コラージュ療法講座

大阪担当です。

6月23日、第1回コラージュ療法講座を開催しました。
わたしを含めて5名でコラージュを作りました。

1時間程度の作成時間の後、コラージュの先生を交えての振り返りの時間を取りました。
自分自身での振り返り、先生や他の参加者の感想や見方など、普通に言葉にするだけでは気付かない、気が付けないことに気が付ける機会だったと思います。

日程は未定ですが、希望者があるようなら第2回、3回と続けていきたいと思います。
今度は、今度も参加したいという方、ご連絡ください。


7月大阪自助会のご案内(6月とは場所が違いますのでご注意ください）
日時：2018年7月7日(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市北区民センター　第一会議室
JR天満、地下鉄扇町が最寄り駅です。

参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。

自助会参加希望はこちら

ご質問、問い合わせはこちら



大阪サブ自助会（当事者会）
日時：2018年7月28日（土）午後1時30分から午後4時まで
場所：某喫茶店（JR天満駅近く）
費用：500円プラス１ドリンク代金
参加要項：大阪開催に一度でもご参加されたかたのみ。

場所も場所ですので人数把握のため必ずメールをしてください。
あまり参加してないけど、という方や、この前参加してみて良かったし、という方も大歓迎です。

大阪サブ自助会参加希望はこちら


メール入力画面が表示されますので必要事項を記入してください。
よろしくお願いします。

兵庫開催のお知らせ

兵庫担当です。
次回の兵庫開催が近くなりましたのでご連絡します。
よろしくお願いします。
※メールがブロックされていたり、アドレスが違うと返信できません、ご注意ください。

兵庫開催(当事者会)
日時：2018年6月３0日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　４１５学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

兵庫開催　参加希望、お問合せはこちら(携帯用)

兵庫開催　参加希望、お問合せはこちら(PC用)

各担当、無事です。

関西うつ自助会代表です。
各担当全員無事であることをお伝えしておきます。

この度の大阪府北部地震で、罹災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。余震に気をつけましょう。

2018年6月 京都うつ自助会を開催しました

6月16日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、7名の方々に集まっていただきました。


京都担当です。


受診しているところのドクターのことが信頼できなければどうされますか。

思い切ってドクターを変えられるだけの強い気持ちを持てればいいですが、なかなかそうもいきません。

心が落ちている時は、そんなことと思えることでさえ悩んでしまって、前に進めないこともあります。

一歩ずつ、自分を取り戻していきましょう。






次回は、ビール工場の見学を企画しました。

京都の自助会に一度でも参加された方限定ですが、先着順10名まで、ハイキング気分でいかがですか？
アルコールが飲めなくても参加可ですよ。


日時 2018年7月21日(土)
15時15分から(15時までに集合

場所 京都ブルワリー サントリービール工場


参加希望の方は、以下から申込みを行ってください。

ビール工場ハイキング参加希望はこちら

次回のご案内

家族会担当です。
次回の家族会の日程が決まりましたのでお知らせします。


次回のご案内
家族会
日時：2018年8月25日（土曜日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた　４F　第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円

兵庫開催(当事者会)
日時：2018年６月３０日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　４１５学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円

京都開催(当事者会)
日時:2018年7月 日(土)、
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階 。
参加費:300円。


大阪開催（当事者会）
日時：2018年7月7日(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市北区民センター　第一会議室
JR天満、地下鉄扇町が最寄り駅です。
参加費：500円

大阪サブ（当事者会）
日時：２０１８年7月28日（土）午後１時３０分から午後４時まで
場所：某喫茶店（JR天満駅近く）
費用：５００円プラス１ドリンク代金
参加要項：大阪開催に一度でもご参加されたかたのみ。
場所も場所ですので人数把握のため必ずメールをしてください。

以上よろしくお願いします。
これから暑い日がきます、ご自愛ください。

６月度サブ自助会

関西うつ自助会、「旧」、大阪担当です。
大阪でのサブ自助会を開催ました。
計５名でコンパクトながらも密度のある話となりました。
うつだと体を動かすのもおっくうだったり、心と体を休めるのにも苦労します。
ついつい他人と比べてしまいがちです、比べてもいいですが、ありのままでも構わないという心持も少し余裕があれば持ってみると案外楽ですよ。
もう関西うつ自助会も元の母体から１０年以上たっています。
この手の自助会というのは２年持てば良いほうです。大概は参加者か主催側の都合で終わってしまいます。
そんななかまあ１０年以上もやってきたなぁと思う次第です。これも皆様のご参加あってこそです。
今後とも活動していきますので宜しくお願い致します。


次回のご案内
日時：２０１８年7月28日（土）午後１時３０分から午後４時まで
場所：某喫茶店（JR天満駅近く）
費用：５００円プラス１ドリンク代金
参加要項：大阪開催に一度でもご参加されたかたのみ。

場所も場所ですので人数把握のため必ずメールをしてください。
あまり参加してないけど、という方や、この前参加してみて良かったし、という方も大歓迎です。

参加申し込み
大阪サブ自助会（PC用）

大阪サブ自助会（携帯用）

後程osakasabu2018@gmail.com
またはkansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
から返信がある場合があります。

以上よろしくお願いします。

サブ自助会６月度。再掲

関西うつ自助会、「旧」、大阪担当です。
大阪でのサブ自助会を開催予定しております。
あくまでもサブ的な要素です。いつも通りの自助会とは違うと思います。
会場も会議室ではないですしある程度の節度は必要になります。
でもイメージとしては自助会の二次会のような雰囲気になるかと思います。

日時：２０１８年6月１6日（土）午後１時３０分から午後４時まで
場所：某喫茶店（JR天満駅近く）
費用：５００円プラス１ドリンク代金
参加要項：大阪開催に一度でもご参加されたかたのみ。

場所も場所ですので人数把握のため必ずメールをしてください。
あまり参加してないけど、という方や、この前参加してみて良かったし、という方も大歓迎です。

参加申し込み
大阪サブ自助会（PC用）

大阪サブ自助会（携帯用）

後程osakasabu2018@gmail.com
またはkansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
から返信がある場合があります。

以上よろしくお願いします。

コラージュ療法講座&喫茶店ライブ

大阪担当です。

何度かお知らせしていますが、6月23日(土)にコラージュ療法講座を開催します。
お陰様で、定員まであと若干名になりました。
今回は作成スペースなどの問題があり、定員に達し次第締め切りになります。

もし、行こうと思っているけれど申し込みはまだ、という方はお早めにお申し込みください。

日時：2018年6月23日(土)、13時30分～16時30分
場所：尼崎第一ビル　902号室（阪神尼崎駅下車　徒歩2分）
参加費：1,000円


参加希望は下記リンクをクリック。

コラージュ参加希望はこちら

また、翌日の6月25日(日)には前回4月に企画したハンマーダルシマーのライブに行きたいと思います。
場所は前回同様宝塚市のみさご珈琲(阪急山本駅から徒歩7,8分)、時間は16:30～18:00です。
また行きたい、前回いけなかったので行きたいという方がいらっしゃいましたら連絡ください。
予約の都合がありますので6月17日(日)までに連絡お願いします。
自助会のアドレスに直接メールしてください。

よろしくお願いします。

18年６月家族会

家族会担当です。
本日６月度の家族会を開催しました。
今回も少人数ながら私生活の話から、経済的な話まで濃密な話ができたかと思います。
なかなか他人には話ができませんので、もしよければ家族会で話をしてみませんか？


次回の家族会のご案内
家族会
日時：2018年８月予定日（土曜日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた　４F　第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

家族会　参加希望、お問合せはこちら(携帯用)

家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)

以上です。これから夏がきます。ご自愛ください。

家族会のご案内

家族会担当です。
今週９日に家族会が開催されます。

支える側も他人に言えずに一人で抱え込んでいることもあります。
ひとりではないし、想いを話すことで楽になることもあります。
なかなか申し込みづらいかも知れません、知らない人とうつについて話し合うのは勇気がいることです。
自分が楽になれば、当事者も心持が変わります。変化のチャンスのためにも、あと一歩を踏み出してみませんか？
ご友人がうつという方でも大丈夫です。よろしくご検討くださいませ。


次回の家族会のご案内
家族会
日時：2018年6月9日（土曜日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた　４F　第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

家族会　参加希望、お問合せはこちら(携帯用)

家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)

以上です。これから夏がきます。ご自愛ください。