関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
大阪、京都、兵庫で開催しております!

兵庫開催のお知らせ

2022年08月26日 | 兵庫開催
兵庫担当です。
来月10日、兵庫開催のお知らせです。今回は会場にて開催予定です。状況が厳しくなればまたご連絡させて頂きます。
 
みな抱える事情はそれぞれですが、必ず良くなる事を当事者も、支える側も信じることが重要かと思います。
焦る気持ちはあれども、自問自答の日々を過ごして疲れ果てますが、その一日一日が糧になります。

 

次回のご案内
兵庫開催
日時:2022年09月10日(土)午後1時30分から午後4時30分予定
場所:西宮男女共同参画センター(ウェーブ西北)415会議室
阪急西宮北口駅徒歩5分
参加費:500円

ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※自動返信はありません。後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

 

 

以上です。まだまだ暑いです。冷房も入れてくださいね。
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2022年8月 京都うつ自助会を開催しました

2022年08月20日 | Weblog

8月20日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、初参加の方1名を含む、12名の方々に集まっていただきました。

 

京都担当です。

 

『優しい人になろう』


僕は、決して『優しい人』ではありません。そう思ってる方々は騙されてます。

僕が普段心がけていることは、人を思いやるだとか、親切にするということです。でも、『優しい』とは違います。何の意識もなくしているのではなく、心のどこかでいい人に思われたいと計算しています。そんな奴に軽々しく『優しい』なんて使わないでください。『優しい人』はいないのです。

と言っていた、ずぶ濡れの僕に傘をさしかけてくれた人がいました。僕をじっと見ながら、泣いてくれました。
『優しい人』なのかもしれません。僕にはとても真似出来ないです。

 

次回9月のご案内

日時:2022年9月17日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中央青少年活動センター(ウィングス京都3階)  小会議室A。
参加費:500円。

 

自助会参加希望、お問い合わせはこちら

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家族会中止のお知らせ

2022年08月19日 | 家族会

家族会担当です。

明日の家族会は中止となりました。誠に申し訳ございません。

次回は開催予定です。おそらく9月か10月になります。

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8月大阪自助会(200回記念演奏会)と9月開催のお知らせ

2022年08月07日 | 大阪開催

8月6日、第202回自助会を開催しました。

11名の方に集まって頂きました。
今回は大阪開催200回記念行事として作曲家、ハンマーダルシマー奏者の稲岡大介さんによる演奏会を開催しました。

 ダルシマーの澄んだ優しい音色、優しい曲楽しい曲に耳を傾けてゆったりとした穏やかな気持ちであっという間に過ぎた1時間でした。

 演奏会の中で稲岡さんはハンマーダルシマーの歴史やダルシマーへの想い、音楽の世界でプロフェッショナルとしてそこで生きることは観客側から見て想像するものとは違うということ、そしてプロフェッショナルだからこそ音楽家としてではない自分も大切にしておられるという趣旨のことを仰っておられました。
 うつ自助会での演奏会だからこそ語ってくださった音楽活動への想いや情感がこもっていたと感じました。
とても意義深く貴重な時間になったと思います。僭越ながら参加者を代表してお礼申し上げます。

 演奏会全体を通じて感じたことですが、何のために音楽をするのかという問いは人は何のために生きるのかという問いと本質は同じだと感じました。そしてその答え如何によって人は幸福にもなるし不幸にもなる。そう思います。
 自分が幸福か不幸かは他の誰でもない自分が決めている、決められるということです。

 演奏会の後はいつもの自助会を行いました。
 自分に合う薬が分かるまでの苦労、副作用について医師に相談したら薬を変えるのではなく副作用を抑えるための薬が処方された(それって普通なのか)というはなしや、一人でいる時に消えてしまいたい、死にたい気持ちが抑えきれなくて苦しい、この気持ちを吐き出したい時にまともに話を聞いてくれる人がいないがどうやり過ごせばいいのか等の話がありました。

 人は必ず死にます、そして死ぬときは持っているものは全てを手放さなくてはなりません。では、自分の中の苦しみも手放せるのか。持っていたものはその場に残るので手放したと分かりますが、苦しみそのものは残っていませんし、死んだ人に聞くことはできませんから分かりません。
 分かっていることは、自分は必ず死ぬ、その時は全てを手放し、たったひとりで孤独に死んでいくということです。生きていた間に自分の為に手に入れたものしてきた努力は死ぬことで全て無となり、苦しみや悲しみだけが自分に残るかも知れないということです。
 死ぬ前に自分の人生を振り返ってこう思うことはとても虚しいことです、死んでも死にきれない気持ちになります。
 誰一人こういう気持ちで死んでいって欲しくありません。強く思います。

では、どう生きればいいのか。
考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回の自助会について
開催スケジュール
日時:2022年9月3日(土)、13時30分~16時30分
場所:北区民センター
最寄駅:最寄駅:JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。

新型コロナ対策の詳細は申込ページに記載していますのでご確認の上、申し込みをお願いします。

参加費:500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai220903/

携帯電話のアドレス(docomo.ne.jp、ezweb.ne.jpなど)はこちらからの返信が届かない場合があるので使用は避けてください
申込み、問合せ送信後、自動返信メールを確認してください。

申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

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200回記念のお知らせ

2022年08月06日 | Weblog

大阪担当です。

6月の開催で大阪開催は200回を迎えました。
これを記念して、8月の大阪開催時に記念の音楽ライブを開催します。
自助会の前半約1時間が音楽ライブ、残りが通常の自助会となります。

参加できるのは過去に関西うつ自助会に参加されたことのある人、または後半の自助会に参加予定の人とします。
参加費は自助会参加費として一人500円です。音楽ライブ、自助会両方でもどちらかだけでも500円です。

お呼びするミュージシャンはハンマーダルシマー奏者の稲岡大介さん。
ハンマーダルシマー奏者としてイタリアで開催された『世界音楽フェスティバル』に日本代表として参加された方です。
ハンマーダルシマーという楽器を知っている人は少ないかも知れませんが、とても優しい癒される音色の楽器です。

稲岡大介HP
https://www.inaokadaisuke.net/

youtube(ギターとのduoの演奏のものです。検索すれば他にも出てきます)
https://www.youtube.com/watch?v=sBCLnz0rJM4&list=OLAK5uy_kibJowwTojvsrBwJceYHe4Eh1VAbxmZgQ


日時と場所は下記になります。
日時:2022年8月6日(土)、13時30分~16時30分(ライブは14:30頃終了)
場所:コミ協ひがしなり区民センター(東成区民センター)
最寄駅:地下鉄千日前線・今里筋線「今里駅」
ライブ終了後自助会となります。

申し込みは8月の自助会の申し込みで行っております。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai220806/

せっかくの機会ですので是非ご参加ください。

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