リハーサル

昨日は昼から夕方まで発表会のリハーサル。
私は、コッペリアの女性市長さん役を頼まれ（教室の発表会なので・・・）
何もしないけど一番えらそーにしてる役です。

それにしても、
子供って体力あるよね。自分もバレエやってて『疲れたー』なんて記憶なかった。
大人になると疲れを感じるのが悲しい・・・

子供に混じってレッスンを受けた後、コッペリアのリハーサル
その後、ヴァリエーションのリハーサル。
私は不肖バリエーションをやることになっているので、最後まで残ったのですが、
ヴァリエーションの順番・・・１番手だったのね・・・

うお～わすれてた！しかも、７番目にはデュエットもありました・・・

すんげーハードじゃね？

ヴァリーエーションは２分半なんで長めですよね～

しかも足を酷使（ライモンダ）するし、
今回はなんとか持ちこたえたけど、足指がギリシャ型なので、パドブレや立ち状態が多いだけに人差し指にもうれつに負荷がかかっているのが良くわかった。
技系のパだとあまり気にならないんだけどな～
もはやトウパッドも硬く感じるほどに痛かったです。

とりあえずポアントはＥＸかレガートか迷ったけど、今回はレガートで行く予定。
トウパッドままだ微妙なんだよね～
ボアパッドかジェルパッドなんだけど、ギリシャ指にはボアのがいいんだけど、長時間の保護性能といえばジェルのほうがいい。

うーむ。

だれかギリシャ指対応のジェルパッドを作ってくれー

充電のはずが・・・

先週末まで台湾とベトナムにいた。

いためた足の療養もかねて、台湾ではマッサージを思いっきりやろうと・・・
思っていたのですが。

全然だめやん。。

行った店が悪かったのか、日本でやったほうが１００倍いい。
全然安くないしー。

で、求めていた効果は一切得られませんでした。

意外や意外。
ベトナムで行ったマッサージは、１時間半で９ドル！
騙されても惜しくない値段だからやってみるかぁ～
ってやってみたら、ものすご～くいいの！
超丁寧だし、動きに無駄がない。
台湾で５倍以上も払ったのがものすごく腹立たしい。。
ガイドブックに掲載されてるようなところは、まずダメ。

我が愛すべきベトナムはゆるいながらも、やはり私の心を満たしてくれます。
そして、必ず良い出会いがある。

私の心にバキューンと突き刺さってくる出来事がある

10年ぶりの訪越だったけど、私にとって特別な場所なんだなぁ～
改めてそう思うのでした

（いやなところも一杯あるけど・・・）

で、足は全くよくなってなくて、むしろ悪くなったので、
鍼治療に通い始めました。
効果は上々、場所が場所だけに微妙にイタイけどね。

ウォーターベッドにハマっています

チキンラーメンってどう？

チキンラーメンって、
おえ～って来るときありませんか？

終いには、
なんでこんなマズイもん食べなあかんねん！！

と流しにぶちまけた記憶もあるような無いような。。

煮てもお湯で３分まっても、まずい。
卵のナマ加減が嫌。
こう思っているのは私だけではないはず！？

クックパッドにはチキンラーメンを使ったレシピが結構載っています。
見てると美味しそうなんだよねぇ～

で、嫌いなくせにチキンラーメンを買って試してみました。

そう、ねたにしているあたりでお気づきかもしれませんが、

ようやく美味しく食べれるレシピに出会いました！！

チキンラーメンにレモン汁とラー油と胡椒をお好みの量入れるだけ。
（もちろん野菜があったほうが健康的にGOOD）

これでなんとサンラータン風味のスープにはや代わりするのです。

これ、かなりいけます。
麺はしょうがないにしても、スープの辛さと酸味でまずい麺もグイグイ食べられました。

半生の卵が入っていても、全然オエッときませんでした。

やはり「酸っぱい」味は優秀ですね！

あっというまに平らげました！