つらいっす・・・

先日の風邪の咳がぜんぜ～ん止まりません。。
乾咳っていうんですかね～

寝起きには咳き込んでまともに寝ていられない。
普段も呼吸するとのどをとおる空気でのどの奥がフガフガして、すぐに咳き込んでしまいます。

今日レッスン前にカイロいってお灸すえてもらったらすぐに良くなったんだけど、
帰るころにはまた再発してきて、帰ってからまた咳き込みが止まらない！

しっかり休んで、食べて！
といわれたのに、ね・・・寝れない


とても悪循環です。