ついに？？

先日思い切って、前々から欲しかった「ＧＯＯＰＯ」をチャコットで注文してしまいました！！
この夏と秋には舞台が控えているので、少しでも上達の助けになれば！との思いなんデスよ。。

チャコットでは４月にならないと商品が入荷しません。

ということだったので、まぁ気長に待ってみるか～と思い、
とりあえずグーポだけを注文してみました。
でも、その後欲しいものが後から後からわきあがってきたので、送料もかかることだし？と思い、明日にでも電話で一緒の発送できるか聞いてみようと思っていたのですが・・・

もう届いたんですかい！？

４月じゃなかったっけ・・
しかも、申し込んで普通に発送されたらしい日数しか経っていないし。

もしや、売り切れていないのでは？？

これは消費者の心を揺さ振るテクニックなのか？？
そして私はまんまとその揺さ振りに乗ったというわけですな。。

ま、欲しかったからいいけど
５本指のタイツと中村祥子さんが着てた白いスカートもほしかったなぁ～（送料がぁぁ）

ところでグーポ！

いいですよ、なんか、足の裏面がよ～くのびて、背筋というか腰のあたりがしゃきっとする感じ。いわゆるこれが骨盤を立たせるということなんですね。
道具の力を借りなければしばらくわからなかった感覚かも。
歩くのも結構ふらつく。これで軸を意識するのだな。

さらに前屈すると・・・

うお！超足裏側伸びていいわ～（至福）

私はアキレスはめちゃやわらかくて、普通のアキレス腱伸ばしではほとんど効きません。通常は前ポールドブラ並にかなり深～くヒザを曲げないと気持ちよくないのですが、
グーポ履いて前屈までしちゃうと、かなり良い感じに伸ばされます。
毎日地道に履けば問題だった右のハムのかたさが解消できるかもしれません。

ただたっているだけでも効果があるそうです（ムフ）

猫背

いつも指摘されること。

回転時の猫背。。

どんなに直前まで気をつけてもなってしまうんです（涙）
だいぶ気をつけてはいるけど、
アンシェヌマンの中だと、おそらくそこまで気がまわっていない。
アンシェヌマンどころか、ピルエットの練習でも指摘されてしまいます。

「ジャンプ系はいいんだけどね～」
だって。。

腕を入れるときに胸までいれてしまうんだなぁ。
これは絶対パソコンの姿勢のせいだと思う。
何とか治す方法ないですかね～

意識するだけでもかなり違ってくるとはいいますものの、
一度ついた癖を直すのって、本当に大変なことです。

身辺整理

今日は異動の身辺整理のため休日出勤しました。
いつになくやる気の私。
でもあまりの書類(ゴミ)の多さに参ったわ。五年もいるとこうなるのか…
いつか読むだろうとか、これは勉強しなきゃっ！っていうどうでもいい意気込みがゴミの山を生む。
机の半分以上はゴミです。
これは間違いない。

４時間頑張りました。頑張りましたともっ。

で飽きた。
というか呆れた…

引き継ぎ書類もかかなきゃ…

出掛けに親は言っていた。

これで嫌なものとさよならできるんだから張り切ってやればいいじゃん！
ま、ごもっとも。

引き継ぎだけは完璧にやりたいもんです。これがわたしの仕事の集大成かな！？

人生山あり谷あり・・・

今日は久々に血圧上がりそうなことがあった
思い出すほどに腹がたつのですが、
このことについては私だけが感じていることではないのが、
最近はっきりとわかったので、もういいや。

さて、そんな下らないヤツのおかげで、
バレエをちょっと遅刻してしまった。
バレエにいっても、最初のあたりは胸がざわついていたなぁ。
でも、バーに入った頃にはすっかり忘れた。

だからバレエっていいね
今日は集中するあまり、めちゃくちゃ汗かいてしまった。
（暖房の直射だったのもある）
ストレス発散じゃないけど、バレエしているときだけは嫌なことを忘れられマス。

バレエの帰りに、先生から
「発表会でヴァリエーションもやってみない？トウシューズで」

とオファーがありました。
創作とヴァリエーション、２曲ですかい？？

ぬおお！なんですと！？や、やりたい！
でも、怖いですぅ～（いつかのけつまずきのトラウマ）

「ゆっくりだとキビシいんですが～間が持たないし。。
（オーロラみたいなやつ）」

といったら、
「キトリとか良いんじゃない？似合いそう！」だって。。

キトリのvaって、アレかよ。。
確かにゆっくりではないが、めちゃ早すぎやしないか？

無理無理無理無無理無理ィィ！！

サークルでは挑戦してはいるけど。。トウシューズだぜぇ？

うぬ～！では、（憧れの）バヤデルカのガムザッティなら・・
とはいえませんでした。

ん～！なら、エスメラルダはどうだ！？

・・・とも言えませんでした


でも、とても嬉しいお誘いでした！
ちょっとどきどき。小躍りしてしまいました。

といっても、１１月の話なんですけどね。。

７月は別の舞台も控えているし。

でもでもでもでも！
俄然やる気っ
頑張りますぞぅ～！！

うわ～ん

昨日ついに社内異動が発表されましたっ！

異動先は・・・

ま、だいたい想定ナイってとこですか。
ただ、建物が離れ小島から本社ビル隣に変わるので、いまのの～んびりした雰囲気ではいられない。。
しかも、しかも！！

いままで愛食していた、ナチュラル・スパゲッティとお別れしなくてはならないなんて！！！！

これが一番ショックかもしれない。

うう・・・

愛しさ募り、昨日頼んだ（出前）んです。
ナチュラルにはタバスコをばさばさかけて食べるのが私流。

んで、冷蔵庫にあるマイ・タバスコを取り出してくると、

１回分しか残ってないやんけ

これが食い納めってことか！？！？

むごい、むごすぎる。（ってゆうか、買えよ）

でもでもでも？
本社に行くと、都会だから近くにたくさ～ん食い処がありマース！

まず、いつもいくカレーやさんでしょ？
グラタンのおいしい喫茶店でしょ？
白龍でしょ？
赤いスープのパスタでしょ？
・・・

数えあげたらキリがありません。
結局、食い物系に関しては引き続き幸せだということですね。
建物変われば食い物変わる。
これは、一つの楽しみかも知れませぬ。

今日からぼちぼち身辺整理でもするか～（メンドクセ～）

あ～楽しかった

今日のレッスンも楽しかったわ！
やはりフル・レッスンに限ります。初心者の方がいないとフルにしてくれます。しかも細かく指導してくださるから、とても満足。
少人数の良さを実感してしまいます。

土曜日のバレエのレッスン後は、決まってお気に入りのカレーやさんにいき、カレーとラッシーを頂きます。

来週は人事異動の通知がでるからドキドキしてしまうけど、今更どうにもならないから、こうしてまったりとした時間を過ごすのって、落ち着くなぁ～

流行りなんだね

最近大人向けのバレエ教室が増殖してますねー。都会は遥か前からだろうが、地方都市はそういう環境がまだ整ってないし教室では殆ど受け入れしてないんだよ。
でもスポーツクラブで講座ができたとたんにわんさか来る。一からというよりはどっかでかじった感じの人が多い。

自分もそうだけどさっ！
大手の教室でも最近大人向け教室の広告をだしていました。私にとってみれば、漸くか～。と言ったところ。
でも依然として平日昼とかが多いから結局いけないんだよなぁ。

結局のところ、今のバレエ環境がベストなんですな〓

ようやく

あったかくなってきましたね～

寒いのも悪くないですが、やっぱり寒いのは体にこたえる。
年末にやってたはずの早起きは寒さが厳しくなるにつれ中断してました。

でも、あったかくなってくると起きるのが苦じゃなくなる。
今頃のちょっと寒い感じが最適。
だんだんあったかくなる、もしくは、寒くなってく時期がよいね。
おきて外が暗いと、また寝たくなっちゃうもんなぁ・・・

さて、前振りが長かったですが、早起きはじめました。
朝風呂に入るのが最近の日課。
お風呂をわかしてる間に、ゆる体操して、
しょうが紅茶を飲みながら、湯船につかる。
あったきゃ～くて気持ちよかー。塩を入れるので汗だくだく！
塩のお風呂に入ると、筋肉痛が治るんだって！うそかほんとか、バレエの先生が言ってた。でも汗は確かにでるね。高い入浴剤は買わなくていい。

風呂上りは脱力～～ちょーいい気分。

このまま休みたーい（コラコラ）

タイめしっ！

タイ料理のパッタイに初挑戦です！
ビーフンの炒めもの、やきそば？です。
先日タイ料理居酒屋で食べて、とってもおいしくておかわりしてしまった。
といっても、なかなかタイ料理屋に行く機会もないし、気軽に作れそうなのでチャレンジしてみましたヨ。。

もちろん愛用のクックパッドで探したレシピでつくりました！

そして、

食べ終わりました～！！
美味でした～！！

いや～ちょっとアルデンテに出来てしまったのが、惜しいけど、
最後までグ～イグイ食べちゃいました！

気がついたら、お皿が空だったの。
で、また写真アップできませんした。ほーほほほ、残念。

ビーフンの硬さだけが、反省点です。
炒め時間をもう少し長くすればよかったかな。
食べてるうちに、アゴがゴクゴクしてきたし。。

しかし、
これ（アゴ）何とかしないとアカンな～
おいしく食べられない！

あした久しぶりにカイロに行くので、
ガッツリ治してもらおう

ねむー・・

仕事をさぼりまくったので、結構休養がとれました。
昨日は２回、じっくり湯船に入りました

先日スーパー銭湯のサウナにいったら、
体の痛んでるところがものすごい表面にでてきて、
だるいのなんのって。体が疼いたんです。
自分で自覚していない疲れがどどーっと！
シャワー生活ばかり続けているとこういう事態になるわけデスよ。
よって、昨日休んで湯治したわけです。

やっぱ、お風呂ってどっと疲れるわ。
今朝は早く起きたので、さきほど朝風呂もしてみたんだけど
このままパッタリ寝たら最高な気分だろうな～！！でも、今日は仕事。

１週間くらい仕事やすんで湯治したいよ～～

そうしたらもっとお仕事頑張るからさっ！