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お早うございます。早いもので８月も終わりですね。昨日は 眼の黄斑浮腫 夏バテ の漢方相談がありました。
土曜日の夜は郡山市の文化センターで高橋真梨子コンサートがあり、家内がチケットを取ってくれていたので私一人でしたが行きました。
私は大ファンという程ではないのですが、「桃色吐息」 や 「君の海に」、「Ｆｏｒ Ｙｏｕ」 などの曲はとても好きです。
コンサートではバンドの８人のパフォーマンスなども有り、とても盛り上がりました。ペドロ＆カブリシャスの時代からいるメンバーもいます。
観客はほとんどが私より年上の方々ばかりでした。それぞれの青春だったのでしょうね。 「ジョニーへの伝言」 は私が小学生の時の曲でしたから。．．．
とても気持ち良い時間を過ごしました。
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お早うございます。８月も終わりに近いのに連日暑さが続いています。でも夜になると虫の声がだんだん聞こえて来ました、着実に季節は進んでいるのでしょうね。
土曜日は、ＪＲ東日本の郡山車両基地まつりが有り、家内と息子が行ってきました。
各種の電気機関車やディーゼル機関車が並んでいます。
息子は電気機関車の運転台に座って満足です。
ふだんの車両整備に用いられる工具や機械類の一部です。道具の形のとおりに線が書いてあって、元の場所に戻すことが徹底されているみたいです。
ポケットに手を入れて歩くのが禁止という看板もあちこちにありました。
外国の鉄道と比べて日本のＪＲに事故が少ないのも、このような職人魂のお蔭でしょう。日頃よくお目にかかる車両スタッフの方だけでなく、いろいろな現場で大勢のエキスパートの方が尽力されているのですね。蔭の御努力に感謝、感謝です。
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お早うございます。昨日は 幼児のアトピー性皮膚炎 むくみ ニキビ の漢方相談がありました。
昨日の続きです。
照明の光の色には精神的に働き掛ける効果がありますが、最近の研究では味覚や胃の働きにも関係がある事が判って来ました。
千葉大工学研究科の勝浦教授の研究によると、明るくて青白い照明の方が味覚の感度が上がり、また暗めの照明の方が唾液の分泌量が増えたそうです。
キッチンで料理や味見をする時には明るくて青白い光が、また食事の際には暗めで電球色の照明が向いているという事になります。
そういえば高級レストランなどは、暗めの落ち着いた雰囲気の店が多いですね。
息子が小さいので、特に夜の外食はほとんど行かなくなってしまいましたが、そのうち又イタリアンレストランにでも行ってみたいです。
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お早うございます。昨日は うつ病 小児の夏かぜ の漢方相談がありました。
(日本経済新聞2010年8月1日より引用) 照明の色合いは人体のさまざまな生理現象に密接に関わっています。
例えば睡眠に関してはオレンジ系の色にリラックス効果があり深い眠りを誘います。また青白い色の光は、実際に涼しく感じる体感温度を下げる効果があるそうです。
単調な作業を繰り返すような場合には青白い光が、集中しないと出来ない仕事の場合は電球色の照明が向いているとの事です。
蛍光灯の色にも3種類あり、白熱電球に近い色の電球食、青白い色に見える昼光色、その中間の昼白色があります。
この夏は連日暑さが続いていますので、昼光色の蛍光灯も良いかもしれません。
明日に続きます。
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お早うございます。昨日は 幼児のアトピー性皮膚炎2件 成人のアトピー 腎不全 の漢方相談がありました。
息子の幼稚園の夏休みが終わり、昨日は２学期の初登園でした。
朝はお着替えや身じたくで家内と大騒ぎをしていましたが、嫌がらずに元気で出掛けました。
幼稚園にも 「夏休みの友」 のようなものや宿題(？) があり、ここ数日は家内も慌てて何とか間に合わせていました。(笑)
１カ月が過ぎるのはアッという間です。でも今年の夏はまだまた暑そうですね。
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お早うございます。昨日は日中が35℃を越え、暑い一日でした。この暑さもいつまで続くのか、早く秋らしくなって欲しいです。
昨日は当店で気流測定会のイベントを行いました。
手足のツボに測定機を当てて、体内の気のエネルギーの流れを測定します。
ストレスの多い方、元気のない方、またアレルギー疾患や難病の方では異常な数値が出るので、現在の健康状態の大まかな目安を知る事が出来ます。
お客様の測定の合間に、うちの家族も全員測定して見ました。
結果は．．．3歳の息子が最も良い数値でした。エネルギーに満ち溢れ、ストレスもないので当然の結果ですが、何ともうらやましい限りです(笑)。
自営業は健康であれば生涯現役が可能ですので、日頃の養生に気を付けて頑張りたいと思います。
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お早うございます。昨日は 尋常性乾癬 不妊症2件 咽喉部の違和感 の漢方相談がありました。
里帰りしていた家内が、実家の近くの夏祭りへ行きました。ちょうど家内の妹一家も来ていましたので一緒に行きました。
縁日がいろいろ出ていました、いとこのウータンと一緒におもちゃすくいに挑戦です。
スーパーボールすくいもやりました。
ウータンはタコ焼きをもりもり食べたのですが、息子は見ているだけで食べようとせず、アメリカンドッグの方が魅力みたいでした。
夜になると、遠くの花火が家の窓から見えました。
芝中の夏も終わりに近いですが、暑さはまだまだ続きそうな気配です。
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お早うございます。土曜日は むくみ 夏風邪 高血圧 の漢方相談がありました。
金曜日から家内と息子が里帰りを兼ねて東京へ行っていました。金曜日は念願のてっぱく (鉄道博物館) へ行きました。
東海道新幹線の初代、0系ひかりです。
昔の古い客車です。私も中学生の頃までは時々乗った記憶があります。その話を家内にしたら 「ありえない！．．．」 と明治の人を見るような目でみられてしまいました。(笑)
上越新幹線の前身、在来線特急の 「とき」 です。流線型のカーブがいいです。
お昼はてっぱくのレストランで食事です。息子はお子様ランチを楽しみにしていました。
HOゲージの鉄道ジオラマは圧巻でした。この大きさのものはなかなか見られません。
館内は広すぎて一度にはじっくりと見られませんでした。この次は私も来たいと思います。
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お早うございます。昨日は 常習性便秘 幼児のアトピー性皮膚炎 の漢方相談がありました。
昨日の続きになります。
ある種の睡眠薬や精神安定剤は、不正な入手方法により服用する患者の手を離れ、麻薬や覚せい剤と同様にドラッグとして薬物乱用が問題になっています。
患者が早く服用したり、無くした様に見せかけて余計に薬をもらうとか、医療機関の処方箋を偽造して調剤をする薬局に持ち込む等、さまざまな手口で不正に入手されたこれらの薬が薬物乱用の問題につながっているという事実があります。
処方をする医療機関、調剤を行う調剤薬局の両方における注意が必要であると思います。
睡眠薬や精神安定剤は、依存性や習慣性の発現の点で基本的には長期の服用はお勧め出来ません。日常生活や食生活の注意点の改善で睡眠障害が良くなる事も多いのです。
具体的に方法としては、このブログのカテゴリー 「不眠症・睡眠障害」 をご覧ください。お役に立てる情報も多いと思います。
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お早うございます。昨日は思いのほか涼しく少しホッとしました。翼状片 声帯ポリーブ 高血圧 の漢方相談がありました。
昨日の続きです。
睡眠薬を処方する医療機関の統計では、睡眠薬に関しては精神科（心療内科・メンタルクリニック）が処方するのは4割にとどまり、残りは内科や整形外科などの一般身体科による処方でした。
つまり、患者の求めに応じて安易に睡眠薬が処方されている実態が浮かび上がって来ます。
向精神薬は習慣性や依存性が出現しやすい薬が多いのですが、長期にわたる服用患者の減薬を図る治療法がないのが現実です。
私共の店頭にはそのような患者さんが多数訪れますが、漢方薬その他の服用や日常生活の養生法により睡眠障害や全身状態が改善しても、医師による睡眠薬処方が減らない為に根本的な解決に至らない例を多く経験します。
不眠や睡眠障害の原因をさぐり、薬だけに頼るのではなく日常生活における養生法の実践が大切です。
明日もこのテーマでお話しします。
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