますね。。
私も学生時代は、陸上をずっとやってきたけど。。
暴力とか手を上げるのは。。無かったかな

本当に伸びる指導とは。。
って考えて欲しい
厳しくしていく事で、伸びる子も居るかもしれない。。
でも、その子は、たぶん自分が強くなりたい!
って事に集中していただけかも知れません
本人の集中力の賜物です

訳がわからなければ。。
やっている事に意味を出せないのです

キチンと。。相手を観て話す事が大事です
相手を観ていくと。。どんな事が苦手かな、、
こうしたら良いのに。。がプロなら見えてくるはずです
そこを教えるのです。
後は。。自分で考える能力をつけてもらう!!
何から何まで指示しても。。伸びないからね

私は子供(小・高学年)の頃、良い先生に出会い陸上を始めました
この子は。。心臓が余り強くないから。。ずっと激しい運動は駄目!
っと言われ、、陸上部に入りかけていたのを、、止めさせられました
その後、、親には言わず。。もう1回やってみたいと。。
募集のお知らせの時、その集まりに1人行きました
その時、先生が。。良く来たな!待っていたぞ。。
俺が体力つけてやる!って言ってくれ。。
それから、、1人別メニューの地味な体力づくりを毎日やっていきました
いつも、無理するな!と言ってくれてひたすら見守ってくれた先生
お陰で。。体力もつき。。
中学1年生でリレーメンバーにも選ばれ
アンカーで走り続ける事が出来ました
オリンピック目指す!なんて言っていたのに。。
高校では伸び悩み。。結局陸上のセンスは無かったけれど。。
大きな自信に繋がりました
未だに、あの先生には感謝してます

見守り、アドバイスをする。
信頼関係の中に。。厳しい練習も自分から向き合えるようになるのです!!
頭ごなしに、、怒り、自分の言う事聞いておけ!!は最低な指導者です


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花粉症

2013-01-29 19:56:21 | 日記
先週から。。むずむずして
何でも。。早め早めに!なんて最近は思っているから。。
耳鼻科に
お薬貰ったけれど・・
なぜか。。喉がずっとかゆくて
仕事中も。。ピンチ!って位。。しゃべる事が出来ない位。。
かゆくて
かゆさを紛らわすように。。咳が出ると。。
マスクしてても、、やはり相手に感じ悪い
何か、、喉カユと、咳の恐怖に打ち勝てない時は。。
申請途中必ず。。むずむずしてきた
昼休み、リラックスして皆と休憩室で話したとき。。
1度も、カユカユと咳も出ませんでした

午後。。
意識しすぎて。。脳にカユカユと咳をインプットしていたか?!
と思い。。
考えない、大丈夫大丈夫!と思い直したら・・
午後は大丈夫でした

自分の過剰な思い込みは、、冷静に思い直す事が大切ですね
明日は。。もう1度お医者に行ってみます
合う薬に変える事も大事です
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学ぶ事の大切さ

2013-01-28 19:58:12 | 日記
昨日。。皆が来たとき。。
既婚者(きこんしゃ)の事、、私は。。がいこんしゃ!と言っていた
皆は。。一瞬かたまり。。シーンとなった時。。1人の子に、、
きこんしゃの事?と言われた時。。
ずっと間違っていた自分に気付く
やだー!!戸籍抄本の事(みょうほん)って読む若者もたまにいて・・
同じような間違えをしてたねー
と言うと。。皆笑ってくれました
本当に。。皆に間違い指摘してくれてありがとう!の気分です

私は。。本当に。。何だか学べ!なんて言い間違え、多い気がします

昔、パパのゲストがカリフォルニアから来て。。
車で都内の案内してる時。。
地図で浅草寺(せんそうじ)を探して!(まだカーナビ無かった時)
と言われ。。
私は、、無いよ!“あさくさじ”ならあるけどね
って言っていた
東京も何年も居て。。浅草寺も行った事何度もあるのに
えっあさくさじ!って書いて“せんそうじ”って読むんだよ!!
もう20代後半。。だったのに。。。自分の馬鹿さ加減にびっくりした

本を読む事は、、大切です。。
言葉も自然と覚えられるし
私は、、本をあまり読まずにきてしまったのもあり。。
大人になっても。。えっ?!っていう間違えしてます
やっぱり学ぶ事は必要です
知らないと、、恥ずかしい事もあるからね
娘に、、昨日のママの恥ずかしい言い間違い聴いてた?
本当に。。知らず。。大人になっても間違っているの恥ずかしいから。。
知識は必要だよね
なんて素直に話してみた
娘が、、賢く生きてくれたら良いもんね
せっかく。。学べる環境のある日本に生まれたのだから
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ホームパーティー

2013-01-27 19:29:18 | 料理
今日は。。仕事仲間の若者女子会
昨日から少しづつ用意して
若者同僚をランチ招待

洋食が良い!とリクエストだったので。。
パエリア7人前位とキッシュを1ホール
海老とホタテのペンネ4人分位
鳥ささみのオリーブオイルフライ
ハンバーグ野菜煮込み10個
クリームチーズとサーモンのバジルサラダ。。大盛
と沢山作りました
パエリアも良い感じに出来て。。
蓋を開けると。。皆のテンションも上がりました
5人と家2人だったけど・・
かなりびっくりするぐらい皆食べきってくれました

美味しい!って笑顔を見ると。。嬉しくなります
隠れ家レストランでも開けばいいのに。。って言ってくれました
レストランみたいに。。
たまに、リフレッシュに来て欲しいですね
美味しい!って言ってくれると。。
作る事も余計楽しくなる

私は。ワインを沢山のみ。。
今はいいアンバイに酔っ払ってます
明日は仕事だね。。なんて今皆帰っていきました

皆個性がある友達の話は面白かった
若いだけに。。これから色々な出会いがあるかと思うと。。
こちらも楽しみです
彼女達の将来のお祝いもしたいですね

今日は。。友達2人が誕生日の日。。
良い時間が流れますように
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ライフオブパイからの思い出

2013-01-26 19:22:48 | 映画

ライフオブパイ、見てきました
ライオンと漂流しながら。。
人間の知恵で乗り越える

幼少期から学んで来た事で乗り越える。

ただ、それは全て、妄想!って視点もある。

でも、映像はとても良かった!

嵐が来たシーン。。
全て吹っ切れたように。。
何時死んでも。。
なんて吹っ切った瞬間のシーンとても共感
なぜ。。共感!判る!なんて思ったのか・・
考えていた時。。ふと思い出した記憶が

20代半ば。。私はスキンヘッドにした事があります
自分の無意識に描く絵に。。スキンヘッドの女性が良く描かれました
その個展をした時。。思い切ってスキンヘッドに
20代というと。。女性として。。なんて意識する時期に。。
髪を剃った日から。。なぜか1日半近く寝入って。。
(それまでも。。個展の準備で忙しかったからか。。
目覚めた時。。全てが吹っ切れていた
単純に。。男女の括りでは無く。。
人として大切な物が理解出来たような感覚がありました
その日から。。恐れる事無く行動を起こす事で
色々な出会いがあった気もします

自分の信念を持ちながらも。。
色々な知識を得て。。自分なりに整理していく
それでも。。中々得られない答えもあるのかも知れません
でも、良いのです
焦らなくて良いのです
乗り越える問題が山積みと感じたとしても。。

大切なのは。。自分1人生きてる訳じゃない
どんな瞬間でも。。他者を思いやる気持ちを持ち
冷静に、分析できるゆとりを持って今を単純に生きてみる事です
そんな風に生きていると。。答えは自然と得られます
問題の解決の仕方も観えてきます

周りを意識できた時。。
自然と得るのもはあるはずです

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人生色々 2

2013-01-25 19:52:24 | 日記
色々な方に今日も会いました
複雑な環境で過ごしている若者が。。色々話してくれました
私は。。とにかく彼がいい方向に行きます様に。
と祈る事しか出来ませんでしたが
おばあちゃんと来たその子は。。
お互いが1人になる瞬間。。
2人がそれぞれ、、今の現状を話してくれました
二人の思いは少し違いましたが。。
共通していえるのは。。今いる2人はお互いを思いやっているって事
若者は。。確かに複雑な環境になっているかも知れませんが。。
思い会える相手が居るだけ幸せです

ふと。。何もなく。。幸せに生きてるのも良いのかもしれないが。。
こんな風に、色々な問題が起こる中。。
1歩1歩乗り越えているのを見守ることで。。
凄く深みのある青年になってくれる気がしました

おばあちゃんが。。申請終わった時。。また。。1人できて。。
話し足りなかった事話に来てくれました

孫のこの後も不安に感じている様子でもありました
大丈夫ですよ。。
お孫さん、話してみると。。結構しっかりした子でしたから
ふと、、笑顔を見せてくれました
受け取りは1人で来ると言ってくれたみたいです。

子供は何時になっても子供だと思っていると。。
ふと、、実は大人よりしっかりしている時もあるんですよね。。
彼が。。このまま、、真っすぐ乗り越えて行って欲しいと。。
今日は祈りたい気持ちです
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嘘つき2

2013-01-24 19:53:40 | 日記
今日。。先日申請に来た人が。。
嘘をついていた事が発覚し
問題になっていました
私がはじめ受けた人。。見るからに。。
色々な不運な循環を感じ。。
少し、、集中して申請に向き合えていなかったのかも。。知れません
見落としがありました

反省するとともに。。
そのスルーした事が後々。。大きな嘘の事実を暴く事と成りました
結果オーライ?!
そのまま行ったら。。犯罪に巻きこまれたり。。
良くない方へまっしぐらが見て取れました

パスポートは。。何人もの人の審査を経て作られます
その審査の中で。。嘘は見向かれたりします
時には。。嘘で、、
罰せられる事もあるのです

嘘は。。つき慣れると大変です
麻痺していくからです

私が向き合ったその人も。。
元々はそんなに悪い人じゃない
そんな気がしたのです。。
ただ、、自分で自分の人生は変えられるのに。。
悪循環をそのまま突き進んでるように見えました

悪循環を断ち切って欲しいものです

毎日本当に。。色んな人生と向き合います
この仕事している間は・・
パスポートに関する事では力になれても。。
それ以外は。。
心の中で頑張れ!なんて祈るのみかな
感じ悪い人には祈らないけどね

とにかく。。嘘はつき慣れないように
なんて思うのです。
人生を好転させたければ。。
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今日ボラ

2013-01-23 20:17:28 | 子供
子供達は。。今日も元気でした
外が少し雨模様だった為。。多くの子供達はプレイルームへ
私は、、ヤンチャして怒られた子と、風邪の子と部屋に残った
2人は仲良し
ヤンチャだけど。。話す時、さりげない優しさを感じる
一緒にベイブレードをした
私が上手く出来ないと。。良いよ!大丈夫だよ!と言ってくれて
自分が失敗した時。。僕も同じでしょ!って言ってくれた
4歳児に。。守られた感じ

そのさりげない優しさが4歳児だけど。。頼もしかった
まだ、甘えたい時期でもある
頭をなでてあげると。。落ち着くみたい
可愛かった

もう1人の風邪ひき君は
いつもヤンチャで、年もその中では大きい方だからあまり膝に来ないのに。。
今日は何気なく。。膝ばかりに来るな
と思っていたら。。
風邪ひきだったんだね。。
でも、一緒に遊んでいると。。つい、、はしゃぎ。。
先生達に怒られてしまいました
早く治る為に。。だからね
ゆっくり休んでようね!っと言うと。。素直に寝てました
子供達と接していると。。
体力的には。。きつい時もあるけど・・(まあ、運動になるか
かなり、、私にはリフレッシュになるみたい

この素直な輝きに癒されます
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久々喧嘩

2013-01-22 20:19:30 | 子供
今日は娘と久しぶりに喧嘩した
宿題いっぱい!って言っているから・・
ご飯も早めに作り、、食べようとした時。。
テレビを付け、、テレビにくぎづけ!!だったから
早く食べよう!なんてこちらが怒った口調になると。。
娘も、、怒りげな態度
こちらもそんな態度が怒れて。。怒りの連鎖が始まった

今日、、仕事の帰り際に。。仕事仲間とも話していた
申請に問題があり。。スムーズに行かない人に対して、、
こちらは最善を考えながら向き合おうとするのに。。
当の本人は。。初めから攻撃口調だと。。
その相手の為に頑張ろうとする気持が・・なえるね
確かにねー
大体、人を信頼できる能力に欠けるのは。。良くない事だよ!

こちらはプロ意識を持ち、常に勉強しながらも。。
スムーズに申請がされるように。。心がけている

相手を信頼しながらも、、相談してくれるのなら、、
こちらも最善の策を考えるのに。。頑張る事も出来る
初めから。。自分の意見だけを怒鳴り散らすのは。。いけない事だよね

家での子供との喧嘩もそうです
少しのきっかけで、、喧嘩は起こります
喧嘩になると。。意地悪な気持も増していき
思った以上に酷い事も言うものです

冷静になって、、ごめんね言い過ぎた。。
私の貴方に伝えたかった事は。。こういう事です
理解出来る?って話し合ってみた。。
そして、もちろん相手の意見も聴いて
無事、、お互いの考えてる事を消化した

冷静に、、そして、、相手の考えを聴く!
そして、、自分の言い過ぎた事は素直に反省する!
そうすることで。。必要なぶつかり合いとなる
自分の意見ばかりは駄目ですね

ふと。。今日の帰り際の話と・・ダブル物がありました
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