頭より身体は正直なのかも。

ここのところ、食欲がなくなっているわたし。
あんなに、
あんなに！
食べることが生きがいだったのに！

まず、
あさは、たべないでしょ。せいぜい、コーヒーとか

昼も、トーストにコーヒーがあればオーケー。
足りなかったかなー？と思っても、仕事してたら気にならない。

夜は、好きなだけたべるでしょ。

かといって、痩せるわけでもない。
脳がボーーッとするわけでもない。
急激に飢餓感に襲われるというわけでもない。

これって、どーなの！？いーのか！？
朝たべないけど、
昼を軽くしたら、とっても楽なことに気づいた。
ごはんたべたら、確実に眠くなるしな！わはは

世の中いろんな説がありすぎて、
どれが本当に正しいのかわからない。

でも、自分の体が訴えていることをよく聴いて、
欲するものを、好きなときに、好きなだけ食べたらいいんではないかと。
いう、最近の結論。