kana-papa日記

娘に遊ばれるパパの日記

強化週間

2012年12月17日 | トレーニング
月曜平日筋トレ。

上半身を中心に筋トレ。今週はガリマッチョを目指す強化週間。
残業で遅いのでそういうことにする。
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