なんば養正会（2020年6月22日）

バイクで出勤したので養正会へも久々にバイクで向かった。
剣（つるぎ）武道具店に寄って雑談してから稽古に向かう。
バイクの駐輪場は府立体育会館（エディオンアリーナ）の裏手にある。
バイクの駐輪代は無料なので、車の場合（高速代＋駐車代）に比べると財布に超優しい。

本日のメインは扇風機の修理。
昨年秋に壊れていると聞いていたが、やっと今になった。
（本当は先週する予定が、慌てていて玄関に工具を忘れてきたのだ）

調べてみるとコンセントプラグの根本付近が断線しているようだ。
手持ちのゴムプラグに交換。コードの先はほつれないようにハンダ付しておいた。
このゴムプラグは線を通すのに工夫があり、引っ張りに強い構造をしている。


（交換したプラグ）（こういう作業は簡単なのだが出来ない人が多いようだ）


（ストレッチのあとは素振り）

構えたままの足捌きは面を着ける者もいた。
慣れるためで打ち合うためでは無い。


（腰を入れての足捌き・・動画キャプチャより）


（Ｔ木七段による説明・・動画キャプチャより）


（端から端まで4往復したがけっこう大変である）


（終わりの礼）


【感想・反省】

久々に垂れを着けたら、垂れ紐が短くなっていた。
いや、腹回りが太くなったのだ。　ショック！

ストレッチは苦手だが、みんな一生懸命やってるので真似してたら膝と腰を痛めてしまった。
足捌きの時間は、これ幸いに稽古を離れ、アクションカメラを使って撮影した。

途中で何度か打ち込み（姿勢だけ）をしたら、思っている距離の6割しか飛べない。
この数か月、稽古を中断している間に足腰が随分と弱っていると感じた。
もともと足腰は弱点なのだがますます弱まっていると感じた。　ああ。。



バイクで帰宅。気持ちがいい。
自宅に帰って父の日に次男と三男からプレゼントされたエビスの高級ビールを飲む。
いつもは第三のビールなので、むっちゃ美味く感じてしまったのかも知れない。
プラス（たいした事はしていないのだが）稽古をしたのでビールも美味いのだろう。