今日は雨
雨はバス通勤だけど。。時間が読めないから、、早く出る事に
結局、バスには乗らず歩いて出勤！
昨日の夜、ゆっくり休んだから
今日は、心機一転！元気マークで出勤できた。
仕事も集中できて、早く片付いた分、同僚に冗談も言えたり
昨日が空回り日だっただけに
今朝は、行く前から。。丁寧に、心をこめて色んな事に向き合おう！って
何度も、思い直しながら、、歩いて出勤した分。。
元気に、人に挨拶ができて、笑顔の１日にできたのかもな
自分の負の状態を引きずるのではなく。。(視野が狭く自分の負から出られない)
周りを、さりげなく笑顔にさせる事を考える(喜んで貰えるかは自分次第)
そんな風に、一舜一舜を大切に生きてみると。。
無事、負のスパイラルから抜ける事が出来る
小さな事で、転換できる癖をつけていくと、、負も怖くなくなる
明日も良い１日にしなきゃね
今日は、、何だか集中力に欠ける１日だった。。
小さなミスも(まあ、後々解決できる位の)何度かあり。。
アタフタ
上から目線のおじさんには。。理不尽な事言われるし、、
なんだかこんな１日もある
かなり、疲れたので。。今日はゆっくり休むべし！
明日に影響しないように、、リセット
実は、去年の夏休み。。私が仕事に行くので、、
冷蔵庫に、何かしら作って、娘にチンして食べてね！っと
言っていたのですが。。
１週間位、、帰ると冷蔵庫の作ったものが減って居なかったり
何食べたの？っと聞くと。。アイスやお菓子
今日あんまり時間なかった、、っと
そして、、ちょうどその頃、カップ焼きそばに私も娘と嵌っていて。。
土日の昼とか。。色んなメーカーの焼きそばを食べ比べる！！っとかやっていて
安いんですよね。。また、簡単に食べれるし
それから、、しばらくして、、食生活の乱れのせい？！
娘の首にアトピーが出来てしまいました
幼いころ、何となく腕や足に少し出る事はあったけど。。
ここまで酷く出るとはびっくりしました
皮膚科でステロイド剤は貰ったけれど。。
やはり、つけて綺麗に治った！から、、
とステロイド止めた途端また荒れての繰り返し
同僚のアトピーもある友達と話していて。。
不思議だね、、くーば(私)の料理食べててアトピーになるとは。。っと言われ
食だね！っとその日から。。食にこだわり、、３食は手作り！休みの日も！！
娘とも話し合い。。食について、気を付ける事に
そして、その頃から、、友達の調合してくれたハーブの保湿クリームを塗りはじめ
ステロイドを止め。。食事と保湿クリームで頑張ることに、、
夏の終わり頃は、手作り餃子に嵌りましたそして、
今は、野菜の黄金ダシ！そんなこんなしていたら。。娘のアトピーも治ってくれて
改めて、食の大切さを実感しました。
最近、野菜を切った時の皮や芯の部分、、
今まで捨ててしまって居た部分を2,3日貯めて。。
塩と水とその野菜だけでスープを作ることに。。してます。
もちろん綺麗に洗ったモノを使います！
ストーブの火を利用して、ゆっくり２、３時間煮込んでいくと。。
黄金色のスープが出来ます。
後は、丁寧にこして、、黄金色のスープを今日はポトフに入れました
野菜と鶏肉とソーセージと野菜からとった黄金スープと塩コショウだけで。。
自然の甘みもある美味しいスープができました
今朝からまた新たに貯め始めた野菜の皮などには。。リンゴの皮も交じり
今度はカレーのベースのスープを作れるなっ！！っと今からスープ作りが楽しみ
野菜の調合次第で、色んな味のスープが出来るかもしれません。。
身体に優しく。。余す所なく食べきれて。。美味しくて。。中々良い感じです
本当に色んな人生があります。
去年出会って友達になった子。。
始めは何も言ってくれなかったけれど。。
色々あったらしく
何でも聴くよ！っと話すと。。色々話してくれて
随分１人で頑張って居たことが分かりました。
やはり、、色んな人に相談は中々出来なくて、、
話しても、、大変だね！(他人事)だったり、、
辛いのは理解できない！！感じの反応だったり
普通に何の問題もなく居られる方には、、解らないのかも
っと、、孤独にもなっていたみたい。。
泣きながらも話してくれた友達を、これからも見守って行くつもりです
すこし、遠くには行ってしまったけどね。。
私は、普通に何の問題も無く、、大変だね！っと言っている方より、、
子供を守るため。。頑張っている彼女の方が、人として魅力的に感じます。
辛さを乗り越えたら。。心の深み増し、同時に魅力も増して行く気がします
その為に。。いつでも応援団です。
今日は良い天気だったのもあり
部屋の掃除を念入りにして。。
午後からは、湖畔を走りに行ってきました
６キロ。。まだ、歩いたり走ったりだけど。。前半は、頑張って走りました。
少しずつ、慣らして行かないとね。。かなり太ってしまったから
年もあるし、、無理は禁物だけに、、だけど、きちんと走れるまでには成りたい
汗をかいた分早めのお風呂で、、後はゆっくり夕食！って思っていたら。。
母から電話
どうしたのかなっと思ったら。。珍しく寂しいと
色んな要因もあり、、私たちも、行けてなくて、、ふと寂しくなったみたい
行ってあげたいけど、、もう、少し料理しながら、、飲んでしまって
運転も出来ないから、、スカイプをすることに
ご飯の後、スカイプで顔を観ながら、、たわいもない会話をする
正直に、寂しいっと言ってくれた母を大切にしていかなきゃなっと
心から感じた。
私も、色々自分のやりたい事もあるけれど、、もう少し時間を作ってあげないとね
最近行けてないかったし、、年明け2日には喧嘩してしまったし、、
電話でも、、ごめん今忙しい！！って言ってしまっていた
スカイプでは、、また行くからね！ごめんね。。寂しい思いさせて
っときちんと話しました。本当に、ごめんね。。この人を悲しませたくない！！
今日は、本当にそう思いました
正直に言ってくれてありがとう
今日は、３月に辞めてしまう上司と、
この仕事に一緒の時期に着いた同僚と３人で飲んだ
今は古株となった、、私たち
３人の女子会は楽しかったです。
娘の塾のお迎えがあっただけに。。タイムリミットはあったけど。。
上司が、この後の事も心配して、、私たちを呼んでくれました。
確かに、色んな人間が集まった職場では。。
正直、色んな時があります
だけに、、今回は良い機会を作ってくれました。
正直に何でも話し、
でも、この３人は打たれ強いのか
何でも、前向きに乗り越えて行ける思考を持っているだけに。。
話していて、安心感と心地良さを感じた
自分できちんと立っている仲間だけに。。
心地いいのだと思います。
何かあった事を、誰かのせいにせず
問題を冷静に話せて、今後の改善を考えられる事が心地いいのかもしれません
今日は、面白い方達と向き合う１日
個性が強い方はいっぱいいる。
ただ、人として良い感じの方々でした
素直に育ったんだなっ！って方だったり、、
本当に、人は鏡のごとく、、こちらがオープンマインドで接すると
素直に向き合い笑ってくれる
仕事中だけど。。初対面の方と良く笑った１日でした
面白い人！って言ってもらえて
やはり、自分から！だな。。
自分から、楽しもう！って思わないと。。
同じ時間も、同じ出会いも良い時間にはなれない
とにかく今を楽しむ！の精神でやっているから。。
そうすることで、、周りも楽しい連鎖になれば良いからね。
今日も忙しかったけれど。。
嫌々と楽しもう！って、気持ちの違いで随分違った時間となります
相手の良いところも沢山発見出来るし
今日は久々姪っ子達とスカイプできた
実は、妹の夢を観て、、何となくスカイプしてみると。。
良いタイミングで出てくれた
姪っ子達は何となく、成長して居て
つい、デレデレしながら、、嬉しくて大した会話もしてないけれど。。
１時間以上共に幸せな時間を過ごせました
離れていても、、今ではこんな手段もあり。。
人間の能力は凄いですね。。
ほんの何年でドンドン進化していくんだもんね
私も、何年か前は、、、音楽業界の開発で働かせて頂いた。。
周りの皆は、凄く賢く
私の、初心者的な質問にも常に分かりやすく回答してくれて。。
学びながら、仕事させて頂いてる感が強く。。
毎日、楽しかったのを思い出す。
学んで、色々解ってくると。。楽しくなるもんね。
世界も広がる。
今も、開発の世界で頑張っている仲間もいる
そして若い力もドンドン頑張っている。
そう思うと。。頼もしいね！
今日は内勤ながら、、忙しかった
いかに、皆のフォローもしながら。。自分の仕事も頑張れるか
気を張っている時って、頭は冴えるね
時間もアッという間に過ぎ・・
１日良く働いたー！！っと夜はリラックス
明日は明日の風が吹く
今日に限って、、仕事仲間の休みが多かったからね。。
もっと、忙しく頑張った仲間は居ました！
そんな仲間も、、笑顔で今日フォローありがとうございましたっと
私に言ってくれた
頑張ったのは皆の方なのにね
これだから、この人たちを大切にしたく成るんだよね
