名コーチ

夕方は私のみインライン練習。kanaは私のコーチをすると言って、首から笛をぶら下げる。
スケート場で私が滑っている１時間、ずっと声をかけ続けてくれた。
「もっと腕振って！」「あと○周だ、がんばれ！」
kanaはリンクの内側を私の動きに合わせて行ったり来たり走り回っていた。かなり疲れたはず。
おかげで最後まで気を抜かずに良い練習ができた。
まさに名コーチ。

写真は、kanaの午前中の練習の後に行った手賀の丘公園。アスレチックを１周し、最後に恐竜の滑り台をたっぷり遊んで終了。

基礎体力

今日は久々のインライン教室。ずっと雨で中止になっていた。
今日の練習でも、負けず嫌いのkanaの性格がよく出ていた。あの強い気持ちは素晴らしい。

教室を終えてからは手賀の丘公園のアスレチック。ここで走り回って、基礎体力を養う。