2024年3月 京都うつ自助会のお知らせです。
日時、3月16日(土)。
14時から16時
場所、京都青少年中央活動センター(ウィングス京都３階
)
会費、500円
その他、水分補給できるものをお持ちください。
参加希望の方は、以下のアドレスに返事ください。
よろしくお願いします。
京都担当 西川
mouwaraushikanai2＠gmail.com
兵庫担当です。
2月１７、兵庫開催を無事に終えました。
参加希望者は５名となりいい感じでした。
話題は仕事をどうするか、死生観などが話題となりました。
仕事はいきなり８時間は難しいですし、３時間くらいのバイトから始めるのが適切かと思いますが、自分への疑問が晴れないうちは厳しいのかなと。
死生観も様々です、死を考える亊は悪い亊ではないのであまり気にしないのがベストかなと。
この病気は本当に人それぞれです、正しい亊はないので自分が良いなと思ったところから始めてみるのも大切かと思いますよ。
次回のご案内
兵庫開催
日時：２０２４年０３月２３日（土）午後１時３０分から午後４時３０分予定
場所：西宮男女共同参画センター（ウェーブ西北）４１４会議室
阪急西宮北口駅徒歩５分
参加費：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※自動返信はありません。後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。
以上です。本格的に寒くなりました。ご自愛くださいね～。
大阪担当です。
2月3日、第219回自助会を開催しました。
10名の方に集まって頂きました。
2月3日、第219回自助会を開催しました。
10名の方に集まって頂きました。
休んでいる間どう過ごしていいか分からない、辛いことやできないことが周りの人に理解されないことが辛いなどの話がありました。
今休んでいる方でどうなったら社会復帰できると考えていいのか分からないという相談が時々あります。
客観的に判断するのは難しいですし、主観的判断も個人差や環境等あるので具体的にお伝えするのは難しいと思います。
たとえ話になりますが飛行機でいうと、滑走路を加速して離陸し、水平飛行高度まで上昇できるだけのエネルギーが溜まるまでです。
滑走路を走って離陸速度まで加速する推進力、離陸して水平飛行高度まで上昇し続ける推進力、これを休んでいる間に蓄えてくださいということになります。
初めはどこまで蓄えればいいのか分からないと思いますが、自分の身心の状態を自分で見つめ直し、自分で確認するなかで分かるようになります。
この自己を見つめる試行錯誤は病気が良くなってからも必ず必要になることです。自分なりの方法を探してみてください。
そして、水平飛行になってからも飛行機は推進力がないと墜ちてしまいます。水平飛行を続けるにはこの推進力を飛びながら得ていくしかありません。
どうやって得ていくか、自力で得るしかありません。
これは欲しいと思えば思うほど遠のいていきます、でも思わなければ見失います。
どういうこと？と感じている方も多いでしょう。
古人の言葉を借りると、道と言い換えられると思います。
武士道というは、死ぬことと見つけたり。
仏道をならうというは、自己をならうなり。
の道です。
全うするのは難しいことですが、全うしようとすることはいつからでも何度でもできると思います。
考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。
次回の自助会について
開催スケジュール
日時：2024年3月2日(土)、13時30分～16時30分
場所：コミ協ひがしなり区民センター(東成区民センター)
最寄駅：地下鉄千日前線・今里筋線「今里駅」
2番出口から西(階段を上がってUターンした方向)へ徒歩約3分
マスク着用は任意とします。
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai240302/
申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。
