海の精カレンダーより
まいにち養生
よく噛めば全身が健康に！
唾液(だえき)には消化酵素だけでなく、初期の虫歯を自然修復する成分、口内を清潔に保つ成分とともに、老化やガンを予防する成分も含まれています。
つまり唾液がよく出ると、消化力アップ、免疫力アップ、口臭予防に。
よく噛めば、食べ物の食感や味が深く感じられて、食べ過ぎも防げて、全身の健康につながります。
○一口30回を目安に。そのために箸置きに箸を置く習慣を。
○よく噛める食事は日本の伝統食です。
ごはん、味噌汁、漬物を常食しましょう。
○自分の歯で食べ続けられるように日々の歯磨きを。歯科医による定期的なケアも。
先日の子どもの「怒り」を抑制するの続き 『よく噛む』ことと『歩く』ことは忍耐力ながいと出来ません
農学博士の片野學先生は、「海の精」の講演のなかで、『良く噛むと人生が変わる』と講演されています。
良く噛むと、『こめかみ』がうごきます、『パンかみ』『そばかみ』とは言いません。米が重要だそうです、そして良く噛むと脳への血の廻りがよくなるとのことです。
良く噛んだら、成績が上がったと複数の高校生から感想文が来たそうです。
ゴールド三養茶は発芽ハトムギを主成分として、特殊製法でエキスを抽出顆粒にした理想的な健康飲料です。
簡単にお湯にとけますので、ご家族の健康食として手軽にお飲みいただけます。
ハトムギの成分を十五倍に濃縮した、ゴールド三養茶をお好みの濃さに合わせて美味しくお召し上がり下さい。
税込価格
250g 8,640円
500g 16,200円
分包品1包1g入り60包3,500 円
1包60円