爆睡の予感

今日は授業は３つだけ。

高2の現代社会が楽しくできた。

空き時間、勉強がたくさんできた。

それがありがたい。

そして、今年最後の塾回りが完了。

たくさん入学して欲しい。

家に帰って、ちゃんぽんを食べると、急激に眠くなり、一時間仮眠をとった。

10時間眠ったかのように、気持ちよかった。

目覚めると、元気になり、久しぶりにバットを振ったり、ストレッチをしたりで、絶好調。

ストレッチを復活させようと思う。

ドキドキ、ワクワクすることはないけれど、なぜか気分がいい。

暖房の音に癒される。

今日は爆睡の予感。

明日もまた頑張ろう。

	スタンフォード式 最高の睡眠
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	サンマーク出版

只管打坐

	日本仏教史―思想史としてのアプローチ (新潮文庫)
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今日は授業が４つ。

鎌倉新仏教が楽しかった。只管打坐、専修念仏、唱題、悪人正機、公案問答、踊念仏…

笑いが絶えなかった。

夕方は今日も塾回り。

延岡の象徴とも言える煙突の近くに来たので、写真を一枚。







急に寒くなり、今日も温泉に行きたい病が…

門川温泉心の杜へ。薬湯に癒される。

風呂上がりに、宮崎のジュース。





12月ももう半ば。

毎日があっという間に過ぎていく。

後悔しないように、思い立ったら、行動しようと思う。

Forget-Me-Not

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今日は授業が５つ。

楽しかったが、ちょっとばててしまった。

夕方から塾回り。

早めに家に帰ったので、久しぶりにお船出の湯に。

イルミネーションが始まっていた。









温泉からあがると、すっかり寒くなっていて、空を見上げると、満月🌕だった。

今日は、幼馴染と軽く飲みに出た。

歌いまくって、ストレス発散。

尾崎豊のFORGET-ME-NOTを熱唱。気持ちよかった。

ぐっすり眠って、明日も頑張ろう。

平和な日

	ヤクルト 青汁のめぐり 225g(7.5g×30袋)
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センター試験まで33日。

英語の授業も大詰め。いよいよだ。

そんな中、冬休み明けのテストも作り始め、掲示も終了。

計画的に仕事が進み、ちょっとだけ、いい気分。

家に帰り、雨が降っていたが、門川温泉心の杜へ。

イルミネーションがさらにパワーアップしていた。





今日も薬湯にお世話になった。

温泉から出て、空を見上げると、すっかり雲もなくなってしまい、月🌕が輝いていた。

家に帰り着き、青汁を一気飲み。

平和な1日だった。

明日は授業が５つの日。

頑張ろう。

明鏡止水

	明鏡止水 純米吟醸 720ml
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一週間が始まった。

授業、面接指導、勉強。

いろいろあるけれど、大変とは思わない。

必要とされること、それがやり甲斐になっている。

合格した生徒が報告に来てくれる。

うまくいかなかった生徒も来てくれる。

少しでも力になれれば幸いだ。

きれいごとではなく、本当にそう思う。

2年前の気持ちに少しだけ近づけたかな❓

外はシトシトと雨が降っている。

なぜか今日は心に爽やかな風が吹いている。

何がそうさせているのかわからない。

明日も笑顔で頑張ろう。

きっとうまくいく。

今の心境は…明鏡止水。

試験in宮崎市内

	みんみんのとろけるチャーシュー300g
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	みんみん

今朝はホテルで目覚め、朝からマッサージ椅子でお勉強。

ジョイフルでモーニングを食べて、試験会場へ向かった。

10時から15時半まで資格試験。

昼休みに近くのラーメン屋でチャーシュー丼を食べた。








久し振りのテストにヘトヘトになってしまった。

帰りは終始夕日が綺麗で、清々しい気持ちになった。

結果はどうであれ、頑張ったことに意味がある。

生涯、何かしらに挑戦していきたいと思う。

家に帰り、真田丸を見ていると、この一年間を振り返ってしまう。

まだ日にちが残っているので、総括はしないが、

いろんな新しいことに挑戦したことだけは、褒めてやりたい。

でもまだまだ頑張りが足らぬ。

終わり良ければすべて良しではないけれど、

あと半月を懸命に生きよう。

グリーンリッチホテル

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今日は明日の試験に備えて、宮崎市内へ。
たまには贅沢しようと思い、グリーンリッチホテルのいつもよりもいい部屋を予約した。

朝からゆっくりと、南下し、ランチにラーメン屋で、がっつりチキン南蛮セットを食べた。









久しぶりに腹一杯食べた。無論うまかった。
その後、ぶらぶらと街を歩き回り、疲れたので一人カラオケ。熱唱。



。



夕方から、居酒屋で一人飲み。その後、久し振りに戸隠へ。相変わらずうまかった。





ホテルに着くと、イルミネーションが綺麗だった。





部屋に入るとさらにびっくり。広すぎる。


マッサージ椅子まであって、最高。





明日は早起きして、勉強しよう。

久しぶりのvita

今日は
授業が午前中に終わったので、半日出勤。
昼から、家に帰り、ちょっと仮眠をとって、明後日の試験試験に向けて勉強。

夜は軽く幼馴染と飲みへ出かけた。


帰りにファミマによると、久しぶりに僕の好きだったvitaを見つけた。
今から食べよう。






明日も早起きしよう。

	白玉醸造 魔王 芋焼酎 25度 720ml 鹿児島県
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オリオン座 in 2016

今日は授業は４つ。

朝、中庭を通ると、モミジの紅葉が綺麗だった。






こまごました仕事はあったけど、勉強がはかどった。

面接の練習もこなして、閉館時間に帰宅。

さすがに疲れがたまってきて、ご飯を食べてから心の杜へ。

イルミネーションがバージョンアップしていて、心踊った。








露天の薬湯に浸かりながら、空を見上げると、オリオン座。

今年初めて見たような気がする。

明日まで行けば、休み。

頑張ろう。

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STAR WARS フォースの覚醒

今日は授業、火災訓練やらいろいろあった。

新聞広告がやっと仕上がって、気分爽快。

温泉に行きたかったが、帰りが遅くなり、断念。

代わりに、STAR WARSの最新版を見ようと思う。

楽しみだ。

明日も頑張ろう。

	スター・ウォーズ／フォースの覚醒 (字幕版)
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たくたく

今日は授業とチラシ作りと面接の練習。

帰りが閉館時間になってしまった。

久しぶりに外で晩飯。

学校の近くのたくたくというラーメン屋でラーメンとご飯を注文。

スープが激ウマだった。

灯台下暗し。

また行こうと思う。

明日も忙しくなりそうだ。

20万km

今日は授業は４つ。
頑張った。
勉強も広報の仕事もはかどった。

帰り道、ついに僕のイエローサブマリンが20万km達成。
本来だったら廃車になってもおかしくない距離を走ってくれた。
ありがとう。

地球一周が4万キロなので、地球5周分走ったことになる。
いろんなところにガタがきているのは否めない。

動かなくなるまで乗り続けようと思う。
でもその日はいつかやってくる。

その日は間違いなく、涙がこぼれるだろう。

祇園精舎
沙羅双樹
栄枯盛衰
mortal

受け入れねばなるまい。

Boy Hood 6才の僕が大人になるまで

昨日のテニスと昨夜の薬湯のおかげで、ノンストップで9時まで眠り続けた。
久しぶりに納得できる睡眠だった。

そして今日は朝からホームシアター。
「6才の僕が大人になるまで」という有名な作品を見た。
12年間同じ人物が役を演じて、話題になった映画だ。

なんとなく、癒された。
やりたいことをやっておかないと、10年はあっという間に過ぎていく。
自分の10年前を思い出したり、10年後を想像してみたりした。

昼ご飯を食べると、また眠くなり、今日は明日からのために、完全休養することにした。
3時間眠り続けた。

昨日から、丸半日眠っていることになる。
こんなに眠れるなんて、若返ったのかもしれない。

晩御飯を食べて、真田丸を見る。
最終回が近い。
あっという間の一年だった。

鹿児島、熊本のことも夢のまた夢。

	6才のボクが、大人になるまで。(字幕版)
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備長炭の湯

今日は授業はお昼まで。

須美江でテニスの前に、腹ごしらえ。

西郷茶屋でカレーライスを注文。

期待していなかったのに、驚くほどうまかった。








今日のテニスは3時間半。

暗くて見えなくなるまで、走り回った。

薬湯のおかげか、お酒の回数や量が減ったおかげかわからないが、全くばてないのには驚いた。

こんなに体が軽いのは何年ぶりだろう。









というわけで、明日が休みにもかかわらず、禁酒。

代わりに、今日もまた門川温泉、心の杜へ。

今日は薬湯だけでなく、備長炭の湯にも挑戦。







日に日に元気になっていく。

今日は目覚ましをかけずに眠ろう。

鮎の塩焼き

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期末テスト終了。

採点も終了。

ちょっとゆっくりできた一週間だった。

今日は鮎をいただいた。

夕食後に一匹。これまたうまし。







そして今日も、門川温泉、心の社へ。

薬湯にはまっている。

みるみる元気になるのが実感できる。

水風呂も最高だった。

そして
恒例の宮崎限定ジュース。







明日行けば、休み。

寝るまで、勉強頑張ろう。