コンタクトレンズを外して部屋を歩いたとたん
ツイストステッパーに足を引っ掛けてしまいました。(おとといのこと)
↑
ダイエット用の足踏みマシン
なんだか小指が…小指が…
めちゃくちゃ痛いーーーっ
見ると小指の先から流血してるではありませんか！
もっとよく見ると
爪が完全に剥がれてるではあーりませんか！
ズッキンズッキンズッキン
あまりの痛さにしばし身動き取れず
あれから二日経ちますが、
小指は今もときどき痛みます。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
◎先日、味の素のサンプル当選で送られてきた つやや。
分子を小さくして、イソフラボンを吸収しやすくした食品。
袋の中身はこんな感じ。
口に入れてみると
トマトとドライ納豆を足して2で割ったような不思議な味。
パスタやジュース、お味噌汁、野菜炒め、スコーンにキッシュ
何にでも使えるそうです。
◎ついでにある日の二品
・白いんげんの煮物(梅干しを入れて煮た)
・豆腐とアボガドサラダ(わさび醤油、柚子こしょうと醤油など好みで)
