5月25日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、初参加の方1名を含む、14名の方々に集まっていただきました。
京都担当です。
『急』
うつになると焦ります。
何もできてないと、無駄に時間を過ごしているようで。
そんな時、どうされますか？
『急いては事を仕損じる』ですか。
『善は急げ』ですか。
答えは人それぞれなのですが、どうしても今の状況から抜け出したくて焦ります。
そんなことを思いながら自助会に参加していました。
集まっていただいた方々、ありがとうございました。
次回6月のご案内
日時:2019年6月22日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中央青少年活動センター(ウィングス京都)３階 小会議室A。
参加費:300円。
自助会参加希望、お問い合わせはこちら
家族会担当です。
本日５月度の家族会を開催しました。毎度の少人数ですが密度の高い時間を過ごせたと思います。
家族や恋人、友人など支える側の事情はあれども、一度心の荷物を降ろしにお越し下さることを願います。
次回のご案内
家族会
日時：２０１９年６月２日（日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた ４F 第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて（当日飛び込み参加でもかまいません）
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。PCブロックは外してください。
家族会 参加希望、お問合せはこちら(携帯用)
家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)
以上よろしくお願いします。
これから暑くなる時期です、体調に気をつけてお過ごしください。
本日５月度の家族会を開催しました。毎度の少人数ですが密度の高い時間を過ごせたと思います。
家族や恋人、友人など支える側の事情はあれども、一度心の荷物を降ろしにお越し下さることを願います。
次回のご案内
家族会
日時：２０１９年６月２日（日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた ４F 第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて（当日飛び込み参加でもかまいません）
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。PCブロックは外してください。
家族会 参加希望、お問合せはこちら(携帯用)
家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)
以上よろしくお願いします。
これから暑くなる時期です、体調に気をつけてお過ごしください。
兵庫担当です。
大変申し訳ございません、明日の兵庫開催は参加者不足のため、中止とさせていただきます。
誠に心苦しいですが、やむを得ない処置となりました。
大変申し訳ございません、明日の兵庫開催は参加者不足のため、中止とさせていただきます。
誠に心苦しいですが、やむを得ない処置となりました。
家族会担当です。
次回の家族会の日程が近づいてきました。
家族会は支える側、家族や友人、恋人など、支える側の一助になればと活動しています。
１８日には兵庫開催もありますのでよろしくご検討ください。
次回のご案内
家族会
日時：２０１９年5月19日（日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた ４F 第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。
家族会 参加希望、お問合せはこちら(携帯用)
家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)
以上よろしくお願いします。
次回の家族会の日程が近づいてきました。
家族会は支える側、家族や友人、恋人など、支える側の一助になればと活動しています。
１８日には兵庫開催もありますのでよろしくご検討ください。
次回のご案内
家族会
日時：２０１９年5月19日（日）午後一時半から午後三時半まで
場所：メセナひらかた ４F 第2和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は下記メールフォームにて。
※後程kimgets666のアドレスでご返信させていただく場合がございます。
家族会 参加希望、お問合せはこちら(携帯用)
家族会 参加希望、お問合せはこちら(PC用)
以上よろしくお願いします。
大阪担当です。
5月11日、第168回自助会を開催しました。
今回は初参加1名の方を含む9名の方に集まって頂きました。
一人で辛い時間を過ごさなければならなくて苦しくてどうして良いか分からない、仕事をクローズで探したいが、職歴の空白をどう説明したらいいか、就職できたとして病気のことを話したほうが良いのかなどの話がありました。
人にはする時間と在る時間があります。
する時間とは文字通り何かをする時間、仕事をする時間、誰かと話す時間などです。
何かをすると必ず何かをした結果が出ます、そしてその結果に対してまた何かをする、するとまたその結果が返ってくるのでまた何かをするという繰り返しで、何かをすることをやめられなくなり、する時間で埋め尽くされていきます。
よほど注意していないと、何のためのそれをするのかきちんと考える暇もなく、目の前にあるすることに常に忙しい、することだけの為に生きる人生になります。
しかし、うつになると色々なことができなくなります。
できないことが多いので結果に対して何かをするということができなくなり、する時間がなくなり、在る時間が出てきます。
在る時間とは、何もしない、ただ自分で在るだけの時間です。
する時間ばかりの時は自分は○○会社で仕事をしている、親として子育てをしているなど何かをするという役割が自分だと思い込んでいますので、する時間が無くなり、役割が果たせなくなると、自分は何者なのか分からなくなります。
役割がなくなった時、ただ自分であるというだけの在る時間になった時、あなたは自分は何者なのか答えられますか。
うつになると、今までは何かをし続けることで見てこなかった、考えてこなかった、何もしていない自分とは一体何者なのかという問いに向き合わざる得なくなります。
この問いに答えることは簡単ではありませんし、向き合うことはとても苦しいことです。
だからこそ、する時間で埋め尽くして、自分は何者なのか見ようとしてこなかったともいえます。
この問いに向き合うことは、自分は何がしたいのか、何をすべきなのかを考えることでもあり、それはいつしか、する時間を取り戻すきっかけとなります。
そして、取り戻せれば、以前と違い、する時間と在る時間の両方をもった豊かな人生を生きていけるようになります。
あなたは、することだけの為に生きる、する時間だけの人生と、する時間と在る時間を持った苦しいけれど豊かな人生、どちらを選びますか。
考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。
次回6月のご案内
日時：2019年6月1日(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市北区民センター 和室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
自助会参加希望・お問い合わせはこちら
自助会の案内ページが表示されますので申し込みボタンをクリックしてください。
お問い合わせはページ右のお問い合わせはこちらをクリックしてください。
メール送信フォームが開きます。
※メールアドレスの誤記入があるとお返事ができません。(特にお問い合わせの場合)
メールを送った後に自動返信メールが届かない場合はメールアドレスをご確認の上、再度送信してください。
5月11日、第168回自助会を開催しました。
今回は初参加1名の方を含む9名の方に集まって頂きました。
一人で辛い時間を過ごさなければならなくて苦しくてどうして良いか分からない、仕事をクローズで探したいが、職歴の空白をどう説明したらいいか、就職できたとして病気のことを話したほうが良いのかなどの話がありました。
人にはする時間と在る時間があります。
する時間とは文字通り何かをする時間、仕事をする時間、誰かと話す時間などです。
何かをすると必ず何かをした結果が出ます、そしてその結果に対してまた何かをする、するとまたその結果が返ってくるのでまた何かをするという繰り返しで、何かをすることをやめられなくなり、する時間で埋め尽くされていきます。
よほど注意していないと、何のためのそれをするのかきちんと考える暇もなく、目の前にあるすることに常に忙しい、することだけの為に生きる人生になります。
しかし、うつになると色々なことができなくなります。
できないことが多いので結果に対して何かをするということができなくなり、する時間がなくなり、在る時間が出てきます。
在る時間とは、何もしない、ただ自分で在るだけの時間です。
する時間ばかりの時は自分は○○会社で仕事をしている、親として子育てをしているなど何かをするという役割が自分だと思い込んでいますので、する時間が無くなり、役割が果たせなくなると、自分は何者なのか分からなくなります。
役割がなくなった時、ただ自分であるというだけの在る時間になった時、あなたは自分は何者なのか答えられますか。
うつになると、今までは何かをし続けることで見てこなかった、考えてこなかった、何もしていない自分とは一体何者なのかという問いに向き合わざる得なくなります。
この問いに答えることは簡単ではありませんし、向き合うことはとても苦しいことです。
だからこそ、する時間で埋め尽くして、自分は何者なのか見ようとしてこなかったともいえます。
この問いに向き合うことは、自分は何がしたいのか、何をすべきなのかを考えることでもあり、それはいつしか、する時間を取り戻すきっかけとなります。
そして、取り戻せれば、以前と違い、する時間と在る時間の両方をもった豊かな人生を生きていけるようになります。
あなたは、することだけの為に生きる、する時間だけの人生と、する時間と在る時間を持った苦しいけれど豊かな人生、どちらを選びますか。
考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。
次回6月のご案内
日時：2019年6月1日(土)、13時30分～16時30分
場所：大阪市北区民センター 和室
最寄駅：JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
自助会参加希望・お問い合わせはこちら
自助会の案内ページが表示されますので申し込みボタンをクリックしてください。
お問い合わせはページ右のお問い合わせはこちらをクリックしてください。
メール送信フォームが開きます。
※メールアドレスの誤記入があるとお返事ができません。(特にお問い合わせの場合)
メールを送った後に自動返信メールが届かない場合はメールアドレスをご確認の上、再度送信してください。
自助会代表です。
明日で１０連休も終わりですね。みなさまはどのように過ごされましたか？
私はせかせかした連休でした。家のこと、がおおよそのメインだったと思います。
関西うつ自助会では色々な企画を考えております、主に飲みがメインとなっているので、この現状を打破したい所存も、多少あります（笑）
山登りですとか、釣りですとか、なんかあれば良いなぁと思います。
まだ未確定ですが、夏ならではな企画もこそこそ動いています。
基本土曜日しか動けないのがとてもネックです。休職中で、家にいても息が詰まるかた用のイベントもあればいいなぁ。
思えば前身の会が発足してから１０年以上はたちます。まあここまで続くなぁと感心しきりです。
絶対途中でダメになると思ってましたから。
会としては基本土曜日で、人数も１０名前後、これぐらいがいいと思います。各担当も一人でこなすには厳しくなりますし、当初からのスタンスであった主にネットだけの告知が功を奏したかもしれません。
私個人はこれ以上大きくなることを望まないです。会費でなんとか会場は抑えられますし、手弁当の割合も少ないです。
参加者が多くなると大変ですし、何より現状維持の難しさが少しわかりますので。
まあ何が言いたいかというと、連休だし多少更新しとかないと、と思っただけです（＞＿＜）
直近だと大阪開催があります。その次の週は兵庫と家族会、また次には京都開催があります。
よろしければ是非ご検討ください。
この病気は時が来るまで待たなければいけない病気です、その時がいつくるのかもわからない状況です。
ですがだんだんとは良くなってきます。少しづつできることは増えてきますので大丈夫です。なんとかなります。
明日で１０連休も終わりですね。みなさまはどのように過ごされましたか？
私はせかせかした連休でした。家のこと、がおおよそのメインだったと思います。
関西うつ自助会では色々な企画を考えております、主に飲みがメインとなっているので、この現状を打破したい所存も、多少あります（笑）
山登りですとか、釣りですとか、なんかあれば良いなぁと思います。
まだ未確定ですが、夏ならではな企画もこそこそ動いています。
基本土曜日しか動けないのがとてもネックです。休職中で、家にいても息が詰まるかた用のイベントもあればいいなぁ。
思えば前身の会が発足してから１０年以上はたちます。まあここまで続くなぁと感心しきりです。
絶対途中でダメになると思ってましたから。
会としては基本土曜日で、人数も１０名前後、これぐらいがいいと思います。各担当も一人でこなすには厳しくなりますし、当初からのスタンスであった主にネットだけの告知が功を奏したかもしれません。
私個人はこれ以上大きくなることを望まないです。会費でなんとか会場は抑えられますし、手弁当の割合も少ないです。
参加者が多くなると大変ですし、何より現状維持の難しさが少しわかりますので。
まあ何が言いたいかというと、連休だし多少更新しとかないと、と思っただけです（＞＿＜）
直近だと大阪開催があります。その次の週は兵庫と家族会、また次には京都開催があります。
よろしければ是非ご検討ください。
この病気は時が来るまで待たなければいけない病気です、その時がいつくるのかもわからない状況です。
ですがだんだんとは良くなってきます。少しづつできることは増えてきますので大丈夫です。なんとかなります。
