スタイルあっぷ、しました

最近通い始めたヘアサロンは、
おにぃさん、一人でやってます。

大型店とか、いちいち担当が変わるサロンが嫌いで
１から１０まで同じ人が担当してくれる一人親方サロンにいきます。

昔は、大型店に行って、スタイルを注文したら黙々と出された雑誌を読んで、
早く終われーとか思いながら過ごす場所。
美容室は時間ばかりかかって嫌いな場所でしたが、

今となっては、

座っているだけで、
シャンぷーしてもらえてヘッドや肩のマッサージしてもらえるし、
こんなに癒される場所ってないんじゃない！？

ということに気づいたので、美容師さんとと何でもないおしゃべりするのもまた、
楽しみで、雑誌なんぞ読むこともなくなってしまった。

そして、スタイルアップ。

今日は、寒さと雨にさらされてとっても身体に応えたけれども。

髪をきれいに整えると、
とても気分がいいし
自分に自信が持てるってこと。

年を経るごとに、しわやシミが増えたり、体力が落ちてきたり、体重が増えてきたり
思うようにならないことが増えてくるけれども、
若々しさをアピールするには限界があるもので

結局は、身なりを美しく整えたり、エステや極上のケアでリラックスタイムを充実することに、
重要度、必要度が増してくるのが年々、身に沁みてきますねぇ。
でも自然体でいること。


すてきな生活をたのしみましょ～

疲れて帰ったそのあとは

今日は、バスで仙台の研究所にワンディトリップ。
もちろん仕事です！

旅行気分の骨休め！
のつもりだったけど、
帰ってくると、結局、疲れ果てているのですよね。とほほほ

体力ねーー

6時半ころ、到着したので、そのままバレエのレッスンへGO!

しかしとにかく、眠いのなんのって。
家に帰って寝ることも、頭をよぎったけれども
やらない理由を考え始める暴走癖を取り除くって、決めたんだったな。

いやならいや、
いいなら、いい。
この判断を、自分の意思で決めると、もっと人生が輝くのでしたよね。

やっぱり、身体を動かしたら溜まってた乳酸がなくなって、とても爽快な
しかも適度の疲労感が心地いい。

そして、来週からレッスンを増やしますよー！
早く身体の感覚を、キレのある身体を、取り戻したいなっ！って。


ドキドキわくわくする方へ！

次にもどったときは

ある時、

「あたしはもうこれがなくても、大丈夫！」

と、思った。
そして、パワーストーンを腕からはずしてもうだいぶ経つ。

最近また、パワーストーンに戻ってきた。

なんだろう？
でも、以前とは違う理由。

石に救いや癒しを求めることが目的ではなくて、
石を身につけることで、本来の自分を目覚めさせるという感覚で、アプローチしています。

自分の直観や感覚のアンテナをとぎすますと、
本当に自分に必要なインスピレーションを与えてくれる、
それがストーンの大きな役割なのではないかな。

最近購入したのは、ブラックスピネルが入ったブレスレット。
この名前、全然知らなかった！
というか以前の心が落ち込んでいて、癒しとか元気とか、
自分を元気づけるパワーが欲しかった時代は、まったく興味のわかない石だったのですが、
これは、目標に向かって邁進し、努力と意思が継続する効果？があるというものでした。

そういうことに気が付いて、また石の魅力に戻ってきたのには
やはり意味があって、
いま、自分が本当にやりたいことの青写真が、より具体的にプランニングされて、
それはまだまだ、粗々なものだけど、
そのことを想像すると、わくわくして、やる気がみなぎって、話が盛り上がって。

目標が具体的になると、
人生のわくわく度が一気に加速するのだなぁと、実感。

仕事を楽しみにすれば、やることなすことすべてがプラスになる。
スキルは上がるし、愉しんで世の中のためになるし、それがお金も生み出すし！
いいことづくめ

そんな未来が待っているから、
今の仕事もとことん頑張るし、新しいことも楽しくチャレンジしようと思えるのです。

以前の自分より、
今の自分より、
明日の自分はもっと、成長している自分なのであります。

頭より身体は正直なのかも。

ここのところ、食欲がなくなっているわたし。
あんなに、
あんなに！
食べることが生きがいだったのに！

まず、
あさは、たべないでしょ。せいぜい、コーヒーとか

昼も、トーストにコーヒーがあればオーケー。
足りなかったかなー？と思っても、仕事してたら気にならない。

夜は、好きなだけたべるでしょ。

かといって、痩せるわけでもない。
脳がボーーッとするわけでもない。
急激に飢餓感に襲われるというわけでもない。

これって、どーなの！？いーのか！？
朝たべないけど、
昼を軽くしたら、とっても楽なことに気づいた。
ごはんたべたら、確実に眠くなるしな！わはは

世の中いろんな説がありすぎて、
どれが本当に正しいのかわからない。

でも、自分の体が訴えていることをよく聴いて、
欲するものを、好きなときに、好きなだけ食べたらいいんではないかと。
いう、最近の結論。

年齢なんて関係ない

親友と呼べる人は、
やっぱり数少ないものだと思うけど
なぜか
とても仲良くしていただいている。
もう定年退職した人なんだけれども
とてもパワフルでなんていうか自然体な
そういう親友がいる。

親友のお誕生会、といいながらも
結局は、わたしがごちそうになってしまうので
非常に申し訳ない感じなんですが、普段いかないような小料理屋さんとか連れてってもらえるし、
いつもありがたい存在であります。

今回は、最初から最後まで、日本酒！
おかげ様で、悪酔いせず最期まで愉快に過ごしたその帰り道。

迎えの車を待ちながらてくてく歩いていたら・・・足元に

１本の白に赤い縁取りのあるカーネーションが！

暗い夜道に、ぽとりと落ちていたので
なんだかとっても、すてきな気分！


重い動輪がギシギシ言いながら、おっくうそうな面持ちで、仕方なく動いてくれたものが
いろいろなことの、タイミングが見事にマッチングして
ここのところ、まるで油がしっかり行き届いて、アイドリングでしっかりあったまった状態の
車輪がくるくると、軽快に回りだしている。


実感し始めています。

断捨離が、いいってわけでもない

モノはね、使ってなんぼだと思う。

結局それは、自分ではたらいた、あるいは、誰かが働いて得たお金で、

自分がほしくて、使いたいと思って、買ったものでしょう？

要するに、それは自分自身ですよ。
あれも、私。これも、ワタシ。
全部、ワタシの分身。

長らく使っていなかったペンとかノート、電化製品も久しぶりに使ってあげたら、
こいつ、とっても喜んでいるなぁと感じた。
そして、
ワタシの役に立とうとしてくれているのが、わかる。何せ、ワタシの分身ですから！

だからかわいがってあげよう。
大事に使ってあげたら、最後の最期まで自分に忠実に決して裏切らず、役目を果たしてくれるので、
だから、いつも感謝して「ありがとう」と言ってあげるのです。
そしたら、自分もしあわせ気分。ものもしあわせ。
その空間も、幸せに満ち溢れる感じ。

何年も使っていなかったもの。
どうしますか？
断捨離だといって捨てちゃう？

それとも、
もったいないから、またしまい込んじゃう？

棄てるのも、しまい込むのも、非常にもったいないことだ。

だって、札束、捨てられます？
落とした財布に５００円しか入っていなくても、悔しいと思うのに。

では、もう一度使ってみて、
命を吹き込んでみると・・・・

あらま～～！なかなかどうして、いいんじゃない！？
さすが、自分が選んだものに狂いはなかったね！

と再発見、再認識するということが、よくあるのですよ。

どんな大邸宅も、人が住まなくなったら死んでまう。
でも、誰かが使って、手を入れて、気を吹き込んだら・・・
まるで魔法がかかったように、素敵な場所になる。これは、物語ではなく本当のこと。
これはもう

すべてのものに、人に、生き物に、感謝するしかないですね！

宇宙事はじめ

ふーーー！ようやく仕事がひとだんらく。

とはいえ、日中はとっても忙しいけれど
でも残業しない生活って本当にしあわせ。

身体がとても楽！

ちょっと心にゆとりができたから、
ここのところ自分の口ぐせとか、心のあり様とか、
本など読みながら考えています。

しばらく離れていたけど
最近またご縁があって、宇宙的な話や、天や地のエネルギーなどなど摩訶不思議なこと
に触れる機会がありました。というかそれに向かうようなことになっている。

このような世界は自分とは切っても切れないものだなぁとつくづく。
きっとこれは「学びなさい」という、天からの啓示なのだなぁと思わざるを得ない。

半信半疑な気持ちも正直ありながらも、
だまされたつもりで勉強しようと思うのですが
エネルギーをどのように感じ、役立てていくのか、
やはりピンとこないところもあり。
訓練次第で、感じることができるようになるって書いてあるけど。。。よくわからん（－－；

夢をかなえたい！なりたい自分になる！お金に恵まれたい！などなど。
まぁ人間ならだれでも、一つは思うことでしょうね。

これっていうのは、
具体的なビジョンを持って、それに向かってひたすらたゆまぬ努力の成果としてご褒美が与えられるっていうことなのですよね。
努力は報われる、的な。
ただしそれは、あくまで自発的なものあって惰性とか、やらされではないってことがポイントですが。

当然のような気もするけど、できないもんだよねぇ
自分の内面にフォーカスしたり、自分自身を許し愛し、といったことは
日常ほとんど行わないことだ。

たいていよしとされるのは、だれかのために親身にとか、労苦を惜しまずやったこととか、
中身がなくても要領よく自分を魅せることが上手な人が評価されてしまったり。
質実剛健、実直にやっている人が、なかなか注目されることもないこの世の中。

本当に、どうーーなっちゃってるんでしょうね！
とは思いますが、
これからは、自分の内なる声、天の声にしっかり耳を傾けて
たのしく充実した毎日といろんな夢を実現していきますよっ！