今日は授業数も少なく、いろんな業務が進んだ。
月曜日はこのくらいのテンションがいい。
夕方から、急に寒くなった。
家に帰り、晩御飯を食べ、20分の仮眠。
筋トレをして、かなり久しぶりに温泉へ向かった。
サウナに3回入ると、汗が止まらなくなった。
老廃物が蓄積していたのかもしれない。
気分爽快になった。
その後の水風呂が信じられないくらい冷たかった。
帰りに、コンビニに寄り、カラダカルピスと暴君ハバネロをゲット。
これからのささやかな楽しみである。
今日は爆睡できそうだ。
いい夢を見よう。
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