脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

9/27ゆっくりした件(⌒‐⌒)

2016年09月27日 20時44分22秒 | Weblog





9/27ゆっくりした件(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日は、わりと蒸し暑い天気になり、家の中の気温も高い~(*´ω`*)
気温は、31-22度である(*^_^*)

おはようございます。
お彼岸を過ぎたとは思えないほどの暑さが今週はもどってきています。昨日は東京都心でも30度以上の真夏日になりました。
涼しさに体が慣れてきたころの暑さですので、体調をくずさないようご注意ください。
また、朝晩は冷えますので、羽織るものを持ち歩くなど、風邪をひかないように気をつけてくださいね。

今日(27日)は、大型で非常に強い台風17号が石垣島などの先島諸島に最も接近するでしょう。暴風や高波、大雨に警戒が必要です。
九州から関東は晴れ間が広がり、夏のような暑さになるでしょう。広く真夏日となりそうです。こまめに水分補給をして、体調をくずさないよう気をつけてお過ごしください。
午後は大気の状態が不安定で、にわか雨の所があるでしょう。

東北は雨が降りやすい見込みです。
北海道は晴れ間が広がり、所々で夏日になるでしょう。

■最新の台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/

■アメダス(気温)
http://weather.yahoo.co.jp/weather/amedas/

東京地方は、曇りで昼過ぎから時々晴れるでしょう。最高気温は30度前後の予想です。
明日も曇りで、昼前まで時々晴れる見込みです。

■10月3日(月)までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/

■PM2.5分布予測(tenki.jp)
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/

※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/

今日は、何もないので、11時半まで、寝た~(⌒‐⌒)

朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である~(⌒‐⌒)

その後、テレビを見て、過ごした~(⌒‐⌒)

それから、16時から18時まで、ベッドに、横になった~(*´ω`*)


今日の夕食は、餃子のお鍋、よく浸かった白菜、キュウリ、と梅ぼし、ある~(⌒‐⌒)

そして、18:40時に、夕食、を食べた~(⌒‐⌒)

そして、9:30ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆