129回大阪自助会開催しました

大阪担当です。

2月27日、第129回自助会を開催しました。
今回は初参加の方4名を含めた11人の方に集まって頂きました。

職場の上司や同僚の無理解、家での家族との折り合いの付け方の難しさ等の
人間関係の話題が出ました。
その関連で外での時間のつぶし方が難しい、一人暮らしを始めるハードルの高さなどが話題となりました。

周りの無理解が私たちを傷つけたり追い込んだりすることは多々あり、
人と関わりたくないと思う事も多いと思います。
しかし、うつは一人で治せる病気ではありません。
周りの人に支えられて、助けられて前に進めるのだと思います。

次回4月のご案内
日時：2016年4月2日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第4会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

以上です。

この寒さもあと少しの辛抱ですね。
季節の変わり目は調子を崩しがちですのでお気を付けください。

家族会とコラージュ企画、兵庫開催延期のお知らせ

家族会担当です。
４月を予定している家族会ですが、諸事情のため開催が難しくなりつつあります。
金曜日予定ですのでなんとかなるかとは思いますが。

思うのは今回数名の方にご連絡をいただき大変ありがたく感じております。
家族会を止めてほしくないというメールもいくつかいただいております、本当にありがたいです。
中々支える側は当事者を置いて行けないというのもありますし、家族のどなたかがというのが大勢です。参加できなくとも想いは切々と伝わってきます。
家族会は少人数ですので開催できないときもありますが、それでもなんとか続けたいという想いは私も同じなので、できうる限りは続けたいと思います。

それと、兵庫開催は４月予定となります。
あとはまだ未定なのですが、コラージュの企画があります。詳しくきまりましたら告知させていただきます。

直近では大阪当事者開催があります。よろしければご検討ください。

2016年2月 京都うつ自助会を開催しました

2月13日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、初参加の方1名を含む、9名の方々に集まっていただきました。

京都担当です。

「コツコツ」って大事ですよね。
うつで悩んでいる時って、早く結果を出したい…100か0か、all or nothingの気持ちになりやすいと思うのですが、もちろんそんなに簡単に事が運ぶことは少ないでしょう。
じれったいですけどね、結局は、遠回りのように思えても「コツコツ」といくほうが良い結果に繋がるんじゃないでしょうか。

今回の参加の方の話を聞いて、改めてそう思いました。

焦らず、コツコツ、マイペースですよ。


次回3月のご案内
日時:2016年3月13日(日)、14時〜16時。(曜日が日曜日です。ご注意ください。)
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階小会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで。

家族会中止のお知らせ

家族会担当です。

参加希望のメールがありませんでしたので
本日家族会の中止を告知いたします。

次回は４月を予定します。平日金曜日の午後から開催してみようかと思います。



次回のご案内。
※チェック漏れがありメールの返信がない場合もあります。その場合でもご参加OKですので会場までお越しください

家族会
日時：２０１６年4月予定日（金曜日）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　第一会議室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１6年3月予定日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　 4？？学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時:2016年2月13日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階小会議室A
参加費:300円
18時より忘年会を行います(会費3000円～4000円まで)。希望者のみです。強制ではありません。
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2016年2月27日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第4会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
寒い時期が続きます。無理せずごゆっくり。風邪をひかないようにしてくださいね～。

家族会のお知らせ

家族会担当です。
家族会開催の日程が近づいてまいりました。

家族会
日時：２０１６年2月13日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　第一会議室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

前回はなんとか開催できたのですが、今回もとても開催できない状態です。
このままでは中止になりますので、何卒ご参加を検討ください。
よろしくお願いします。

支える側には支える側の苦労があります。分かち合う事で少し楽になります。
親戚や近所の方にはとても言えない事でしたり、当事者にはとても言えない事をはきだす場所でもあります。


中止の場合には２月１０日には告知いたします。

参加方法について。

メール担当です。
各地開催についての参加方法をお知らせします。

１。メール(申し込みフォームに入力)する。
メールの場合は、お名前と、どこに参加するかを、必ず明記してください！
無記名のメールには対応しきれない場合があります。ご留意ください。
当会はうつ当事者の会です。それ以外（統合など）の病名のかたはご遠慮いただいております。
※病院で診断されていない「自称うつ」の方はご遠慮いただいております。

２。当日、会場に行く。
大阪、兵庫、家族会開催では、午後１時半から開催いたします、開場は午後１時には開いてますので、早く来すぎてもかまいません。

ざっくりと以上ですが、注意事項があります。
大阪開催では、お薬の話はNGです。そして誰がどうだったという話は他で話をしないでください、プライバシーが多分に含まれておりますので。
個人の交流は自己責任ですが、当会の許可なくしての宗教、金品行為は禁止しております。

あと重要な事が１点。
うつ当事者のみの会です。なので大阪、兵庫開催では近親者の連れ添いは禁止致します。どうしてもという場合は、送迎にのみ同行してください。

何かと制約が多いかとは思うのですが、会の運営上致し方ない面もございます、それでもご参加いただける方はメールくださいませ。