関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
大阪、京都、兵庫で開催しております!

2020年6月 京都うつ自助会を開催しました

2020年06月28日 | Weblog

6月27日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、初参加の方3名を含む、9名の方々に集まっていただきました。

 

京都担当です。


新型コロナウイルスのため開催できずにいましたが、無事に開催することができました。このまま終息することを願うばかりです。


自助会で胸のうちを吐き出してください…
普段の生活の中では話せないことを全部…

その時に感じられるものが自分の財産になります。

 

次回7月のご案内

日時:2020年7月25日(土)、14時〜16時。
場所:ウィングス京都3階(京都市中央青少年活動センター)  小会議室A。
参加費:300円。


自助会参加希望、お問い合わせはこちら

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兵庫開催のお知らせ

2020年06月21日 | Weblog

兵庫担当です。次回の兵庫開催が決まりました。

ですが、人数制限があり、8名までとなっております。

※諸般の事情により、参加を締め切りました。

なお、会場にはマスクでの入室となっております。ご了承ください。

 

兵庫開催(当事者会)
日時:2020年?月予定日(土) 午後1時30分から午後4時30分(予定)まで
場所:西宮市男女共同参画社会センター4F 41?室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※自動返信はありません。後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。

 
 
 
以上です。
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6月大阪自助会

2020年06月07日 | Weblog

大阪担当です。

6月6日オンライン自助会を実施しました。
今回は4名の方に集まって頂きました。
つい先日まで全員が外出自粛だったけれど緊急事態宣言が解除されてみんな動き出してきて取り残されて感じがする、長い間働けていないので焦りを感じているなどの話がありました。

取り残された感じ、焦りを感じるというのはうつで休養している人の多くが感じていることだと思います。
なぜそう感じるのでしょうか。
自分を人と比べて同じことができていないから取り残されたと感じたり、焦ったりしているのではないでしょうか。
ナンバーワンでなくていい、オンリーワンがいいという歌詞が流行ったこともありましたよね。
あの歌詞に多くの人が共感したから流行ったのだと思いますが、では実際に多くの人がオンリーワンでいいと思えているかといえば・・・、どうですか?

人生はナンバーワンを目指すことが既定路線で成功の尺度はお金と知名度、はっきり言えば角が立つので色々理屈はつけるけれど、単純に言えばそういうことです。
ナンバーワンを目指すのが悪いとは思いませんが、既定路線だと苦しくなる人もいると思います。
目指すのをやめるだけで逃げたとか降りたとか外れたとかマイナスイメージが付いて回るのでなかなか止めるとも言いにくいのが現状だと思います。

ナンバーワンを目指すのをやめるとどうなるか、それはやめた人でないと分かりません。
ナンバーワンとオンリーワン、笑って最後を迎えられるのはどっちでしょうね。

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。

次回は通常通りの自助会に戻す予定です。
ただし、人と人の距離を取るため人数制限を行います。
webからの申し込みで先着順です。
定員に達した場合、申し込みのない方は来ていただいても参加できませんのでご了承ください。

その他コロナ対策の詳細は申込ページに記載していますのでご確認の上、申し込みをお願いします。

開催スケジュール
日時:2020年7月4日(土)、13時30分~16時30分
場所:大阪市立東成区民センター 集会室604
最寄り駅:最寄駅:地下鉄千日前線・今里筋線「今里駅」
 2番出口から西(階段を上がってUターンした方向)へ徒歩約3分

参加費:500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。

自助会への参加・お問い合わせはこちら


案内ページが表示されますので申し込み若しくはお問い合わせボタンをクリックしてください。
連絡先のメールアドレスはパソコン用のアドレスでお願いします。(携帯電話のアドレス(docomo.ne.jp、ezweb.ne.jpなど)はこちらからの返信が届かない場合があるのでご遠慮ください)
申込み、問合せ送信後、自動返信にて接続先を連絡します。

※申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。

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