りんのアトリエ

趣味の工作、手芸、絵画、料理などを楽しむ主婦の気まぐれ日記です

回せない

2011年11月22日 | 健康

図書館で借りたフラフープダイエットの本を読んで
(これだ!)と思い、
フラフープを買って挑んだものの
練習しても練習しても回せません。

まぁ…

練習時間は一日2分だけど(・_|チラ

 

動画をチェックしながら練習してみますが
真似をしているつもりでも
フラフープは回ってくれない(ρ_;)

昔は確かに回せたのになぁ~
どうしてできなくなったのか??

あーあ。せっかく穿けたのに、ずり落ちた気分。

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

★オイルを使わないと決めた日のメニュー


◎枝豆(黒大豆)蒸しパン (これはお昼ごはんに)
ホットケーキミックスと薄力粉を半々。卵1個、豆乳適当。

刻んだ枝豆は生地に混ぜ
刻まない方は上にのせて蒸した。

 

◎鮭大根
・いつもはブリ大根だけど、鮭のアラしかなかったので。
 大豆、生姜、大根、鮭、お酒、みりん、醤油、ねぎ

 

◎11月9日の晩ごはん
・ポテトサラダ
・ねぎ納豆
・野菜スープ(牛肉ダシダスープ味)

この日は黒米ごはんだった。



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2 コメント

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Unknown (しお)
2011-11-24 16:25:08
あはは~。
りんちゃんと私は同じこと考えるなと思った。
この前、買い物に行ったら、フラフープが目に入り、
これって結構運動になるんじゃない?とか思い、
買って来たけど、昔のように回せない・・・・
昔は華麗?に回せたはず・・・
おかしい、おかしいといいながら頑張ったけど
ずり落ちる・・・
もう、諦めた・・・はやっ!(*'▽'*)
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Unknown (レジェりん)
2011-11-24 18:40:39
>しおさん
おぉ!こんな近くに
挫折仲間がいたとは(爆)

理屈じゃわかってるのに
どうしてだめなんでしょうねぇ(笑)

これができれば
EXILEの歌に合わせて…楽しいだろうなぁ
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