気持ちのいろいろ

お空に旅立つって。。

悲しいことではなく、
くるしいこの世から開放されて幸せな状態なのだといいますね。

ワタシをはぐくんだ命が
また一つお空にかえって行きました。

子供の頃は夏休みが楽しみだった。
今でもあの土地で過ごした冬や夏の出来事を思い出します。

大きくなってからは、足が遠ざかってしまっていたけど、
いつも元気かなぁって考えていたから、あまり悔いはない。

とっても悲しいけれど、
笑顔で送ってあげたいと思う。

・・・でもとっても悲しい。



なぜか、今コレを片付けておかなきゃ！って思って、
昨日夜まで残って片付けた仕事。
なんとなく、来月に持ち越してはいけないような気がして
幸い何もトラブルもなく、すべて快諾していただいてホッとしたし、
来月締め切りのボリュームのある調査モノも、
今日なんとなくめどがついた。

きっと何かを感じたのかも？？

醜い気持ちや焦る気持ち


いろんなぐちゃぐちゃな気持ちで落ち着かない今日ではあったけれども、
バカバカしいけど生きているからこそこういう悩みがあるんだな、って思ったよ。

野菜で！

いちおう始めたダイエット生活。
食べ癖がついていて、口寂しい・・・
１日目にして挫折しそう。。
でも頑張らないとなりませぬ！

朝はにんじんリンゴジュース
昼は軽く、韓国風キムチスープ！とくるみパン。
これ、めちゃうま。のこしていたチゲのスープもいれたらコクがまして、食欲も増す増す！

とにかく、野菜をめちゃめちゃ食べて、カロリーをセーブしつつ
栄養分はしっかりとる！
これがワタシのダイエット方法。

夜は、チョレギサラダ。たっぷりわかめを入れて。。
ごはんと惣菜のコロッケ（！？）
たまにこういうのも入れないとストレスがたまりまする。

ムリしないのもワタシのダイエット法。

肉を食べないのは必ずいいとはいいきれないから、食べるなら少なめに。
そらーおなかが破裂しそうなくらい食べたいですがね！

がまんがまん・・・

先週から腰がモウレツにいたい。
ぎっくり腰のようにビキっときたんだけど、
結局動けるので動いている。
カイロの先生曰くは、筋肉がやわらかいと完全にぎっくりまでいかないでしまうので、
動けば動けてしまう。結局、疲れがたまってても気づかないでしまうのでよくないんだとか。。
うん、確かにレッスンもできてたしジャンプもカンブレもしているし普通に動いている。でも、横になったりするとピキピキっとする。
このままほっとくと大変なことになりそう。。

身体のケアもダイエットのうち！

あした鍼いってきます。

踊らせられてる！？

姓名判断を見ると、うちの苗字は「凶」でも「芸事で成す家系」と言う風にでているが、案外間違っていないようです。

踊り、写真、書道、華道に音楽・・・
皆が思い思いにいろんなことをやっている。

そして、思い起こせば、家族の誰かが何事かの芸事で極めるまでもないが「それなり」の成果を挙げている。。

あくまで「それなり」ってとこがポイントだけどね！

その中でも私は、特に大して成果を上げているわけでもなく、
なんとなくすべてが中途半端～な感じでやってきているでも、
なぜか最近ずっと何か及ばない力に踊りを踊らされている感じ？

大台まであと数年。
ここにきて狂い咲き！？

踊ること、子供のこと、身体のこと、いろいろな事の節目。
タイムリミットはもうすぐそこまで来ている。

そのうちのどれを私は選ぶんだろう？といっても、
自分が選んでも、見えない力がそれを選ばせてくれない感じ。
これは目に見えないものに操作されてるんじゃないかと思わずにはいられない。

では、神様。

ワタシは踊りなさいということか！？

この先週の金曜から３連休は全く休みなし。
連日のリハーサル、振り付けに明け暮れ・・・というと言いすぎだけど、
今週も明日しか休みはない。今週末の連休もレッスンと教え。

自分の力ではなく、そういう状況、環境に自分の周りが変わってきた。

前みたくいろんな心配事している暇がなくなった。
自分の意思とは別の何かに突き動かされていたとしても、クヨクヨしたり落ち込んだりしていた以前の自分から開放された気がする。
だからといって、決して「逃げ」ているわけでもなく。。

なんか不思議。

自分が変わったから、周りが変わったのか。
周りが変わって自分も変わったのか。。

将来のことを心配しても、どうしようもない。
今に集中して生きなきゃ、もったいない。

そういうことなのかな。

韓飯～

お家でつくる韓国飯って限られてます。

お決まりはチゲ。
発表会のダイエットでは、キムチチゲが大活躍。
肉無し、ご飯なしで野菜を大量に食べるには、チゲは満足感が得られてGOODでした！
肉の代わりにシーチキンを使うと旨みも出て、むしろガツ食いしてしまったものです。

あとは、トッポギもお家で簡単に作れる。
クックパッドサマさえあれば、大体のレシピに出会うことができる。

自分は日本人だけれど、純然たる日本の食卓なる食事をあまりしていないような気がします。むしろ、食生活自体がテキトーというか割と好きなものだけを食べていると言う感じ。

よく著名人の朝食といったものが紹介されたりしますが、
あんな朝食にあこがれてはみるものの、結局はおなか具合に合わせてその辺にあるものをテキトウに食べるということになってしまうのです。

で、最近韓流にハマってからというもの、韓国料理が食べたくてしょうがない。
ドラマを見ていると美味しそうな料理や食卓の様子がしばしば登場するが、そのたびにおなかグーになるわけ。

ということで、うちの食卓ではチゲの登場率がかなり高い今日この頃。
簡単でおいしくて洗い物が少ない。これ以上の魅力があろうか！

できれば、大久保で食べた「カムジャタン」をもう一度～～！！！
と思うが、これが大変に手間のかかりそうな鍋なんだよね～
とっても恋しい。。

発表会に向けて、体力つけつつ痩せつつ満足感がある食生活が理想的。
そろそろダイエットはじめます！

夢やぶれて・・・

年々イソガシくなってる気がするのは気のせい！？
そして、月日がたつのがものすごく早し！
疲れは抜けないし、すぐ体調くずれるし。

こんなに余裕と体力がなくてどうする自分！！

最近こんなことばかり思ってしまいます。

あれもこれもと・・・気持ちにゆとりがもてないというか、
先々と急いでしまう癖があるみたい。

せめて食事だけでもゆっくりとりたいものです。

といいつつ、仕事しながらワタワタと食事してしまうので、お昼はちょっと外に出てリフレッシュしないとダメみたいね。



しかも、最近お金をむしょうに使いたくてしょうがない。

これはストレスの一種！？

今日も洋服が届いた。
給料は増えてもいないくせに、こんな荒使いしてたらあっという間になくなる。
でも、
貯めててもどうしようもないな。って思うときもある。

老後のことはあまり考えていないけど、
すべては自分のため。なんだよねぇ～
他に使うあてもないし、あれこれ心配して貯め込んでいるのもなぁ・・・

でもそんなに若くないし、将来のこと考えておいたほうがいいのかな・・・


どうなるんだろう自分。

明るい未来がまってるさ！