先月、ちょっと心配事があり、病院で血液検査をしました。
その心配事は問題なかったのですが、別件で医者から忠告を
受けました。このままだと動脈硬化が原因で死ぬよ・・・。
私の病名は「脂質異常症」、以前の呼び名だと「高脂血症」と
なります。ただし、私の場合は病名の最初に「家族性」の文字
がつきます。「家族性脂質異常症」「家族性高脂血症」です。
血液中のコレステロールや脂肪が尋常じゃないくらい高いので
す。尋常じゃないくらい高いから「家族性」という言葉がつきます。
普通は喫煙や食生活の乱れ、運動不足などで血液中の脂質
である中性脂肪やLDL(悪玉コレステロール)が増えて脂質異
常症(高脂血症)になりますが、食生活の改善や運動の習慣で
改善されることが多い。しかし私の場合は食生活の乱れや運
動不足で届くレベルの数値ではなく、先天的要因(遺伝)による
ものだそうで、食生活の改善や運動の習慣だけではどうにもな
らず、治療が困難だそうです。ちなみに500人に1人くらいの
割合で発症するようです。
実は30才手前で人間ドッグを受けて、このことは知っていまし
た。しかしこの病気はサイレントキラーとも言われ、自覚症状も
なく、すぐにどうかなる訳でもないので放置しておりました。
それがこのたび40才になり、今後を考えると真面目に治療に
取り組むようにと忠告を受けたのです。今のままでは50代には
かなりの高確率で脳梗塞・心筋梗塞を発症するよって・・・。
かなりびびりました・・・。あまり深く考えたことのなかった将来を
考えちゃいました・・・。まずは現状をしっかり把握しなくては。
そこで脂質異常症(高脂血症)や動脈硬化の治療を得意として
いる病院を探し受診しました。
頸動脈超音波検査(頸動脈エコー)などで動脈の状態を調べた
のですが、なんと・・・、動脈硬化が起こっていました・・・。
その状況を自分の目でも目視しました。 が~ん・・・。
ただし、重病の域にまではいってません。そこが救いでしたが、
動脈硬化が始まっているのは事実で、現在の数値のまま50代
に突入したら、極めて危険だとのことでした。さらにこの食生活
のままでは高血圧や糖尿病を併発する可能性が高く、そんな状
態になってしまった時には、50代で死ねるよ・・・って。
為す術が無いわけではなく、薬での治療となります。副作用の無
い体に合う薬を見つけ、一生飲み続けるそうです。薬で数値が下
がっても、飲むのを止めた瞬間に元に戻るそうです。まずは2週
間分の薬をだしてもらい、副作用がでないか確認しました。
OKでした。
ただし、薬を飲んでいれば良いという訳ではありません。薬を飲
みながら今まで通りの暴飲暴食を繰り返していては意味はありま
せん。病気は進行します・・・。
そこで、50代・60代を健康に快適に過ごすことを夢見て、今から
食生活や運動などの生活習慣の大改革に取り掛かることを決意
したのでした。
今回は「命」がかかっていますので、かなり本気です。
※この「からだ改革」は不定期連載致します。
自分の「やる気」維持のためにも!
その心配事は問題なかったのですが、別件で医者から忠告を
受けました。このままだと動脈硬化が原因で死ぬよ・・・。
私の病名は「脂質異常症」、以前の呼び名だと「高脂血症」と
なります。ただし、私の場合は病名の最初に「家族性」の文字
がつきます。「家族性脂質異常症」「家族性高脂血症」です。
血液中のコレステロールや脂肪が尋常じゃないくらい高いので
す。尋常じゃないくらい高いから「家族性」という言葉がつきます。
普通は喫煙や食生活の乱れ、運動不足などで血液中の脂質
である中性脂肪やLDL(悪玉コレステロール)が増えて脂質異
常症(高脂血症)になりますが、食生活の改善や運動の習慣で
改善されることが多い。しかし私の場合は食生活の乱れや運
動不足で届くレベルの数値ではなく、先天的要因(遺伝)による
ものだそうで、食生活の改善や運動の習慣だけではどうにもな
らず、治療が困難だそうです。ちなみに500人に1人くらいの
割合で発症するようです。
実は30才手前で人間ドッグを受けて、このことは知っていまし
た。しかしこの病気はサイレントキラーとも言われ、自覚症状も
なく、すぐにどうかなる訳でもないので放置しておりました。
それがこのたび40才になり、今後を考えると真面目に治療に
取り組むようにと忠告を受けたのです。今のままでは50代には
かなりの高確率で脳梗塞・心筋梗塞を発症するよって・・・。
かなりびびりました・・・。あまり深く考えたことのなかった将来を
考えちゃいました・・・。まずは現状をしっかり把握しなくては。
そこで脂質異常症(高脂血症)や動脈硬化の治療を得意として
いる病院を探し受診しました。
頸動脈超音波検査(頸動脈エコー)などで動脈の状態を調べた
のですが、なんと・・・、動脈硬化が起こっていました・・・。
その状況を自分の目でも目視しました。 が~ん・・・。
ただし、重病の域にまではいってません。そこが救いでしたが、
動脈硬化が始まっているのは事実で、現在の数値のまま50代
に突入したら、極めて危険だとのことでした。さらにこの食生活
のままでは高血圧や糖尿病を併発する可能性が高く、そんな状
態になってしまった時には、50代で死ねるよ・・・って。
為す術が無いわけではなく、薬での治療となります。副作用の無
い体に合う薬を見つけ、一生飲み続けるそうです。薬で数値が下
がっても、飲むのを止めた瞬間に元に戻るそうです。まずは2週
間分の薬をだしてもらい、副作用がでないか確認しました。
OKでした。
ただし、薬を飲んでいれば良いという訳ではありません。薬を飲
みながら今まで通りの暴飲暴食を繰り返していては意味はありま
せん。病気は進行します・・・。
そこで、50代・60代を健康に快適に過ごすことを夢見て、今から
食生活や運動などの生活習慣の大改革に取り掛かることを決意
したのでした。
今回は「命」がかかっていますので、かなり本気です。
※この「からだ改革」は不定期連載致します。
自分の「やる気」維持のためにも!