なぜ？？

夕飯を軽くするダイエットを始めてもう数週間。

体重が全然変わりません!!!!
なぜ？？

気のおもむくままに食べていた以前に比べても相当なカロリーダウンをしているはずなのに、成果が全く現れません。。。
オマエー！（自分）これが当たり前だと思ってもらっちゃ困るぞー！！
ホントはもっと食べたいんだぞー！！ばかやろー

これだったら、好きなように食べていても同じダヨナ～・・・
と思ってしまいます。


でも、諦めてはならぬ！

ということで、今週からウォーキングをはじめました
朝の３０分～１時間、近くの公園をひたすら歩きます。


先日カイロの先生に、
「アナタの場合は、どちらかというと短距離系の筋肉の使い方をしていますから、もし細い筋肉にするには持久系の筋肉なので、ひたすら歩き続けるのが一番ですヨ～。」
と教わった。
・・・暗に太いと言われたような気もするが、
それはさておき。。

確かに、歩いて通勤していたころは、いつの間にかズボンもカフカフで・・・
今より４キロは少ない目盛りを挿していたような。
往復で１時間半位は歩いていたよな！！
残業に「トントン」のこってり弁当を毎日食べても全然太らなかったよな！！

さっそく善は急げというわけでウォーキングを始めて６日。

・・・雨が降りました。

相変らず体重の変動はありません。
こうなったら、

『見た目勝負ってことで！』