養生学

今週の土曜日に「養生学のすすめ」を開講します。 ここで言う「養生」とは、従来の病気に対する「ようじょう」ではなく 生きる力を養い、自然の摂理が教えてくれる「智恵」の中から 「養生」という言葉をとらえています。 中国の陰陽の教え、先人の知恵や江戸時代の養生訓、 東洋医学と西洋医学、心理学や栄養学などを網羅した 「こころとからだ」心の琴線にふれる素敵なお話です。 先生は？？歳ですが、絶対に？？の . . . 本文を読む