漢方相談 健康相談は 福島県郡山市 きく薬局へ
お早うございます。昨日は慢性頭痛 外傷による内出血 糖尿病 の漢方相談がありました。
当地では昨日から公立の小・中・高校の二学期がスタートしましたが、新型インフルエンザの対策で現場は大変の様でした。
新型インフルエンザを間違いなく予防する方法は未だ有りませんが、漢方医学の観点も加えて考えますと下記の点を心掛けると通常の予防法より効果が挙がると思います。
1 うがいはお茶で行うと良い 2 汗をかいたままでエアコンや冷房に当たらない 3 腸の中をきれいにするヨーグルトやスパイスを摂る 4 体質をアルカリ性にするカルシウムや酢の物、梅干、緑黄色野菜を積極的に摂る 5 夜おそくまで起きていないで早めに就寝する。
風邪の予防がすなわちインフルエンザの予防になります。また腸の中や血液体液をきれいに保つことは免疫力のアップにつながります。
私共では１１種類の複合スパイスの健康食品「蘭香」（らんこう）をお勧めしています。腸をきれいにし、かつ皮膚の働きも高めるスグレモノ食品です。東洋医学の智恵を活用してインフルエンザの流行を乗り切りましょう。
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