今日は9:00から朝練に出発。
気分を変えて『平和公園周回』コースに向かう。
今日の目標は『1時間乗車』今週は出張もありかなりヘビーであったので軽めにしたかった。
1週目の登りはかなり楽に上れたんだけど、2週目、3周目ときつくなってきた。
ちょうどASTROの人が練習をしていて、豪快にパスされた。
まぁレベルが違いすぎるのでマイペースで周回。
5週目くらいからは別の人も入ってきたようだ。流石はシーズンインが近づいていることを感じさせる。
7週目くらいで、へばって止めて帰ろうかとも思ったけど、「10週目までがんばろう!!」と自分に言い聞かせて周回を重ねた。
結局10周回を周った。おおよそ27kmくらい。
平和公園の往復を含めると30kmくらいでしょうか。
疲れていたこともあってか、心拍は160くらいまでしかあがらない感じだった。
明日は早く起きて東山周回に行ってみようと思う。
そういえば明日は『名古屋国際女子マラソン』ですね。
会社の前の道を通るので、ちょっと見てみたい気がする。
自転車で行ってみようかな?とも思っているが、結局は自宅観戦かな?
資料も作らなければだめだし。
頑張れQちゃん!!
気分を変えて『平和公園周回』コースに向かう。
今日の目標は『1時間乗車』今週は出張もありかなりヘビーであったので軽めにしたかった。
1週目の登りはかなり楽に上れたんだけど、2週目、3周目ときつくなってきた。
ちょうどASTROの人が練習をしていて、豪快にパスされた。
まぁレベルが違いすぎるのでマイペースで周回。
5週目くらいからは別の人も入ってきたようだ。流石はシーズンインが近づいていることを感じさせる。
7週目くらいで、へばって止めて帰ろうかとも思ったけど、「10週目までがんばろう!!」と自分に言い聞かせて周回を重ねた。
結局10周回を周った。おおよそ27kmくらい。
平和公園の往復を含めると30kmくらいでしょうか。
疲れていたこともあってか、心拍は160くらいまでしかあがらない感じだった。
明日は早く起きて東山周回に行ってみようと思う。
そういえば明日は『名古屋国際女子マラソン』ですね。
会社の前の道を通るので、ちょっと見てみたい気がする。
自転車で行ってみようかな?とも思っているが、結局は自宅観戦かな?
資料も作らなければだめだし。
頑張れQちゃん!!