ウォーキング/KOJIRO

今日はひさびさに早朝ウォーキングへ
行ってきました。
やっぱりウォーキングは朝のほうが
快適です。

いい汗かけます。

今帰ってきてデルモンテの
トマトジュースを飲んでます。

腹筋もやっています。
これは一日三回くらい。

なんとしてもメタボをやっつけなければ・・

私も父ちゃんみたいに
バナナダイエットしようかな。

とにかく着る服が無くて困っています。

もうすぐフリマなのでLサイズを
探して来ようと思います。

雨降らないといいけど・・・

今日はジーンズを干すので
かわりにすみちゃんが作ってくれた
ゴムの入ったズボンをはいてます。

これはインド綿みたいで肌触りがよく
気に入ってるのですが
ケータイを入れるポッケがないのが難点です。

でもいまのところはけるズボンはこの二着だけ。
心細いです。
前に持っていたたくさんのズボンとスカートは
ぜんぶMサイズの姉たちにあげました。

う～しかしフリマまであと一週間。
いいのが見つかるといいな。

雨だったらユニクロでも行ってみようかな。

皆さんもメタボに注意！

食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足に注意してくださいね。