貧乏ゆすりに意外な効能 （2）

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お早うございます。

先週の続きです。（日経新聞４月８日記事より）

貧乏ゆすりをする事によってふくらはぎの皮膚の温度が上昇するのですが、その理由として岐阜県の博愛会病院の松原院長は 「血流が改善するため。．．．」 と説明されています。

貧乏ゆすりとはふくらはぎの筋肉が伸び縮みする反応ですが、ふくらはぎは足腰に滞りやすい血液をポンプの様に心臓へ送り返す働きが有ります。好む筋肉が動くと全身の血行が良くなるのです。

具体的には、深部静脈と呼ばれる血管がふくらはぎの筋肉の伸縮によって圧迫されたり開放されたりするので、静脈には逆流を防ぐ弁が付いており、井戸のポンプと同じ仕組みで心臓に血液を送りこみやすくなるのです。

次回に続きます。