決断いたしました。
大好きなモンブランも、バニラアイスも饅頭もしばらくお別れします！
トレーニングは出来ません。
大和の中学を見に行けば、十分トレーニングになるでしょう。
狼少年だから信用されないのはよく分かります。
でも、パチンコもやめれたし、やる時はやる！がモットーなんで。😏
ただ、昨日からスタートしましたが、いかに間食してたかよく分かりました。
別にお腹空いてもないのに、常にお菓子をポリポリ、何か口にしていないと落ち着かない感じで、完全に甘い物依存症だと思います。
ここ数年常にストレスを保有してましたが、環境が変わって少しづつストレスも解消されてきており、何とかなるでしょう。
ま、目標設定して、コツコツやってみよっと。