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関西うつ自助会。京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
京都、兵庫で開催しております!

82回グループセラピー

2012年01月22日 | Weblog
大阪担当です。
昨日、第82回目のグループセラピーを開催しました。
参加者は8名でした。
今回は自殺ないし、希死念慮や、仕事へのモチベーション、私生活の話など多種にわたりました。
うつによる自殺の話など、久々に重い話が出てきて一様に真剣な思いで話を聞いていたのが印象的でした。


そうそう、話題はガラッと変わりますが、skype始めました。
詳しくはkimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。skypeで大阪担当と会話してみたい方がおられましたら、よろしくお願いします。

次回のご案内。

京都開催
○日時:2月5日(日) 14時~16時まで
場所:中京青少年センター 小会議室A(3階)
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。


大阪開催
日時:2月5日(日)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 和室 
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。


家族会
日時:2012/1/22(日)13:30~17:00
場所:ラポール枚方 2F 集会室
費用:おひとり様 500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
info★u2familia.net(★を@に変えてお送りください。)
まで。


カウンセリング体験会
日時:2月12日(日)午後一時から午後五時まで。一時間ごと、定員4名
場所:メセナひらかた 
参加費:500円
申し込み締め切り 2月11日午後3時
ご質問、ご連絡、参加希望は
maebari44@gmail.com

以上、と行きたい所ですが、あともう一報。
2012年4月29日に犬鳴山にハイキングに出ます。
うつ会に参加された方ならどなたでもOKです。
詳しくは
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで、

これでホントに以上です~。
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がまん強い男子。

2012年01月22日 | Weblog
大阪担当です。
グループセラピーのご報告は今日中にします。

地元枚方から、違った切り口からのセミナーです。
講師は女性ですが、自ら職場で辛い経験もされたかたであり、みなさんと同じ目線で話していただける素晴らしいかたです。
=がまん強い= 決して悪ことではありませんが、これがこころの病を発症するきっかけになることは良くあることです。
回復へのヒント・再発予防のヒントを是非つかんでください。


ウィル講座
『がまん強い男子』のためのメンタルヘルス


講師:大槻 久美子さん
(BigSmile代表・産業カウンセラー)



<内容>
がまん強く日々、お仕事している男子のみなさんへ
□仕事はどんな時でも責任感を持って取り組むのが当たり前だと思う。
□人が足りないし、仕事も多くてへとへとだけど我儘は言えない。
□「ワーク・ライフ・バランス」なんてありえないと思う。
□家に帰ってもくつろげない。
□誰に話しても理解なんかしてくれないと思う。
□弱音を吐くぐらいなら黙っているほうがマシ。

なんて思っていませんか?ちょっと危険信号ですよ。
どこか無理が出ているはずです。それに気づいていないのかもしれません。
「メンタルヘルス」を管理できることこそが、長くうまく仕事を続けるコツ!
必要なスキルです!

対 象 : 働き盛りの男性

場 所 : メセナひらかた会館 3階 第2会議室
2012年1月28日(土)午後2時~4時   
参加費 : 無料
定 員 : 30人
申込み : 1月11日(水)から電話・ファクスでウィルへ
メセナひらかた 男女共生フロア・ウィル


枚方市駅より徒歩約8分
〒573-1191 枚方市新町2-1-5 メセナひらかた会館3階
TEL 072-843-5636 FAX
072-843-5637
開室時間 平日 9:30~21:00 (火曜休室) 土日祝 9:30~17:00
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