フロストバイトを走ってきました。天候は今年最高のコンディションではなかったでしょうか。スタート時間が急遽11時から10時30分に早まり何とかスタートに間に合ったカッパさん含め3人（Misaoさん、カッパさん、MS）参加。またハッシーさんも折り返しで先頭グループを走っていた情報もあり。どーだったのかな？。結果はスタート前から1時間30分台を狙っていたMisaoさんは公約どうり38分台、カッパさんはキロ5分ペースで45分台。一人だけ2時間を越えた私
でした。
今回から参加賞にトレーナー+Finisherタオルも付きました。
来週からはノンビリ距離走を取り込みます。
風もなく暑くも寒くもなく最高の天気でしたね。走ってて気持よかったです。
Misaoさんは自己ベストでは？
自己ベストでしたらおめでとうございます。
実は私も距離が正しければ1：20：23で自己ベストです。
最近30キロ走を毎週やっていて、その効果で後半ほとんどペースダウンしませんでした。
5K 18:51
10K 19:00
15K 19:07
20K 19:07
1.195k 4.16
それにしてもスタート30分繰り上げたり、距離表示が途中でなくなったりと相変わらずアバウトな大会でした。このアバウトさがこのレースの魅力かもしれませんが。。。
さんは参加しなかったのですか？
ハッシーさん、自己ベストおめでとうございます。
私は、自己ベストには届きませんでしたが、もう一息です。（ハッシーさんとは比較になりませんが）
ネット 1:36:12
5K 23:10
10K 22:37
15K 22:54
20K 22:25
21K 05:04
また、皆さんと走れる機会を楽しみに、練習します。