Chosa くーばの方程式

少しだけ心の方程式を使って、良き時間へ転換できたら嬉しいです。

鏡の日

2013-11-30 20:06:07 | 
朝は、、平日よりは少し朝寝坊しましたが。。何とか早めに起きられて
少し遠い病院までの道のりを、、コーヒー飲みながら検索

水筒に温かいコーヒーを入れて出かけた
電車での小旅行みたい、、
慌てて出てきただけに。。
本とか、、まだ読めてないもの持ってくれば良かった!っと思いながら
どうせなら、、景色を楽しむか!っと山の紅葉を楽しんだ

病院は、、広くて綺麗でした
友達の個室の部屋に行くと。。沢山の見舞い客と子供達で
ふと、、圧倒されたけど。。
愉快な小学校からの友達達が、、彼女の今動かない足をマッサージしてくれて。。
友達も、影響され、、冗談まで出て
パワフルな小学校からの友達達に。。
私も楽しい気持ちになりました

本当に。。こんな風に沢山の友達に囲まれてる友達は凄いなと思いました。
普段から、皆を楽しませる人なだけに。。仲間は居てくれるのですね

子供達は5年ぶり?!にあっただけに。。凄く大きくなって、綺麗になってました
幼い頃から見てきた子達だけに。。
成長した今も、、やはり可愛くて
小学校の友達達が帰った後は。。
子供達と共に、友達の足や背中をさすって、、マッサージして。。夕方迄一緒に過ごしました
夕方、友達の義姉と子供達と帰る事に。。
5人娘ですが。。今日は3人居ました
3人を観ていて。。本当に性格が違うのもあり。。
心配性だけど。。マイペースな長女、サバサバしていてボーイッシュな真ん中。。本当に可愛い笑顔の愛されキャラの4女
3人の会話や行動に。。本当に帰路楽しくて
義姉も良い方で
今は、、子供達の学校行事も行ってくれてるみたいで。。安心しました

ふと、隣人を楽しませる事の出来る人、人を大事に出来た人は。。
大変な状況に助けてくれる仲間が沢山来てくれる
今日は。。改めてそう感じた1日でした
私のガラケーに。。今日は何の日とでるのですが。。
今日は鏡の日と。。人は人を映し。。やった事は自然と帰ってくるのです
生き方を映す鏡の日だった気がします
娘たちも。。本当に可愛く良い感じに育ってました
これからも応援したいですね。。そんな気に、、またさせられました
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奇跡の為に

2013-11-29 23:06:19 | 
昼休みの時間に。。入院中の友達から、、辛そうな電話がかかってくる
私に今できる事は全てしたいだけに
彼女の頼み事を明日朝1番で動く事となった

今日の夜の同僚のバースデイ会は。。無事に友達皆喜んで貰えて
特に。。誕生日の子は、、初めからすっごく沢山話してくれて
テンション高く
普段より沢山話してくれて
笑顔でずっと聴いていた

今日バースデイ会前に。。忘れていた集金があり、、そのまま、、行かないと時間無くて、、
ギョッ足りないと、、イカン!って思って居たけど。。何とかギリギリ足りて。。
逆に良かった明日早いだけに。。
チョイと1杯のつもりで飲んではしご酒。。なんて事にも成らなくて
皆が盛り上がってくれて。。次も!って言われたら、、行ってしまいそうでしたが
もう、お金無!って事もあり、、今日は明日早いから私はここで!っとすぐに帰って来ました

明日は出来るだけ早く行ってあげたいな

彼女の生命力を今は信じて、、出来る限りをする!
自分でも悔いの残らないようになのかもしれない。。
確かに、、死を意識したからこそ。。夢中で生きようとする大切な友達が居る
まだ、、彼女の死を受け入れたくない自分が。。
半ば奇跡さえ起こしてやろうじゃないか!!と突き動かされている
結果を出すまで。。出来る事をやり切りたいですね
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リセット

2013-11-27 20:33:10 | 
明日は同僚の子の誕生日祝います
若い子だけど。。もう30歳も過ぎると、、中々家族でも祝わない!って話で。。
たまたま、今年は金曜日だっただけに
私が、、祝ってやる!って、、女子会のプランで彼女が行きたい所を予約した
今月いっぱいは、、格安のプラン
6人位集まってくれて。。
明日は、思いっきり祝ってあげようと思います

誕生日、年を重ねると、、だんだん嬉しくない!なんて母も言います
でも、私は、、感謝する日だよ!って言ってあげるんです。
今まで生きて来れた中には、、色々な方が自分にしてくれた事が沢山有ります
見失わない事が大切なのです。。
人間、自分勝手に成る事も多々あるかも知れないけれど。。その行動は負の循環を招きます

年に1回でも良い。。誕生日にリセットして、、そんな風に、自分に色々してくれた事に気づく日としていきたい
そう思うのです
それは。。実は。。良き循環に戻す行為でもあるのです

自分だけが辛いとか、、悲しい!なんて思う前に。。
自分にしてくれた事の数々を見つけ出せる自分に成りたいですね。
探し出せたら。。自然と心がホッとしたりします

そんな、時間をいくつか過ごせる自分であれば。。大丈夫!
良い循環に自然と転換出来る様になると思うのです
全ては、、自分から発して居るのだから
してくれた事への感謝をする1日と思って居ます
だから。。私にとっては。。年を重ねても、、誕生日は大切にしたいのです

明日は同僚が喜ぶ顔を見るのが楽しみです
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消化

2013-11-26 20:05:52 | 
朝方、、嫌な夢を観ました
夢と、少し感じていただけに、、ふと目覚めて嫌な夢にもう1度修正!!自分でしたくなって
2度寝状態

ギリギリの時間に飛び起きた
朝ごはんを急いで作って、、娘を起こし、、バタバタとした朝でした

夢は、自分の深層心理や、色々な起きたことの影響を受けます
心の整理をする為にも夢をみるのです

私の深層心理の中にも、、トラウマが残っていたのかも知れません
誰にでも、、色んな時があり。。心の傷的な事は有るものです

でも、あって当たり前です。。
色々、そこからも教訓になる事もあれば。。
思い出したくない事もあるかも知れません。
それも、、あって当たり前!

当たり前、誰でもあるような心のトラウマ。。
皆、語っては無いけれど。。有るものです

だから、、自分ばかりが辛いと思わなくていいです
あって当たり前。。
たまに、、こうして夢に出て来て、、消化しているんだと思います
心が少しずつ、、強くなり、、大丈夫!なんて時には、少しずつ消化できるものだから
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順応性

2013-11-25 20:28:03 | 
嵐かと思う位の風と、、ザザッと降る雨

不安定な天気、、風は生暖かい

色々な変化に順応していくのは生きる上では大事です

生物もこうして自然と順応して生きてきた歴史が有る

人に対しての順応は、、やはり人は人で磨かれるだけに。。
色んな方と接する中で。。学べる事が多々あるだけに
積極的に学ぶ意識で接してみると。。結構、、大変と思わず接する事も出来るだけに。。
相手の印象も違ってきたり、良い方向に行くケースも多くなる

今、人と接する仕事をして、、感じる事は。。
人は鏡みたいに、、自分の感情を映し出してもくれるということ。。

不機嫌に接すれば。。相手の表情も次第に不機嫌になる
相手が不機嫌でも、、笑顔で接することが出来、、笑顔で居られる強い自分で居たら。。
相手も、笑顔につられてるなんて事も多々あって

本当に、、いかなる時も。。冷静に、笑顔で居られる自分で居よう!なんて考えに到達
まあ、時には、、それはやはり違う!なんて時は笑顔ではなく、、
きつい顔で、はっきり答えてる事もあるけれどね

殆どの場合、こちらから笑顔を提供できるように。。心がけるようにすると
その繰り返しから、、自然と強さを頂ける気がします

人を笑顔に出来るのは、、強さに繋がります

それって、、人は100人100色、、どんな人かな?!と相手を観て、長所を見つける。。
会話は笑顔で。。を繰り返すだけなのだけれど

人を笑顔に出来た時、、少しずつ自信が持てるのかも知れません
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信頼

2013-11-24 21:41:29 | 子供
昨日は久しぶりに転校した娘の友達を預かり
両親忙しく、娘と遊びたい!と言ってくれた事で実現
1日思いっきり遊ばす計画を3パターン考えて子供達に選択させた
1のプランで遊ぶ事に!
紅葉も綺麗な大きな公園で半日過ごし
その後は。。家に買い物しながら戻り!ピザづくり
買い物も、子供達に、、分担して持ってきて籠に入れてもらい。。
とにかく、、タイムリミットは夕方友達のパパが迎えに来るまで!!だったので
慌てて家に帰り、、粉を量って子供達に生地を捏ねて貰いました

その間に。。私はキッシュを作り、ピザの具も色々刻んだり、、下味を付けたり

慌しくも、、楽しい時間が流れ。。
ピザは1枚だけ焼いたのを食べて、、後は。。生地とピザセットとして具材やチーズを入れてお土産に
お家で焼きなと渡した
キッシュも、入れてあげて、、お迎えの場所まで送る

前は近所で、結構親同士も仲良くしていただけに。。
私の好きな物も判って居てくれて。。
夫婦揃って。。私にビールとお酒のプレゼントしてくれた
思わず、笑ってしまった

前は歩いて帰れる距離に住んでたのもあり。。お互いに家でプチホームパーティしていたけど。。
遠くなった分、、お酒が入ると、、車で帰れないだけにね
ちょっと寂しくなりました

幼い頃から見てきた娘の友達は、、本当に自然と共に居られる可愛い子なだけに。。
私の隣にチョコンと座ってくれて。。少し成長して、、友達の前ですまして離れて座る娘と比べると
どっちが実の子?って周りから見えてるだろうななんて可笑しくもなりました

これだけ、自然と心許してくれると。。こちらも可愛くて、、何でもしてあげたくなります
この才能はスゴイ!

気を使ってばかりは。。相手を受け入れにくくしているのかも知れません。
勿論、自分で立つ事は大事だけれど。。その上で、素直に来れるって事は大事な事
こちらを信頼してくれているんだ。。と感じられると、、こちらは嬉しくなるからね
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素直な心

2013-11-22 21:55:47 | 子供
今日は子供達の音楽会でした
久々、合唱部の子達の歌を聴けました
夏の子供達の頑張りを観てきただけに。。
もう、あと何か月かで。。このメンバーの合唱が聴けなくなるけれど
何だか。。皆をみて、胸がいっぱいになる気がしました

素直さに心打たれたのかも知れません

素直に表現できると。。
相手には伝わり易かったりします

今日も頑張って歌って居ました
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1人では無い!

2013-11-21 19:07:52 | 日記
本当に。。寒くなりました
ダウンを出して。着込んで出勤

毎日気になる友達の事も。。
自転車に乗って、太陽に向かって走る道中、、祈って出勤

仕事場では。。年末にかけて、、段々忙しくなる兆候が
最近時の流れを早く感じる方も多いかと

でも、1瞬1瞬の時の大切さを今。。友達と共に。。実感しています

良く、、死にたい!なんて私も昔、心の整理も出来ていなかった思春期とか。。その後も、、
思った事は。。有ります

でも、最近出会ったその死と色々向き合って来た方は言います。。
殆どの人が、、死ぬ直前だったり、、その後、、もう少し生きたかったと言う思いが有ると
今までに、、もう十分やり切った!って方は自分が向き合った中で1人だけっと

確かに、、そうなのかも知れません。
若い頃、心の中が整理できてないだけで。。不安に成ったりは有るのだけれど。。

今、こうして心の整理が出来て、、静かに色々見渡せる余裕が出来てくると、、
あの時、勢いで死に急がずに、、良かったと思えるのです
折角、生まれる事が出来た命です

まだまだ、やり切りたい事は有るはずです
視界が狭くなっている時ほど。。苦しくもなります

本気で、死と向き合っているからこそ。。
踏ん張ってみたいと思えるのかも知れません

苦しいから、、死にたいは、、
実は、、死んだ後、その苦しい状態で留まると言われています
その方が、、ずっと苦しい
前々から、記事に書いてるように、、生まれたくても生まれなかった命も有ります
今、こうして生まれたことはある意味奇跡
その苦しさから、生きてる間に解放されたら。。幸せな時間も訪れます
視点を変えて。。世界を観てみてください。。
1人きりじゃない!
色んな多くの人々が、、同時にこの世に存在しているんです
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仲間 3

2013-11-20 20:11:18 | 日記
弱い時程。。人の応援が有りがたく感じるものです
今回の色々で。。
失いたくない友達の為、後悔したくない自分が無我夢中に動いたことで。。
周りの助けを沢山得られ。。本当に。。彼女を知らない友達も
応援するよ!って言ってくれたり

本当に。。今周りには有難うしか言えない気持ちです
まあ、まだまだ頑張る時ではあるけれど

仕事の面でも。。
今回、改善のためのアンケートで、、接客で大切にして居る事?!と記入する欄があり
私は、今の職場で学んだ事や、今の仲間を自信もって紹介出来るだけに
信頼関係が有る仲間と共に。。色々な状況に応対出来る為、殆どの問題はクリアさせる事が出来ます!
接客では、
まず相手の事を聴く事から。。始まり
問題解決と目的を達するお手伝いに徹する事で、、
殆どの方は笑顔で帰って頂けます
と自信もって記入すると。。皆も、そうだよね!って今皆で助け合える環境を大切にして行きたいね!
と、、言ってくれて。。
こんな環境を有りがたいと感じてくれたみたい

普段何気なく。。過ごす間柄でも、、居てくれて当たり前と思うより
その存在を認めて。。有難う!って思える事で。。周りの感じ方も変わってくれます

皆が有りがたいと思える環境は。。居心地良いですよね
全ては自分から広げる事は出来るのですが

良~く、隣人を観た時。。ふと、さりげない優しさを見つけたら。。やっぱり嬉しくなりますよね
まずは、、自分から、隣人の良い所を見つけて認めてみて下さい
続けると。。そこから少しずつ、良い方向に変わっていく事に気づきます

やっぱり。。1人では限界有る事でも。。皆居てくれるって安心感は。。私を強くしてくれるのかも知れません
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自然の流れ

2013-11-19 19:19:03 | 日記
今日は、午前中友達のお見舞いが出来た
会わせたかった方にも会わせられ

私の中では。。ホッと出来たかな
人との出会いは、自然なものと、おっしゃった
確かに、、自然に生きてる方で、話す事やはり全て。。
前のブログに書いた通りの方でした

人生は全て自分で決める!
他力本願はダメ!
だけに、、
弱っていた友達に少し厳しくも接して居ましたが、、
結果が出無いと意味がないからねとおっしゃって

共に、乗り越えてくれると言ってくれました

午後は、、仕事があったから。。
急いで仕事に

しかし、忙しい方だけに。。
今日しか時間は難しい!って言った日と、、彼女が近くの病院に来れた日が一緒で。。
急きょ会える事となるのは。。
縁が有るって事なのかな
なんて、、思いました

絶対、回復してくれるよう!皆で見守って行きたいですね

良い出会いが出来るのも。。
自分次第!
同じ時間を生きるなら。。楽しく生きたほうが良いよねと話してくれて
移動の車の中で、、私の考え方も間違って無いかもな。。
なんて、確信できた気がしました

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